Canyonのグラベルバイク Grizl 7 1by が届いて、ちょうど2年になりました。発注から到着までを書いた記事はコチラから。着いた直後に全バラして、SRAM AXS XPLR に組み換えたり、GRX12速に組み替えたりと、いろいろあって今はこんな感じ。GRXの12速にドロッパーシートポスト。リヤカセットは10-45Tを付けていますが、フロントが38Tと私にはデカいので、リヤカセットは10-51Tに換えます。今はリンク数の長いチェーンの到着待ち(;^_^...
スマートトレーナー専用機として放置されていた相方の自転車が、久しぶりに稼働しました。最初のうちは問題なく動いていたっぽいですが、途中からフロント変速が出来たり出来なかったり・・・となり、その後は一切変速出来なくなりました(;´Д｀)キュ、ガッガッガッガ、シュイン悲しすぎる。メカニカルなら対処のしようもありますが、Di2はどうにもなりません。。気分悪いのが、今更11速のパーツを買わなきゃいけないところ。12速時...
Ternの折り畳み自転車には純正のハンドルポストが何種類かあります。これが分かりにくいんですよ(;^_^Aどこからどこまでを測れば、自分のがどれだと分かるのか。。なので、測ってみました。どうやら、一番下からハンドルの中心までの距離のようです。写真ではわかりにくいですけど、上が390mm、下が350mm で、共に一番下からハンドルの中心までが、そのサイズになっています。バランスが良いのは、Verge N8 や Link N8 に標準装備...
先日、ふと思い立って 川崎市多摩区南生田にあった昭和なパン屋さん 千歳ベーカリー へ行きました。目の前まで来たら、なんか雰囲気がおかしい。。「ご自由にお持ちください。」って、まさか・・・閉店また一つ、昭和のパン屋さんがなくなってしまった・・・すぐ傍の昭和な魚屋さん モリゼン もいつ迄やるかわからないから、近いうちに買い物に行こう(;^_^Aにほんブログ村にほんブログ村...
実走だとLSDが週1回になってしまって逆効果なので、3本ローラーでやろうかと。スマートトレーナーあるんですけど、固定されてるの嫌いなんですよね(;^_^A全く面白いと思わなかったZwiftも値上がりしたし。Elite の E-Motion も Quick-Motion も買ったけど、合わなかった。前後に動くヤツはトルクが抜ける感触があるのと、マグネット式の負荷装置は不自然な上に負荷に上限がある。扇風機が別途必須なのも、面倒くさいったらありゃ...
前回からだいぶ間が空いてしまいました。平日はローラーやるつもりだったけど、出来ず・・・(;^_^A今回の行き先は、以前から気になっていた入山峠。和田峠方面へ曲がらずに直進して、ちょっと進んだら右折。実は、初めて来る峠です。いつも通行止めなんですよね(;^_^A今日もゲートがありますけど、通行止めの看板は立っていないので、自己責任で入って良いようです。車が来ないってのは非常に良い♪前方からカッとんで来るかもしれ...
シマノからグラベル用グループセット GRX 12速のDi2版がリリースされました。メカニカル版のリリースから相当遅れてのリリースになった理由は何なのだろう・・・利益的な面から言ったら、最初に高い方出した方が良いと思うんだけど。Di2版無いのかよ・・ ってSRAMに流れた人居るはず。あと、セミワイヤレスって販売側しか得しないと思うんだけどなぁ。もう既にシマノがフルワイヤレスの特許出してる事が判明しています。次のモデ...
先日、洗濯機が故障したわけですが・・・(;´Д｀)その日のうちにAmazonで新しい洗濯機を発注。翌日午前中に故障品の引き取りと、新品の設置を依頼しました。予定通り、業者さん到着。洗濯機の中に水が残っている状態でしたが、そのまま持ち出してくれました。その後、新しい洗濯機をサクサクと設置、配線、配管して貰い、動作確認して完了。買ったのは、日立 全自動洗濯機 8kg BW-V80H です。先日まで使っていた6kgモデルより中が広...
