頭皮と肩。

それは朝目覚めた時から感じた痛みだった。左後頭部、高さははちのあたり。（下の図の赤丸のあたり）頭皮が痛む。ずっとではないし、脈打つ感じでもないけど、ずきっとくるときは飛び上がるぐらいの痛さ。暑いから髪の毛をクリップでまとめようとするも、クリップが当た

処方してもらいました。

熱中症になりやすいわたし、漢方薬局で体質を見てもらい、「桂枝茯苓丸」をすすめられた。（こちらから。）漢方薬局で買うととても高くて、続けられないと思ったのでかかりつけの内科医に相談してみた。その内科医は、ふだんから漢方薬（顆粒状）を積極的に出してくれる。

わたしの体質は・・・。

夏になると怖いのが熱中症。あの苦しみは言葉にできない（といいながら書いてますけどね、こちらで）それで地元に漢方の薬局があることを知り、相談に行ってみたよ。問診の結果、わたしは血の巡りが悪い「瘀血」（おけつ）体質らしい。冷えのぼせがあり、生理痛がひどく

片頭痛の疑似体験。

ネットで見つけた情報。片頭痛のときの状態をバーチャルで疑似体験できる動画があるらしい。こちらから。この動画があるサイトは英文だけど、SpotLightやHuffingtonPostで日本語の記事も出ています。SpotLightはこちら。Huffington Postはこちら。痛みは再

キレイに見える？CCクリーム

仕事柄、毎日自分の顔をUSBカメラを通し、パソコンの画面で見ている。他人様にも顔をあわせるので、一応メークをする。しっかりメークだと落とすのに時間かかるし、肌にも負担かかるだろうからとクリームファンデを薄塗りしパウダーをのせているのだけ。出勤すると

「重大な副作用」。

あちゃー、一年以上ご無沙汰してた、このブログ。本人はそんなつもりはなかったのだけど、前回の更新日を見ると2015年1月。ダメだなぁわたし…。ログインIDやパスワードを忘れかけていて、あわや二度と更新できないかも、と思ったよ。さてそんな中でも更新しよう

一か月かかるものなの？

医療保険を請求用に母が9月に入院したときの診断書をもらおうと、病院の外来受付に提出した。クラークさんが言うには「出来上がるまで一か月ぐらいかかります」とのこと。ええ？一か月も？と思わず言うと、「ええ、こちらの科はかかるんです」とクラークさんは苦笑。そ

いいものが残る。

徐々に毎月の生理がきつくなっていたようで不安になってきた。母のすすめで何かいいサプリないかなあと考えていて思いついたのがこれ。以前知り合いの女性が、更年期の症状が急に重くあらわれてびっくりしたときにこれを飲んで劇的に軽減したという話を思い出したから。実

リテーナー。

寝起きに口をあけようとすると、ガクッとなるなあと思っていると、こんどは食べ物を噛むときにひどい痛みが出てきた。今年に入ってからこの症状が軽く出ていて、知人の整体師から「顎関節症かもね」と言われたことがあった。いよいよ症状が進行してきたので、近隣の歯科医

4週間にギリ3回。

このところ周期が大変不順なわたしの生理。4週間のうち、なんと3回やってきたんだよ。4週間、といっても始まった日からではなく、例えばこんな感じ。（○が出血のあった日）第一週 ○○×××××（終わり2日が週のはじめ）第ニ週 ×××××××第三週 ○○

ゆーたままやん！

9月の終わりに風邪をひいた。喉がいがいがして、今にも『かぜひくぞ』っていう感じがあったので、即医者にかかり、「かぜひくぞって感じなんです」と訴え薬を出してもらった。あっという間に気管支炎になってしまったけど、継続して薬を飲んでいるので少しずつよくなっ

ロキソさがして。

最近、排卵痛と思われる痛みが月に2－3日あり、今回もやってきたのだが、ちょうどそのとき手持ちのロキソニンが切れてしまった。ルナベル終了後、半年に一度受診している。そのときに、ロキソニンを出してもらっているのだが、その在庫がなくなっちゃったというわけ。

熱中症。

熱中症になってしまった。わたしは暑さに滅法弱い。毎年夏の間は外をほとんどで歩かないが、わたしの住む街で、今年一番の暑さとなった日、用があり昼前に2時間ほど出歩いた。わずか頭が痛かったけど、日傘をさしてたし持って歩いていた麦茶をこまめに飲んでたから大丈夫

予定通りに終わった。

父が白内障の手術を受けた。日帰りではなく入院で。同じ日に3名の手術があり、うちはその一番目。眼底検査のときから「瞳孔が開きにくいから、眼内レンズがうまく入らないかも」と先生に言われていたので、覚悟はしていたけど、あっさりと予定通り50分程度（片目）で終

新パターン。

夜。時々左耳の中が痛くなる。外耳道の内壁に何かを撃ち込まれているような痛さ。一瞬痛いが、それですぐに終わり、しばらくするとまた一撃。痛いのが気になったけど、そのまま寝たら、明け方左こめかみ付近の頭皮がずきずきっと痛くなる。目が覚めるほど。あまりに痛

ルナベル悪いとこ（私見）

わたしにとっては救世主みたいな薬だったルナベル配合錠。でも副作用もいろいろとあった。※あくまでも私見です。副作用にはもちろん個人差がありますことをご了承ください。(1)体が丸くなった（体重が増えた、むくみやすくなった）。---ルナベルを飲むとホルモ

ルナベルいいとこ（私見）=2=

前回に続いて、ルナベルを服用してよかったと思える点をご紹介。（今回もかなり生々しい内容なので、苦手な方はここで引き返されることをおすすめします）

ルナベルいいとこ（私見）=1=

ルナベル配合錠を使うことで、わたしとしてはQOLを上げることができたと思う。いいところをわたしが感じたままに書いてみると・・・（ナマナマしい内容なので、苦手な方は続きを読まれないことをオススメします）

ルナベルにたどりつくまで～19～

オーソに変えてよかったなあと思ったのは、痛みが軽減されつつあるのを感じたというのもあるけど、何より同居の母がほっとしているようだったから。「あんたが獣のように唸って転げまわっているのを見ていると、できるなら自分が代わってやりたいと思ったワ」と言う母。

ルナベルにたどりつくまで～18～

次の予約診。Tを飲んでとても辛いことを話した後、先生が「どうしたもんでしょうねえ。。。」としばらく考えているときに恐る恐る言ってみた。「あの・・・オーソというピルがいいらしいんですけど、それを出してもらえませんか？」それを聞いた先生、手元にあるピルの