出勤できた!!偉い!!私大丈夫、家族も友達も応援してくれてる大丈夫だからにほんブログ村 にほんブログ
長年通っている月一の診察に行っ主治医と復職について話し合ったその帰りデパートのカフェでコーヒーフロートを飲んで休憩したソフトクリームが甘くておいしかった精神科では診療心理士によるカウンセリングも受けているけど人に話を聞いてもらうのは気持ちが落ち着く (本当にどうでもいい話をしている)復職しても自分の気持ちを落ち着けるためのカフェ代は無駄遣いではないのであまり節約しないようにしたい にほんブログ村 にほんブログ村
近所のカフェでお茶をしたレトロな店内 コーヒーと甘いもの 歩いていける距離で行ける貴重なカフェ元地域おこし協力隊の方がやっているカフェ電車に乗って遠くのおしゃれカフェに行くのも素敵だけど せっかく縁があり近所でカフェを経営されているのでたまにお邪魔するのも素敵私はお金持ちでもないけど自由になる少しのお金はある何かの本で「お金は応援券」と書いてある記事を読んだ自分がいいなと思えるものに課金することでそれを応援できるこれからも素敵と思えるものに少し課金できればと思う。 にほんブログ村 にほんブログ村
2023年9月の総支出39,882円内訳はこんな感じ まぁぼちぼちの結果全般的に抑えられたと思う復職して約半月 やっぱり仕事している方があまりお金を使わない (会社には毎日お弁当とお茶を持って行っている)疲れたときは別料金を払って特急に乗ったりもしている余り節約のみにならないようにして適度に自分のご機嫌を取るためには多少の出費は認める にほんブログ村 にほんブログ村
お給料日が出たので現段階での資産を確認 (資産と言えるほど多くないけど) 単位は万 三菱UFJ 普通預金 167.8 定期 679 合計846.8 楽天 普通預金 69.1 定期 70 合計139.1 iDeCo 281 株 43.7 投資信託 181.7 預金 65.4 米国株式 7.8 海外株預り金 23.1 合計321.7国債 15 個人年金 141 その他 6 総合計 1750.6 先月より+17万円持っている株の値段が8万程マイナスになっているのでそのせいで思ったより資産額が増えなかった 来月は休職していた時の給料が引かれて手取りがだいぶと減るのであまり貯金はできそうにないので 来年…
朝の5時30分に起きたエアロビを45分踊りその後散歩に出た散歩途中にある朝7時から開いているカフェでモーニング(500円)を食べた最近オープンしたカフェ 寄り道できるところが1つ増えたのがうれしい にほんブログ村 にほんブログ村
ユーハイムのバームクーヘンを買ってきたwww.juchheim.co.jp ユーハイムの昔から変わらないバームクーヘンは我が家でも人気なので買ってきたマリアージュフレールのお茶を入れて家族で食べた 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
ソロ活についての本を読んだソロ活女子のススメ作者:朝井麻由美大和書房Amazon読んで思ったこと「特に目新しい情報はないな」私40代底辺独身喪女に限りなく近い女1人焼肉食べ放題なんて大昔に経験済み、一人旅行、一人バレエ鑑賞。一人外呑み(せんべろから帝国ホテル、ホテルオークラ、リーガロイヤルのバーまで)も経験積み正直今まで独り身でいれば友達が結婚出産で中々一緒に遊びに行けなくなったらどうしてもソロ活になるそれを良しとしてくれる社会になってきたのは嬉しいけどそっとしておいてほしい気もする (あまりソロ活と言って囃し立てないでほしい)お店に迷惑をかけるようなことはせず、ひっそりソロ活をしたいのでよろ…
ある日のお昼ご飯 マクドのセット 家族が食べたいと言ったのでその日のお昼はマクドになったマクドはたまに無性に食べたくなるジャンクフード美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
スタバでおさつバターのフラペチーノを飲んだ 1週間に2回もスタバに行くなんて私にしてはよく行っているスタバの店員さんの独特な接客(マニュアル通りでない)は個人的には好き蔦屋の本屋に併設しているので本を選びながら飲めるのがうれしいただ節約の面からあまり通いすぎないようにはしたい にほんブログ村 にほんブログ村
