混合ワクチンの接種に動物病院へ（看板の裏側が気になる様です）準備OK！ダニにも有効なオールインタイプのフィラリア予防薬も処方してもらいました来月の狂犬病予防接種の予約もしてきました
雪が降ると、札幌近郊の手頃な山でテレマークスキー 雪が融けると、コンサドーレの観戦 犬の散歩は毎日、たまに庭仕事
ページ下部のリンク「山スキーの記録」にGPSログをまとめました コロナ禍でリモート勤務になった時に、隙間時間で普通二輪免許を取得 110ccのスーパーカブに乗り始め、250ccのバイクも手に入れました
［22Desings ］作成したLYNXメインプレートのテスト
一枚だけ出来上がったメインプレートを装着し試乗お昼休みでジュニア検定のセットが空いていたので、コースを荒らさないラインで滑ってみましたが違和感ナシ3Dのエアーは真似出来ないので、硬めのスラバンやザクザク雪を滑ってテストテスト結果は合格なので...
繊維樹脂のカスが付着すると厄介なのでメガネにマスクの上からネックウォーマー、手元はニトリル手袋、ワックス作業用のエプロンも念のため段ボールに手を入れる穴を空け、100均のフォトフレームを覗き窓にした作業ボックスも作成ダイヤノコでカットライン...
朝方に降った雪が薄っすらとつもり、気分は「お散歩行きたくないモード」安全距離を保ちながら様子をうかがうキツネに遭遇ニコの体型では雪の壁を乗り越えられませんでした～
以前、White Depotでお世話になったCoffee Cupの高橋さんから動画を頂きましたクラシックスプリントジャイアントスラローム課題が山盛りですなぁ
アルペンブーツの出番は終了したので、塩抜きを開始タワシで大まかに汚れを落とし、衣装ケースにドボン。インナーブーツの浮力で浮き上がってくるので、蓋をしてしばらく放置。乾いたら洗濯機でエアウォッシュしたら出来上がり
結婚記念日にバラの花束美味しそうな匂いではないですねぇ
XGAMEと日程が重なってしまいましたが、ぱふぱふ合宿メンバーは秀岳荘杯にエントリー（デジカメ自撮りで顔が怖い～）雪解けが進み、例年よりもスタート位置を下げての開催となりました午前中のクラシックスプリントを滑り終え、速攻でロッジの食堂へ。今...
FRP繊維のささくれが目立ち、すぐに剥離してしまうメインプレート。消耗品として割り切るには高額なので、試しに自作してみる事にしました。EX-ソフトのプレートは若干薄く、幅が部分的に絞り込んでありますネットで2mm厚のFRP板がヒットし、カー...
寝ぼけながらお天気レーダーを見ると、スキー場の周辺に線状の濃い雪雲が流れ込んでいた07:14 湿雪が降り続いているアルペン少年団がゲートをセットしていたのでスラバンを直登スラバンを滑り降り、連絡通路を抜けてスーパーイーストも滑ったけど雪が重...
［Cannon/PoweShot G7X MarkⅢ］新機材の投入
ず～っと納期未定でしたが、手元に届いてからも手を付けていなかったので設定準備を開始2023/11/06 ショップ（キタムラ）に発注2024/11/04 発注から1年を超えてしまうので、受付順は維持したまま再発注の手続き2024/12/21 ...
早朝はまだ氷点下軽快にシュプールを刻めましたレッスンが終わる頃には湿った雪が落ち始めました
雪が降り積もってチケット売り場の台が思いきり低くなっていましたイーストで新雪でも良かったけど、圧雪が入ってハードパックされた急斜面が滑りたかったのでオレンジへノートラックのスラバン行きまーす！快感～
ふと見るとパンツに汚れが・・・リフトのオイルが落ちたのかなぁ自転車のパーツ洗浄に使っていたデグリーザー（パーツクリーナー）で落ちるか試してみましたデグリーザーをコットンパフに沁み込ませ、ウェアに馴染ませながら古い歯ブラシで汚れた部分を軽くこ...
久しぶりのナイタートレーニングパス券忘れて、自宅に取りに戻ったので出遅れる
今日はこのベッドで留守番してまーす
今年からスキーを始めた初心者の方を担当し、レッスン中に宮様大会のモーグルも観戦。急な斜面を滑り降りるスピードとエアーの高さに驚いていました。レッスン後はスキー学校教師会のポール大会。前走のタイムを参考に、自身のタイムを申告し滑走タイムとの差...
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混合ワクチンの接種に動物病院へ（看板の裏側が気になる様です）準備OK！ダニにも有効なオールインタイプのフィラリア予防薬も処方してもらいました来月の狂犬病予防接種の予約もしてきました
緑岳の雪渓を眺めながら、「直登出来るかも」という根拠の無いバイアスに取り込まれていた緑トレース①で雪渓下部に向かい赤✖の方向に滑落し、赤矢印で上り返し緑トレース②で本来の登山ルートである赤③に復帰青トレース④は山頂を経由した後の滑走後のルー...