今朝、洗濯機を回していたところ、気づいたら電源が落ちていました。終わったのか？ いや、時間的にそんな訳ない。と思い再度電源入れて、スタートさせたところ、静かに電源が切れました(;^_^AACケーブルを抜き刺しすると電源が一瞬入るものの、ピクリとも動く事がありませんでした。。。洗濯機死亡20年前に発売された洗濯機だし、まぁ、しょうがない・・・すぐ必要だし、壊れたのを持って行って欲しいので、Amazonの設置・回収サ...
昨年から楽天モバイルを使っています。通信に関して特に不満は無いんですけど、楽天Link へ毎日のように 迷惑SMSが届くのに、通報が楽天Link上で出来ないんですよ(-_-;)web上の「迷惑メール・SMS申告フォーム」で全て手入力する必要があります。馬鹿げてるでしょ(;^_^Aそんなのポチッと出来るようにしてくれよ！！と不満に思っていたところ、自動で拒否するオプションサービス「迷惑SMS拒否設定」が7月9日から提供されるそうです。...
デブの私にヤビツ峠は辛すぎるので、もう9年近寄っていませんでした。痩せたら行こうなんて思いつつ、痩せる事もなく9年です(;^_^Aだがしかし、今年の夏休みに予定している自転車旅行で峠を越える必要があるんですよ。この疲労度はどんなもんなのか・・・ を知る為に、引いたコースが↓のヤビツ峠。と言う事で、秦野まで輪行。コンビニでおにぎり1個食べて、ヒルクライム スタート！！速攻で外国人のローディにぶち抜かれる罠(笑)...
先日、Xperia 1 VI と Xperia 10 VI の発表がありました。Xperia 1 は高過ぎて選択肢に入りません(;^_^Aそこで Xperia 10 VI に期待する訳ですが、,,前々作の Xperia 10 IV が余りに酷かったのがトラウマです(;´Д｀)はっきり言って、Xperia Ace の縦長版でした。動作遅い、カメラはピント合わない、撮った画像も白飛び、充電激遅。速攻で諦めて、Xperia 5 IV に買い替えました。Xperia 5 IV は正直文句無しです。素晴らしい。Xper...
だいぶ前から頻繁にリークされていたSRAMの新型Redがようやく発表されました。レバーの形状が大幅に変わり、ブレーキの引きが非常に軽くなったとの事。他に大きな変更点は無いようですが、私が現行のRival AXSに持っている唯一の不満が「レバーの引きが重い事」なので、これは非常に重要です。現行品は下ハンドルからだと指一本で問題ありませんが、ブラケットポジションからだと指二本が必須です。リムブレーキに対して、油圧は軽...
前回は峠で頑張っちゃったので、今回は上りも頑張らない が目標。女性が乗る電動アシスト自転車に結構な速度差でぶち抜かれまくりながら、3時間近く走ってきました。結果はこちら↓素晴らしい結果ですね(笑)ゾーン3以上が見事に0です。このゾーンだと水以外無補給でもパワー切れ起こらないし、疲労も非常に少ない。LSDと言いつつ、距離が短いのはまだ体力が無いからです(;^_^A距離と時間は今後少しずつ伸ばして行きます。にほんブ...
普段はこんな感じ↓のライドです。ちょっと負荷が高すぎます。なので、今回は信号スタートはのんびり、その後ものんびりを続けて来ました。前を走っている人がとてもユックリだったりして追い抜きたくなるのをグッと我慢し、逆に離されるようにもっとユックリを徹底。峠は少し頑張っちゃったけど、、、他はのんびり4時間走ってきました。時間は少し長くても、流石に疲労度が全く違います。気づいたら踏んじゃってたりするから、次...