梅田のカフェでモーニングを食べたtabelog.comオーバカナル梅田店に行った フランスのカフェをイメージしたお店おしゃれな店内 飲み物とクロックムッシュのモーニング(1100円) ゆったりとできて食事も美味しかったモーニングセットがあるのを知らなくて単品で注文する予定だったけどセットがあって得した にほんブログ村 にほんブログ村
父が半額の黒毛和牛を買ってきた私が散歩のついでにホルモンを買ってきたフライパンで焼いたのを食べる焼肉開始 フライパンで焼いた肉と野菜達 黒部和牛美味しかったホルモンも美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
梅田に行く用事があったので梅田の蔦屋に行ったstore.tsite.jpスタバでコーヒーを飲みながら本を選んだ にほんブログ村 にほんブログ村
サブウェイでランチを食べたwww.subway.co.jp カロリーを気にしてサラダを注文 ローストビーフサラダとペプシゼロ(1400円程) 野菜がてんこ盛りで美味しかった ドレッシングはいつもおすすめのものをかけてもらっている 今回はワサビ醤油のドレッシングだった ファーストフードにしては高いという意見もあるだろうけど野菜をものすごく食べたかったので1400円出す価値があると思い食べた外食で野菜を食べるのが難しいので手軽に野菜を食べれてうれしい店内で野菜を生産していた小さな植物工場 にほんブログ村 にほんブログ村
休職最終日お昼にホットケーキを焼いたメープルシロップをいっぱいかけて食べた 美味しかった ホットケーキにはメープルシロップが一番合うと思う にほんブログ村 にほんブログ村
ある日のお昼ご飯ハムとチーズのバケットにキュウリとハム、オイコスに野菜ジュース 良く食べているお昼ご飯普通に美味しい にほんブログ村 にほんブログ村
ある日のお昼野菜とカップヌードルプロ普通のカップヌードルとは違いタンパク質と食物繊維を多くとることができるダイエット仕様 (通常品と味の差は私にはわからない)ラーメンを食べたいと思ったらこのカップヌ‐ドルプロを食べるようにしている美味しいお昼だった にほんブログ村 にほんブログ村
近所に朝の7時からやっている喫茶店ができた早速朝の散歩途中に寄ってみたスクランブルエッグ、野菜、フルーツ、バタートーストと飲み物で500円(税込み) バタートーストは安定した美味しさだったまた散歩途中に寄りたい にほんブログ村 にほんブログ村
ある日のお昼パストラミのバケットサンドとあんこ入り食パン(以下あん食)とコーヒー、オイコス パンは歩いて15分ほどのスーパーで買ってきたたまには出来合いのお昼でもいいかと にほんブログ村 にほんブログ村
夏の終わりにソーメンを茹でた野菜と納豆、キムチをのせていただいた 美味しかった 朝晩は涼しくなってきて少しずつ秋を感じることが増えてきた にほんブログ村 にほんブログ村
大阪に遊びに行った帰りに立ち飲みに寄った tabelog.comまずはレモンサワー はもの落とし 2杯目はハイボール とうもろこしのてんぷら 合計1600円程 1600円で体験できる幸せ 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
蔦屋書店に併設されたスタバでコーヒーを飲みつつ本を選んだ store.tsite.jp 写真にある朝食について書いたエッセイ集を購入したコーヒーも美味しかった後は買わなかったけどミニマムの本を数冊中身を見た今度行ったら買いたい本も数冊あったアマゾンで買おうかなぁ にほんブログ村 にほんブログ村
ラテマネーとは?1回あたりの金額が少ない出費のことで、カフェやコンビニでのコーヒー代などが該当。 また、「何気なく使っている本来必要のない買い物」という意味合いも有。この言葉は、デビィット・バック氏の著書の日本語訳で登場した。 今日の議題 明日からの復職の際の自分のご機嫌取りの方法について議長(私):今日で休職が終わり、明日から復帰する リンゴが自分のご機嫌を取るにはどうしたらいいと思われるか。議員その1(私):毎日の中に小さな楽しみ(仕事終わりのお菓子やお茶等)をつくるといいと思われます!議員その2(私):しかしりんごは休職中に5kg近くデブっています。これ以上デブっては良くありません!議員…