08:02 名簿に記入して08:02 緑岳へスタート08:09 登山道は急登から始まります08:20 カエル発見、冬眠からお目覚めでしょうか？08:37 見晴台から振り返った高原沼方向09:59 心拍が上昇しすぎて大休止をいれながら、スロー...
「インパクトのあるポスターですね」と語りかけたら、「写メ撮ってく方もいますよー」と受付嬢・・・、もう撮っちゃいました待合室から診察室へ、行く気満々のニコこちらの先生は絵本も作っているそうです一旦帰宅してから、カレーを食べにドライブボリューミ...
そろそろスキー道具を片付けないとね(笑)、先ずはビンディングのバネを緩めますエッジのサビはネバダルで軽くこすり、ブッシュ踏んでささくれた部分は軽くファイルを当てます（ダイソーで見つけたダイヤモンドファイルがお手軽でした）汚れ落としに、スチー...
純正として装着されていたCST（チェンシンタイヤ）、まだ若干ミゾは残っているけど交換します［走行10,427.3Km］ミシュランか迷ったけど、お安くなっていたのIRC（井上ゴム）のタイヤにしました木枠とビートワックスを使ってタイヤを入れ替え...
タイヤ交換が思ったように進まないので余っていた2×4材で木枠台を作成。40cmに切断しスレッドで固定しただけだけど、これは便利。自転車と違ってカブのホイールは頑丈そうなので、枠に乗せてタイヤを足で踏みつけて作業。初めだけバルブの反対側をタイ...
エアーを入れても圧が上がってこない？oh！なんか金属片が刺さってるーーーポチッと手配した交換用チューブが到着したので作業開始チェーンカバー、ブレーキロッド周りのナットを外しますリアホイルのシャフトはクロスレンチの19mmと17mmのラチェッ...
今シーズン初めてのコンサ観戦屋外テラスで昼食をチョイス“行者ニンニクまんじゅう（3コ600円）”を頼んだら、キックオフでクローズになるためか“たこザンギ”と“四元豚の焼売”がオマケで付いてきた（お腹一杯だぁ）今期スタートでもたついているけれ...
通勤路から目に入っていた、ピンクに色づいた河川敷（花は詳しくないけど、たぶん八重桜）桜を背景に撮影したいのだけれど・・・こっちを向いてくれないかなぁ草を口にしたくて堪らない様です庭のチューリップでも撮影は上手くいきませんでした
ルーフボックスを外して車庫の隙間に格納後輪はすんなりとリフトアップできたけど、フロントは車高が低くてフロアジャッキが入りませんでした元は鏡面メッキでピカピカのロゴステッカー、融雪剤のダメージを落とせるでしょうか車のついでにバイクの空気圧も確...
チューリップはもうじき開花ムスカリは少しづつ増えてきました根を張るまえに雑草を抜きます除草した場所には種蒔き育苗したほうが良いのだろうけど直播きします
未明には強い雨が降っていたけれど遅めの出発にして豊羽鉱山へ向かい、無意根山荘跡地へ分岐からスタート少し進んで雪がつながってそうなのでシールを装着久しぶりに『ツァーコース』の看板にお会いしました雪が多い時期に来ていたのでこの高さの看板は初めて...
朝のお散歩こっち向いてくれないかナ？『草、食べちゃダメっすか』
NIKWAXの洗剤と撥水剤、ワックスでお馴染みホルメンの撥水スプレー（ギックリ友達になってしまった店員Sさんはオススメと言っていた）を秀岳荘のGWセールで購入。目立つ汚れ落とし様に洗濯石鹸をプロノで補充。あとは洗濯機さんに頑張ってもらいまし...
スキー学校の友人に誘われて春山スキーへ昨日閉鎖が解除になったパノラマラインから閉鎖継続中の道に侵入舗装路を進むと作業車両が駐車していました道路を歩いて峠の手前まで来れました目国内岳へ続く尾根は風が強そうです追い風に押されながら反対側の白樺山...
この花は何ですか？暖かくなって色々な花が咲き始めました
陽当りの良い場所で桜が咲き始めました臨時駐車場から再開発の進む札幌駅南口、そのうち大きな建物が出来るんだろうなぁ
今週からカブ通勤を始めたけど、走るとまだまだ寒いプロテクターの入ったジャケットの上からレインコートを着て、テムレスにフリース裏地のネックウォーマーで完全防備。ヘルメット［SUM-WHITH G-237］は、お安くなっていたので新調しました。
秀岳荘旭川店の田村さんが撮影してくれた秀岳荘杯の写真です普段飛ぶことが無いので、“ジャンプ”に慣れる必要がありそうですね外足の迎え角を利用してラインを修正しゲートに向かいましたが、内足の内傾が緩くなっていました腕が“命”っぽいのが悔やまれま...