だいぶ前に Tern Link から Tern Verge へフレーム交換をしました。殆ど同じモノなので、特に意味は無いんですけどね(;^_^Aなので、Tern Link のフレームが余り、埃を被っていたわけですが、勿体ないんですよね。売却しようにも、折り畳み自転車のフレームなんて、殆ど価値付かないだろうし・・・捨てるのも忍びない。という事で、中華の安いパーツを発注。ブレーキレバー左右、Vブレーキ前後、ブレーキワイヤーセット で1,500円と...
夏休みの自転車旅行に向けて、デブり過ぎ、体力無さ過ぎ問題を解決しなければなりません。まだまだ先だと思っていたら、もう身体が変わるまでの期間に余裕が無い事に気づく(;^_^Aヤバイ。LSDライドをするしかない。とりあえず、Garminにパワーゾーン・リミットのアラートを設定。今度から一定以下で淡々と走りますよ。嫌いだけど、ローラーも始めよう。にほんブログ村...
昨年、オフロードで転んで、手の小指を骨折しました(;^_^A土に手着いて骨折って・・・骨の強化には、踵への衝撃が必要みたいです。って事で、トレッドミルを購入して毎日使っています。なので、以前より骨も強化されているハズ！！今回はケガも痛みも全く無しで済んで良かった。日陰の道は前日の雨が全く乾いておらず、自転車ドロドロになったけどね(;^_^A帰宅後、自転車のお掃除をして終了。やっぱりオフロードは楽しいな♪にほん...
先月大垂水峠を上って死にそうになった訳ですが・・・あれから1ヵ月。まぁ、何もしてないんだけど、体力の変化を見たくて、再度チャレンジ。これ↓が先月のデータ。これ↓が先日のデータ。先月は25cスリックタイヤのロードバイクで行ったのに対して、今回は38cブロックタイヤのグラベルバイク。なので、少し遅くなってるけど、特に変化は無しかな(;^_^Aやっぱり、途中で帰りたくなる程、体力の低下と肥満が効いている。これから、毎...
普段、Tern Verge には着脱式のフラットペダルを付けています。横倒しにする飛行機輪行ではペダルの取り外しが必須ですけど、普段からこれにしている必要は無いよね。という事で、両面SPDペダルを付けてみました。さすがに靴がズレないSPDだと、立ち漕ぎが捗る。ペダルの上で靴がズレないように踏ん張る必要が無いってのは、ちょっと楽。少し遠くまで行ってみようかな。にほんブログ村...
コロナ騒動でキャンプがブームになったらしいですが、私は逆にキャンプには行きませんでした。山の中まで行って、マスク付けろ だの 声出すな だの、シャワーは中止 だの。バカじゃないのか？と。金払って、労力掛けて、自由を制限されるキャンプ場なんか行くか。日本人は自由を勝ち取った経験が無いから、平気で人の自由を奪う(# ﾟДﾟ)未だに野島公園キャンプ場は宿泊中止になっていますが、いつまでコロナ騒動続ける気なんだろ...
入口の斜度がデブにはキツ過ぎる三増峠(;^_^A久しぶりに行ってみました。デブだけど。。近くまで来たところで、、、ﾘﾔﾃﾞｨﾚｲﾗｰ ﾊﾞｯﾃﾘｰ残量低下の表示が・・・(;´Д｀)すかさず停車して、フロントディレイラーのバッテリーと入れ替え。三増峠で変速出来なくなると死亡確定ですからね(;^_^Aフラフラしながら、三増峠を完登。久しぶりに行ったけど、やはりキツかった。デブだから、もう少し頻繁に行った方が良いな。にほんブログ村...
2024年4月24日。近所にシャトレーゼ川崎片平店がオープンしました♪今まで稲城店までアイスを買いに行っていたので、近所に出来るのはありがたい。何しろ、自転車で丘越えして帰る間に溶けるんですよ(;^_^A早速、買い物用自転車で行ってみたところ・・・店内は大行列で断念。。会計待ってる間にアイス溶けちゃうよ(;^_^A小さなチェーン店が出来ただけなんだから、車で来てまで行列する必要ないでしょ。来週あたりには、みんな飽きて...