美術館に行った帰りにリーガロイヤルホテル大阪のラウンジに行ったwww.rihga.co.jp 軽い昼食というかお茶をしたサンドイッチと紅茶のセットで昼食 その後かき氷でおやつを楽しんだ このホテルのラウンジは隣の席との距離が広めにとられているので落ち着いていてゆっくりとできるので使い勝手がいい 美味しかったしゆっくりできてよかったホテルのラウンジはゆっくりしたいときには最適な場所かと思う にほんブログ村 にほんブログ村
中之島美術館で開催されている「民藝展」に行ってきたnakka-art.jp撮影可能な展示物 地域の風土文化に根差しており機能を優先しているけどそれでもどこかデザイン性を感じる展示物にとても魅力を感じた暮らしの中に溶け込んでいる素朴な日用品達は芸術品ではないけど素敵だった「用の美」は奥が深い にほんブログ村 にほんブログ村
ある日のお昼ご飯 シーチキンチーズトースト、野菜、ヨーグルトとコーヒー 平和な1日を感じた1日だった にほんブログ村 にほんブログ村
朝4時に起きた起きてすぐにエアロビを45分踊ったその後1時間散歩に行った布団カバーを洗い布団は布団乾燥機にかけている 朝ご飯もとい朝のおめざ←今ここ 赤福とお茶 (うまく箱から出せなかったのでいびつな形だけど普通の赤福2個と白赤福1こ、黒赤福1個)www.akafuku.co.jp 安定のおいしさ普通の赤福はもちろん美味しい、白あんの白赤福、黒糖あんの黒赤福も美味しい1皿で赤福の食べ比べができるのが良かった 年々洋菓子より和菓子が好きになってくる最高の朝ご飯だった にほんブログ村 にほんブログ村
来週の火曜日(12日)から長かった休職期間を終えて仕事に復帰する復帰は工場の作業員として働くことになるダイエットと思ってあまり頑張らず長く続けていきたいと思う工場の作業員を底辺職という人もいるけど私はそんな風には思っていない誰でも続けることのできる仕事ではない 来年の3月までに貯金を1800万円にするのを目標に細く長く続けていきたい にほんブログ村 にほんブログ村
ある日のお昼 良く食べているメニュー オートミールの上に納豆、卵、キムチ、ほうれん草、オクラをのせたもの 何時ものわかりきった味美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
図書館に行ったその帰りに近所のカフェでお茶をした お茶しながら考えた8月31日に会社に行き上司と面談し、私の希望を伝えたそれに対して上司は社内調整をするのででき次第電話すると言ってくださった仕事は4日位から開始かなぁと言われた現在9月7日まだ電話が来ないこれは私の希望が調節できなかったということだと思う復職先は工場の現場になると覚悟している明日電話がなかったら週明けに上司に電話してみようと思うどっちにしろ半年休職した人間はどの部署でも受け入れたくないのだと思われる にほんブログ村 にほんブログ村
ある日のお昼ご飯お茶とみたらし団子 散歩に行ったついでにおはぎなどのお菓子を買ってきたので それをお昼に頂いた栄養バランス的には良くないけどたまにはいいかと思い美味しくいただいた近所のお米屋さんが週に2日だけおはぎや草餅を手作りして販売している素朴な感じでとても美味しいしお値段もお手ごろ にほんブログ村 にほんブログ村
私はミニマリスト的な生活をしている比較的少ないもので生活している (服は30着程、靴は草履をいれて5足、かばんは4つと個人の持ち物は少なめ)ただ実家暮らしなので食器や電化製品は普通に持っているどちらかというとおしゃれではなく節約系のミニマリスト一時おしゃれ系ミニマリストを目指したけどおしゃれにならなかったので目指すのをやめたミニマリスト生活をしていると朝起きて着る物に迷わなくていいので気楽でいい にほんブログ村 にほんブログ村
ピタパンがスーパーで売られていたので買ってみた 早速お昼に食べてみた具材はハム、チーズ、キュウリにした美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