狂犬病ワクチンから所定の期間が空いたので、混合ワクチンの接種に動物病院へ 待合室で見つけた1冊 こちらの病院の先生だとは気づきませんでした
羊蹄山の白い模様はあと僅か 明日は自転車のニセコクラシックが開催されるようで道路規制の案内を数多く目にしました 事故無く、参加者の皆さん楽しんでください
会社が終わってコンビニでおにぎりを買って札幌ドームへ直行 リーグ戦とは違う先発メンバー⚽活躍に期待 1回戦シードでトーナメント初戦なこともありバックスタンドはクローズ、メイン側もガラガラ～ 先制点の13ゴンヒ、前半28分で負傷交代したのが気
29erのMTBは、スーパーカブを購入してから乗車頻度が激減 劣化したグリップとタイヤを交換 洗車して綺麗にしないとネ
テレマーク友達とテイネへ この時期に行われる展示会で来期モデルを物色 ブースにフジケンがいたので、新しいスカルパのテレブーツを確認。フロアにMeidjoのビンディングをセットしたスキーを置いて履かせてくれたので蛇腹の感触やウォークモードの可
寝たきり生活の中、お誕生日を迎えることができました 札幌ドームで当てたコンサドーレのクッションはどうですか？ そして、ハンバーグをオンしたスペシャルごはん 元気でね！
ルヴァンカッププレーオフ第1戦、1回1,000円の大抽選会で3等の低反発クッションをゲット 平日ナイターなのに、富山サポーターの皆さまご苦労様 富山のボールでキックオフ ジャイキリで勝ち上がって来た富山は前半8分に先制 がっちり引いて守りを
自動車（デリカD5）とバイク（VTR205F、SuperCub110）の保険更新時期になったので、契約内容を整理してみた カブでは遠出しないので、自動車保険（ソニー損保）にファミリーバイク特約を追加 自動車保険には弁護士特約も加入しており、
自宅周辺で水道管の交換工事が行われている 舗装路面を埋め直した所にペイントが施されていた 施工者にとっては手間が増えるのだろうけど、良いと思う
ニコの狂犬病ワクチン接種とフィラリの薬を貰いに動物病院へ 病院大好きなので楽ちんです 少量採血して、フィラリア検査は陰性。狂犬病の注射を終えておやつを貰ってご満悦でした。
さあ、始まるよ アウェイ席は満席 選手交代で今日のちぐはぐなサッカーを変えられるのかな？ 市内は運動会のとこが多いしねぇ 0-3で敗退、良いとこナシ 最下位か？
モンベルのアウトレットでニコのカラーとリードをポチ ドギーカラーM ネームタグ用のループも付いてます ドギーシンプルリード（対応サイズ ～30kg） 持ち手が半回転ネジってあるので手首周りに折り目が出来ません 110cmで扱いやすい長さです
秀岳荘でフルモデルチェンジするスカルパのテレマークブーツを試し履きしてきました 〇軽い 〇足首周りのバックルが一般的なシステムに変更 〇ウォークモードのレバー操作が判りやすい △履いた違和感は感じられなったけど、ジャバラの形状と位置が前に移
手稲山に残る雪もあと僅か 2月から腰の痛みがなかなか復調しなくて滑走量の少ないシーズンでした あ～あぁ
平日夜のアウェー席、コアなファンで埋まっています 現在J1トップスコアラーの11ジャーメイン良を怪我で欠くジュビロのボールでキックオフ 開始早々にコンサドーレゴール前での競り合いに長～いVARチェックが入ったのでドキドキしたけど反則無しの判
重心移動するとシートが『ヌラ』っと動いて落ち着かない。シートの揺れを抑えるシートブレナーという製品があるけど税込6，600円するので、高ナットとプレートで自作しようと部材の値段を調べていたら980円の廉価製品（模倣品？）にヒット。負荷が掛か
オリジナルのVTR250F 昨年の9月にLED化 ヘッドライト両脇のポジションライトはダミーになっていて蓋がしてありました CBR250R前期型用のソケットコンプ（3150-KYJ-901）をモノタロウから購入 ソケットと配線（＋：緑/白、
お年寄りで寝たきりのロンにはブランケットを掛け、オフにした暖房を再びスイッチオン アメダスによると、5/8（水）札幌の最低気温は01:00の4.5℃、最高気温は11:00の7.8℃でした
DJのハイジさん、声がとても素敵です 札幌はダブルボランチ&1トップ2シャドーの3-4-3、FC東京はオフェンシブな位置に39仲川が入る4-2-1-3 88馬場のラッキーゴールで先制、技ありのチェンジオブペースで背後を取られ同点にさ
GW後半、メインは庭の雑草抜きでした。部屋の片づけと並行してスキーウェアを洗濯し、スキーにはホットワックスを施しました。 左から、 ① ARMADA/DECLIVITY（176cm 126-96-166 R24）2016/3～：ぱふぱふ雪や