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Canyonのグラベルバイク Grizl 7 1by が届いて、ちょうど2年になりました。発注から到着までを書いた記事はコチラから。着いた直後に全バラして、SRAM AXS XPLR に組み換えたり、GRX12速に組み替えたりと、いろいろあって今はこんな感じ。GRXの12速にドロッパーシートポスト。リヤカセットは10-45Tを付けていますが、フロントが38Tと私にはデカいので、リヤカセットは10-51Tに換えます。今はリンク数の長いチェーンの到着待ち(;^_^...
ほんの少し前に、シマノが新型ワイヤレスXTRを発表しました。そもそもDi2の バッテリーをシートポストの中に入れるという発想が間違いだったんですよ。特殊形状のシートポストは勿論、ドロッパーシートポストにも入らないし。なぜ最初の外付けバッテリーを無くしたのか。ついでに言うと、ブレーキレバーを曲げて変速する機械式STIレバーの仕様も間違いです。Di2で修正したけども、ボタンが近すぎて正直良くない。マーケティングも...
SRAMから新型FORCE と Rival AXS が出ましたね。Redが出て、1年後にForceが出て、その更に1年後にRivalが出ると予想していましたが、1年後にForceとRivalが同時に出てきました。これが素晴らしい♪最高だった新型Redのブレーキレバーが引き継がれたんですよ。もう電動は良いや・・って事でシマノGRXに移行してしまったけど、正直この新型Rival AXSは欲しい。ただ・・・ 私が愛用しているWideレンジの 43/30Tクランクセットが無くな...
半年程前にGRXで組みなおしたCANYON Grizl号。最近ブレーキが擦るようになってきたので、雨の日にメンテナンス。例によって、ピストンの片効きが起こっていました。これが、油圧ディスクブレーキ 最大の欠点 です。メカニカル・ディスクブレーキなら片効きは起こらないし。ディスクブレーキの次の欠点は、ブレーキパッドが薄過ぎ て、すぐに寿命が来る事。私の乗り方だと、リムブレーキなら2年乗ってもブレーキパッドの寿命は来ま...
迷走し続けるCampagnoloですが・・・新しい SuperRecord13 で、前回廃止したサムレバーを復活させてきました(;^_^Aそもそも、何で廃止したんだよ。4年前に書いてますが、、、下ハンドルから操作しやすいサムレバーが必要だったのは明らかなんです。そんな事もわからなかったのか・・・・・で、11速のまま放置し続けているCentaurはどうすんの？？にほんブログ村...
多くのノートPCはCPUが直付けで、CPUだけ交換して性能を上げる事が出来ません(;^_^A・・が、まれに上位マザーボードが売っている場合があります。今回はそういう機種だったので、上位マザーボードを購入して、交換するだけです。とは言え、この交換用マザーボードが正常動作するかどうかは、やってみないと分かりませんので、ドキドキです(;^_^A無事起動したら、メモリーテストでも動かしておきましょう。メモリーテストも無事クリ...
先日、ウォーキングマシンが壊れたわけですが・・・(;´Д｀)一日の歩数目標9,000歩は毎日未達成となり、実生活だけで9,000歩は無理という判断になりました。やっぱりウォーキングマシン（トレッドミル）は必須です。ということで、MERACH ルームランナー MR-T12 という製品を購入。故障した前回の製品から、3つの事を学びました。1．重い方が良い 軽い製品は軋みやすく、騒音が大きくなります。2．モーター部分が大きい方が良い...