「老後のための貯金」私が貯金する理由は↑の通りただひたすら私と妹(障がい有)が将来困らないようにするための老後のためただ将来の貯金をいくら貯めればということがわからないと貯金もやる気が出ない(今現在の貯金は少なめ)そこでねんきんネットで自分の年金額を計算した(今の勤め先でずっと勤めた場合)↓社会保険庁のねんきんネットHP https://www.nenkin.go.jp/n_net/私の場合今のまま行けば65歳支給開始で月12.8万円年金をもらえる妹との月の生活費を20万として-7.2万円今の勤め先は60歳で定年、65歳までは再雇用で嘱託社員になりボーナス、昇給がなくなる私が65歳から100歳…
丸善カフェでハヤシライスを食べたtabelog.com 日本で初めてハヤシライスを出したお店20年ほど前東京の丸の内の丸善のレストランで食べたことがある (大学の研究室の友達と一緒に行った思い出)昔も美味しかったけど今回も美味しかったお店では「早矢仕ライス」と表示されていた母と一緒に食べていたけど母の中ではスパニッシュオムレツとハヤシライスは 給料日前のお助けメニューだったらしいスパニッシュオムレツは我が家では長年「給料日前のオムレツ」と呼ばれていた「スパニッシュオムレツ」なんて立派な名前があることを知ったのは大人になってからだった にほんブログ村 にほんブログ村
母と姪と一緒に大阪コリアンタウンに行ってきたosaka-koreatown.com お昼はサムギョプサルを食べた 自分へのお土産でパックを10枚購入した早速風呂上りにパックしてみたらいい感じのしっとり感だった にほんブログ村 にほんブログ村
ある日のお昼ブラン食パンにシーチキンとチーズをのせたものとトマト、キュウリ 何時もと同じような昼食 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
ある日のお昼ご飯あじの南蛮漬けと甘唐辛子とじゃこの炒め物 昨日の夕食のおかずの残りをそのままたべた美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
ある日の朝4時に起きた45分エアロビをしたその後1時間程散歩した朝はまだ涼しくて歩いていても暑くない帰ってから朝ご飯ベーコン入りコンソメスープとブラン食パンと桃 桃の季節もあと少しなのでまた購入して美味しく食べたい にほんブログ村 にほんブログ村
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ある休みの日のお昼ご飯 カップ焼きそば ヤル気がないのにも程がある 少し生活を立て直す方向で考えないとにほんブログ村 にほんブログ
最近は平日の朝ご飯がひどい 前日に準備するのもめんどくさく、適当にあるものを食べている そんなある日の朝ご飯チュロス 盛り付ける気力もなく、健康のことを考える気力もなく ただ食べただけだったもう少し何とかしないと にほんブログ村 にほんブログ
普段は大阪に住んでいる友達が地元に帰ってきたので金所でお茶をした 1杯目 クリームソーダ 2杯目 コーラ ジュースを片手に色々なことを話したお互い独身なので貯金や家を買うかどうかなどの話が主だった にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた!!偉い!!私!!後はやることやればいいだけ 大丈夫家族や友達も応援してくれているいつもブログを見てくださっている方ありがとうございます。 にほんブログ村 にほんブログ
土曜日も仕事のあったある週仕事帰りになんばパークスにある↓のお店に行ったtabelog.com(製品の写真は上手く撮れなかったので無)一番小さいアイスで870円程で結構高級品週末1000円ご褒美にちょうどいいと思い、買ってみた味はチョコとメロンを選んだ両方とも軽くて美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
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ある日の朝ご飯 お昼に食べるはずだったお弁当 次の日の朝ご飯 またまた次の日の朝ご飯 3日続けてのお弁当の朝ご飯美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
