パニックで外出がキビシイ自分でもココから上がって希望を持って回復にするそんな日々の思いを

２０才の時に仕事場でいきなりパニックになりその後仕事も辞めて、回復に向けて日々生活しています。 外出するとなると吐きそうになり、胸やけします。そんなことから、人前で吐くんじゃないかと心配したり、ちゃんと行けるか？など思っているうちに、行動範囲狭くなりました。 普通生活をしたいと思い釣りを再始動し７年ぐらい？？ そんな思いでも琵琶湖でバス釣りをしている