2年半ほど前に買って毎日使い続けたウォーキングマシンが、遂に動かなくなりました(;´Д｀)取り合えず、川崎市へ粗大ごみの回収依頼を出して・・・次はコレかな？斜度が変えられるのは良いね。ただ、3年は持ってほしい。というか、メンテナンス方法が記載されて無かったんだけど、モーター部分の冷却と埃の除去が必須でした。気付いたのが、かなり後で無駄に劣化を早めてしまったのは間違いない。にほんブログ村...
特に何もしてないのに、頻繁に冷却ファンが回るノートPCがありました。こういう場合は大抵、冷却ファンに埃が詰まっていたり、CPUグリスが劣化していたりします。なので分解して、ヒートシンクを取り外す作業が必要です。まぁ、こんな感じ↑ですよね(;^_^A埃を吹き飛ばして、CPUグリスをキレイに塗り直して、再組立て。結果、冷却ファンは殆ど回らなくなりました(￣ー￣)にほんブログ村...
子供のころ、新幹線（ひかり）の 博多－東京間 は7時間 掛かっていました。当時の新幹線はうるさいし、振動もあるし、同じ姿勢で7時間は本当に苦痛でした。なので子供の頃以来、福岡－東京の移動で新幹線を使うなんて考えた事もありませんでした。ところが、今の新幹線（のぞみ）は 博多－新横浜が4時間半だとか・・(;^_^Aそれなら飛行機で行く時に掛かる時間と殆ど変わらない。と言う事で、使ってみました。予約要らないし、セキ...
先日、寺家ふるさと村のオサレカフェ BlueDoor Coffee へ行ってきました。何年ぶりかな？相変わらず、意識高い感じでしたが、、、なんと、隣にケーキ店を増設していました(;^_^ABLUEDOOR BAKE だそうです。こちらも意識高い感じで、お値段ちょっと高め(;^_^A意識高いオサレ人にはお勧めです。にほんブログ村...
Tern LINK D8 の特徴として、乗り心地の良さ があります。その理由は、タイヤの太さと、サドルの分厚さにあります。タイヤは評価の高い SCHWALBE ビッグアップル 20×2.0インチ で、このまま使うのがベターです。本当に乗り心地も、転がりも、安定性も良い。次に、ふかふかサドル。。。これは正直、ヤワ過ぎて尻が痛くなります(;^_^Aサドルの硬さはホドホドが良い。ので、激重のサドルとシートポストは交換。純正シートポストと純正...
Tern LINK N8 を持っていますが、、、Tern LINK D8 も買いました(笑)乗り心地が非常に良いのと、ワンタッチで着脱出来るフロントバッグが便利過ぎて、買い物が捗っています。ただ、一つだけ欠点があって、スーパーに買い物行った時にワイヤー錠の取り付けが面倒臭い。やっぱり、リング錠が要るよなぁ。って事で、とりあえず安いリング錠を発注。来て分かったけど、ちょっと小さくて泥除けと干渉します(;^_^A泥除けの付いた自転車な...
Ternの折り畳み自転車を何台も触って来ましたけど、全てで言える事。前後ハブのゴリゴリ感がヤバイシマノなら最も安いハブでも、あんな酷い状態のモノはありません(;^_^Aなので、酷くなる前にやって欲しいんです。ベアリング部分へのグリス大量投入と、玉当たり調整を。グリスはシマノのコレにしておけば、間違いありません。シマノ(SHIMANO) ルブリカント プレミアムグリス 500gここに柔らかいシリコングリス入れて、手で回して、...
冬の間、650bのブロックタイヤを付けていたグラベルバイク。そろそろ舗装路がメインになる時期なので、700cのスリックタイヤを装着してみました。以前はセンタースリックの35cを付けていたけど、今回はエンデュランスロードのホイールをそのまま付けたので、32cスリックタイヤ。あ、そのままじゃないな(;^_^Aフリーボディをシマノ8-12s用からマイクロスプラインに換えて、10-45Tカセットを付けています。650bのホイールに付けてい...