ある日の朝ご飯クリスピードーナッツ写真の内2個食べた朝から高カロリーな朝食だった美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
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ある休みの日月一の精神科に行った帰りなんか味の濃いものが食べたくなったただ寄り道して食べて帰るには時間が早かったのでお店が空いていなかったコンビニで冷たいラーメンみたいな?物を買って帰った見るからにがつんときそうなビジュアルニンニクの香りが強くする濃い味だった美味しかったけどその後ニンニク臭に悩まされた一品だった にほんブログ村 にほんブログ
ある平日の朝ご飯前の日の残りのカレー珍しく私が作ったカレー美味しくできた美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
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ある日曜日余りお腹がすいていないので簡単にお昼をすます。 冷たい日本茶と大きなおはぎ 食事というよりおやつといった方がふさわしい内容美味しかった暑い日が続いているので冷たいお茶も美味しかった 今日は家でだらだらしており、家から一歩も出なかった にほんブログ村 にほんブログ
ある平日のお昼ご飯お好み焼き キャベツ180g、卵1個、シーチキン1個でカロリー控えめなお好み焼き 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
週末ご褒美のちょい呑みをした後お蕎麦屋に行ったざるそば340円 お酒の後そばで締めた 美味しかった 冷たい麺の美味しい季節になった にほんブログ村 にほんブログ
今日も何とか出勤できた!!偉い!!私!!大丈夫。落ち着いてやればいいよ私は一人じゃない、家族や友達がいるよ大丈夫にほんブログ村 にほんブログ
週末、仕事帰りに軽く一杯tabelog.comレモン酎ハイ はまちのお刺身 豚のツラミの炒め物 合計で1100円週末の楽しみで美味しくサックっと呑みを楽しんだ にほんブログ村 にほんブログ
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ある日の朝ご飯 お昼に食べるはずだったお弁当 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
休みの日美容院に行った帰りに大阪王将に寄った レモンチューハイと餃子 物凄くおいしかった 休みの日の昼酒は背徳感があって普段のお酒よりよりおいしく感じる にほんブログ村 にほんブログ村
定期的に通っているご近所のカフェでサツマイモのタルトとカフェラテ もぐもぐ美味しいカフェオレもアワもこもこで美味しいこの後1時間ほど散歩して家に帰った にほんブログ村 にほんブログ村
ある日のお昼(現在2回目の休職中) 母が焼きそばを作ってくれた 美味しかった因みに朝ご飯は↓の通り スイカとトマト にほんブログ村 にほんブログ村
休職中で給与が入ってこない (傷病手当は2か月ほど後になる)そんな状態だけど株価が好調なため資産が1700万になったただ今月末にカード(4.7万)、産業カウンセラーのカウンセリング代(3.6万)、会社に払う社会保険料(5.7万)を払うので 預金が1700万以下になってしまうけど来月半ばにはボーナスがあるのでそこで1700万にリカバリーできるかも (ただボーナスも休職しているので満額ではないらしい) 後今月は1円もお金を使わないノーマネーデーが6月15日の時点で11日あるのは結構頑張っていると思うできることからコツコツやっていきたい にほんブログ村 にほんブログ村
平日の朝ご飯 基本パンとトマトとオイコス 替わり映えしない にほんブログ村 にほんブログ村
休職で給与が入ってこないが傷病手当が少し入ってきたので現在の資産を確認単位は万三菱UFJ銀行 普通預金 204 定期 666 合計870楽天 銀行 普通預金 76.3 定期 70 合計146.3iDeCo 269.4 カブドットコム証券 株 48.7 投資信託 164.6 預金 30.8 合計244.1 国債 15 個人年金 138 その他 12 合計 1694.8 先月5月より+16万 傷病手当は給与よりだいぶと少ないので株価の校長によるものが大きい できれば早く1700万まで行きたいけど傷病手当が振り込まれるのが8月以降になりそうなので 当分先になりそうそれまであまりお金を使わずに暮らして…