最近、雨の中を走る機会がちょいちょいありまして、、、泥除けの素晴らしさを痛感しています。跳ね上げで靴やら何やらが濡れる心配が皆無。カッパ着て、長靴履いて、テムレス嵌めれば完璧。全く濡れる事なく、ランチサイクリングが出来ます♪食いまくって、濡れずに帰宅。にほんブログ村にほんブログ村...
流行りでBromptonを買ったローディで、実際乗っている人を見たことがない。何故なら、Bromptonはロードバイクの様に走らないから。のんびり輪行旅行をするような人なら、Bromptonを買っても問題ありません。我が家はもっと走りたいので Tern ですが。折り畳み自転車なら、飛行機、電車は勿論、バス輪行もギリ行けて、行動範囲が格段に広く、楽になります。速く走る事に拘るのは、そろそろ止めましょう。にほんブログ村...
噂によると、CampagnoloのRecordグレードが無くなるそうな。もう公式サイトのElectoronic Groupset にはありません(;^_^A・・・だ～か～ら～、この時に言ったじゃん。SuperRecord S じゃなくて、Record にしなきゃいけなかったんだよ。そして、Centaur をさっさと新しくしなさい。11速のまま放置なんて、ありえないよ。もう超高級路線だけで食っていけるほど、Campagnoloというブランドに価値は無い。にほんブログ村...
先日、Amazon Music Prime を垂れ流していた所、イケてる曲が流れてきました。こういうのがサブスクリプションの良いところ♪急いでバンド名をチェックしたら、Bloodywood なるバンドでした。全く知らなかったけど、既に結構メジャーなのか、BABYMETALとも演ってるじゃないか。みんな、どこで知ってるんだろう・・・にほんブログ村...
当時は「グラベルバイク」なんて名前じゃなかったけどね。MARINは Urban Bike と呼んでいたかな。GIANTは X-Road って呼んでた気がする。あれから何度か買い換えて、今では Canyon Grizl になっているけど、グラベルバイクは本当に買って良かったと思う。競技志向じゃないので、Roadレーサーでも無いし、Cyclocrossでも無い。Tシャツ・短パンで乗れる グラベルバイクの緩さが良い♪にほんブログ村...
ついに、近所で蝉が鳴き始めました(;^_^A昨夜は今期初のエアコン始動。これから運動不足になる事間違いなしなので、久しぶりに朝の近所周回をやってきました。朝一でも、それほど涼しくない(;^_^Aもう少し時間を早めるか・・にほんブログ村...
CANYON Grizl が届いて、ちょうど1年になりました。今はこう↓なっています。とても良い♪ロードバイクに殆ど乗らなくなりました。チタンフレームのロードバイクは乗り心地が良いと思っていましたけど、正直その比ではない。というか、ロードバイクは痛い(;^_^A28cm幅のチューブレスタイヤに4気圧ですが、安定性も安全性、快適性、全てにおいて35cのグラベルバイクが圧勝です。反応の速さ や 軽さ はロードバイクの勝ちですけど、そ...
NatureHikeの定番テント CloudUp2 を持っていますが、自転車旅行にはちょっとだけ重い。そこで、結露覚悟の軽量シングルレイヤー・テントを買う事にしました。ヨサゲだったのは同じくNatureHikeの VIK2 というテント。だいぶ軽い上に、設営がバカみたいに簡単。3分くらいで建てられます。これなら時間が限られた自転車旅行で活躍しそうです。とりあえず、結露がどの程度なのかテストしないとね。にほんブログ村...
少し前からプロ選手に供給されて話題だった MadoneだかEmondaだか分からないモデル が正式に Madone Gen8 として発表されました。ゴツかったのがシンプルになって、個人的には非常に良い。しかし、Gen7から2年でGen8か。最新型を追いかける人たちは大変だね(;^_^Aそして、Emonda無くなるんじゃないの問題 ですが、、、Emondaと同等の軽さ だとか Emondaより速い とか書いちゃってます。動画内でも 2つのプラットフォームを1つに統...
Garminから新しいサイクルコンピューター Edge1050 がリリースされましたね。更新ペースが早すぎでしょ(;^_^A私は今の所 Edge830 で満足しています。地図は古い標準搭載版ではなく、最新のOSMに入れ替えてますけどね。それはさておき・・・最近は多くのサイクルコンピューターが、友人との位置やメッセージ共有機能を売りにしています。でも、友人とデータ共有している人がどれだけいるのか・・・少なくとも、私は見たことも聞いた...
昨今、ロードバイクの価格高騰が著しく、入門車ですら20万円くらい掛かるようになりました(;^_^A私のお勧めは Trek Domane AL です。20万円から結構お釣りが来ます。ヘルメットとサングラス（メガネでも可）を買って、自転車保険にも入る必要がありますから。そんなエントリー・ロードバイクのカスタム事例を、多くの自転車店が得意気に公開していますが・・・ヤバイんですよ(;^_^A20万円のカーボンホイール付けてたり、コン...
先日導入した40Tカセットスプロケットで近所を実走してみました。斜度のキツイところを中心に。まず 生田激坂 へ突入。平均勾配12．5％、後半はずっと16％くらいの斜度が続く激坂です。さすがに斜度キツ過ぎて、平均ケイデンスは74rpm でした(;^_^A距離が短いから良いけど、こんな斜度が続く地方の峠では40Tでも厳しい事が判明。続いて、連光寺の近くにある 記念館通り の激坂へ挑戦。平均勾配7．9％、最大17％くらいの激...
私のミニベロにはMax36T対応のZee RD-M640-SS（フリーライド用）を付けています。でも、峠行ったらリヤ36Tじゃ足りないんですよ(;´Д｀)どうしても40Tが欲しい！って事で11-40T（10速）カセットスプロケットを買ってみました。そもそも使えるのかどうかがわかりませんから(;^_^Aこれ↓が付けてみた図こちら↓がテンションボルトを調整した ガイドプーリーとスプロケット間の拡大図これは、何とか・・使えるかもしれない。次は実走テス...
以前、ちょっと面白い11-34T 11速スプロケット を購入しました。ところが、もっと面白いスプロケットを発見しました。前回のは、11-12-13-15-17-19-21-23-25-28-34 という構成でしたが、、、今回のは、11-12-13-14-15-17-19-21-24-28-34 という構成です。28 から 34 まで飛び過ぎという問題があるんですけど、11から15までの5枚が1T刻みというのが良い。VG Sports 侮りがたし。しかも、3千円以下(笑)ポチッたので、到着が楽しみで...
最近、また3本ローラーに乗る機会が増えて来たんですが、腿の付け根が痛くなるんですよ(;^_^Aサドルの中心部分が太すぎて、腿と接触するのが原因だと思います。デブなのが問題な訳ですが・・Amazonで2千円だったサドル・・・柔らかい座り心地が気に入ってるんですけどねぇ。しょうがなく、3千円のGX-SA345 なるサドルを購入。座り心地はちょっとだけ硬かったけど、ローラーに乗ってみた感じ、悪くない。これは正解だったかも？しば...
体脂肪率20％切り が今年の目標なので、近所でZone2ライドをしてきました。遠くまで行けば、もっと消費カロリー稼げるけど、それが出来るなら体脂肪率25%にはなってない罠(;^_^A良い天気なのに勿体ないが、、、因みにZone2だと、子供乗せた電動アシスト自転車にも余裕でブチ抜かれます。ギヤもひたすらローギヤです。適度に疲労して終了。2時間半で 1500キロカロリー消費。今日も頑張った。にほんブログ村...
折り畳み自転車をコロコロしたい！ 部屋で縦置きしたい！ と思っていたところ、Ternから純正のコロコロ() が販売されている事を思い出しました。Rapid Transit Rack という製品です。ポチッとな。翌日到着♪そして、早速装着。ちょっとゴツ過ぎる気がしますが・・・(;^_^Aでも、これで部屋の中で縦置きして、コロコロ移動させる事が出来ます♪にほんブログ村...