私にしては珍しく菓子パンを食べた山崎のランチパック 中にプリン風ソースが入っていて美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
来週には休職していった仕事に復職するので精神面を安定させるために朝はきちんとなるべく早めに起きて運動をするようにしているその後朝ご飯トーストwith生ハム、野菜達、オイコス 美味しかったその後近所を散歩した平和な時間 にほんブログ村 にほんブログ村
休みの日図書館に行くついでに散歩に出た 途中スーパーの端にあるカフェコーナーで一休み 朝からクリームソーダを飲んだ 散歩途中暑かったので冷たい飲み物に癒された にほんブログ村 にほんブログ村
近所を散歩していたら新しいカフェがオープンしていた モーニングとランチがメインらしい早速モーニングしてみた ゆで卵、バタートースト、野菜とコーヒーで500円 野菜が多めなのがうれしい散歩途中にあるのでまた寄りたい にほんブログ村 にほんブログ村
写真は近所のカフェでテイクアウトしたリンゴのタルト 美味しかったタルトを食べながら私は毎日4時に起きて会社で8時間働いているのはえらいと思う給料は安いけどその状況で1600万ためたのもえらいと思う人と比較するのではなく、自分がどれだけやったかをほめていこうと思う私偉い!!よくやっている!!! にほんブログ村 にほんブログ村
宇治市にある平等院に行ってきた www.byodoin.or.jp藤の花がきれい お天気も良く景色がきれい 美術館も見学し少し疲れたので茶房で休憩した冷玉露(900円) 玉露のうまみをダイレクトに感じることができとても美味しいお茶だった平等院良かった にほんブログ村 にほんブログ村
用事があって朝から出かけたその途中入ったことない喫茶店でモーニングがあったので入ってみたモーニングセット(550円)美味しかったただ欲を言えば卵はゆで卵でなく目玉焼きの方が好みだったバタートーストは相変わらず美味しい にほんブログ村 にほんブログ村
平日の朝ご飯は手抜き以外の何物でもない感じ ある日の朝ご飯ハムチーズのバケットサンドとオイコス、トマト 別の日の朝ご飯オイコス、トマト 食べているだけえらい にほんブログ村 にほんブログ村
ある平日の朝ご飯大体4時45分位に食べている晩御飯の残りの散らし寿司とスイカとトマト 平日の朝ご飯なんてこんなものにほんブログ村 にほんブログ村
家でスモークサーモンを使って手毬寿司をつくった サーモンの手毬寿司withお吸い物 比較的簡単に作れて美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
ある休みの日のランチ目玉焼き、野菜、トースト(バターゾーンとジャムゾーン有)、紅茶 安定のおいしさモーニングみたいな昼食、私は好きだなぁ にほんブログ村 にほんブログ村
スーパーでスイカを見かけた買って早速朝ご飯にしてみたある日の朝ご飯 スイカ 甘くておいしかったスイカは大好きなのでシーズン中はしょっちゅう食べている にほんブログ村 にほんブログ村
2023年5月の支出は35,845円だった 2回目の休職で後半はほぼ家に引きこもっていたのでお金を使う場面があまりなかった1円も使用しなかった「0円デー」が16日あった内訳はこんな感じ一番多い支出は「その他」これは5月にカットとカラーをしたので今月は高かった (後は母の日のプレゼント代なども含まれている)2番目に多いのは医療費 休職のためも診断書を書いてもらったりした費用3番目に多いのは食費 私にしては食費のかからない1か月だった来月は休職するのでより引き締めていかないと にほんブログ村 にほんブログ村
休みの日美容院に行く前に時間があったのでドトールに寄った 紅茶派の私、珍しくコーヒーを注文 美味しかった 昔はコーヒー飲めなかったけど社会人になり取引先とかで出されることも多かったので必然的に飲めるようになった 飲むとカフェインでしゃきっとする感じが好き にほんブログ村 にほんブログ村