夏休みの自転車旅行に向けて、輪行＆峠テストに出発。まずは、近くの駅から東飯能まで輪行です。折り畳み自転車は輪行が極楽♪輪行する時は、電車の先頭か最後尾の壁際に自転車置くと思いますが、折りたたんだ自転車のサドルに座れば、座席要らずなんですよ。めっちゃ快適です。ボーッと座ってたら、1時間半ほどで東飯能到着。電車便利やわー(笑)にほんブログ村...
サイクリングついでに、橋本の鮮魚店「魚勝」へ行ってきました。橋本駅付近を素通りしてしまうのは勿体ないと思いますよ。次回通過時は、さかなや魚勝 へどうぞ。刺身切り落とし やら何やら買って、帰宅。切り落とし、旨し♪にほんブログ村...
先日購入した シマノ CUES U-4000 を20インチ(406) ミニベロに装着してみました。・・・ディレイラーのプーリーケージが地面に着きそうです(;´Д｀)走行中にパンクしたら擦るので、これは使えません。玄関から自転車を出す段階で、既にスリッパを挟むという罠。これはマヂでダメだ(;´Д｀)やっぱりZeeに戻します。にほんブログ村...
昨年の自転車旅行でミニベロのローギヤが足りなくなり、どうしたものか・・・となって、その時検討したシマノCUESを買った訳です。分かりませんね(笑)・シフター：SL-U4000・ディレイラー：RD-U4000・カセット：CS-LG300 11-41T 9速・チェーン：CN-LG500 9/10/11s共用のセットです。シフターは樹脂の安っぽさが凄いです。そして、肝心のディレイラーは思ったよりデカい(;^_^Aカセットスプロケットもデカい。最後にチェーンは、9/10...
今年の2月に2年使ったタイヤについて書きました。その後も結構走っているんですけど、全く減らないんですよ。寿命長いのは良い事だと思うけどさ・・・ 別のタイヤも試してみたいのに、交換のタイミングが無いじゃないか(;^_^Aもう埒が明かないので、思い切って交換！ここに書いた通り、650bのフレームに700x38cのブロックタイヤは厳しかったし、ブリブリ鳴らしながら舗装路走るのもキツかったので、、今回は 700x35c のセンター...
この記事によると、3か月前にシーラントを追加投入したようです。1年は絶対持たないし、半年でも殆ど固まってしまって役に立たないと思います。なので、3か月毎に30mlくらい入れるのが良いです。（個人の感想です）1リットルのシーラントが残り少なくなって来たから、次は別のメーカーのを試してみよう。PanaracerのシールスマートEX ってのが安くてヨサゲかな。Amazonでポチッとな。にほんブログ村...
先日発注した激安の中華3本ローラーがすぐ届きました。Etiteの3本ローラーと違って小さいのと、ローラーが金属製で割れる心配がありません。こう見ると、イタリア製品がクソなのがよくわかる(笑)（異論は認める）負荷なし3本ローラーは不自然な動きを強要されるので、さっそく負荷装置（Killer Headwind Fan）を追加します。専用品かよ！ ってくらいピッタリです(;^_^A久しぶりに乗ってみましたが、負荷の掛かり具合と言い、ファン...
スマートトレーナー専用機として放置されていた相方の自転車が、久しぶりに稼働しました。最初のうちは問題なく動いていたっぽいですが、途中からフロント変速が出来たり出来なかったり・・・となり、その後は一切変速出来なくなりました(;´Д｀)キュ、ガッガッガッガ、シュイン悲しすぎる。メカニカルなら対処のしようもありますが、Di2はどうにもなりません。。気分悪いのが、今更11速のパーツを買わなきゃいけないところ。12速時...
