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くまジロ係長の脱メタボ日記 http://bearjiro.seesaa.net/

いよいよメタボ入りしたくまジロ40歳.一念発起してダイエット&トレーニングに挑みます!

日中はパソコンの前か会議をしていて,運動量はほとんど無し. 帰宅は23時過ぎで,運動する時間もとれません・・・. こんな生活でもダイエットできるのでしょうか!?

くまジロ
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2011/06/26

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    筋トレdeダイエット継続中!,IT系企業の係長・くまジロです.40歳の検診で,いよいよメタボ入り.このままでいいのか!?一念発起してトレーニングに挑みます!

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    ダイエット[12日目],IT系企業の係長・くまジロです.40歳の検診で,いよいよメタボ入り.このままでいいのか!?一念発起してトレーニングに挑みます!

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    ダイエット方法は・・・,IT系企業の係長・くまジロです.40歳の検診で,いよいよメタボ入り.このままでいいのか!?一念発起してトレーニングに挑みます!

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    ダイエット方法決定!,IT系企業の係長・くまジロです.40歳の検診で,いよいよメタボ入り.このままでいいのか!?一念発起してトレーニングに挑みます!

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    二ヶ月ぶりのフットサル

    二ヶ月ぶりのフットサル,IT系企業の係長・くまジロです.40歳の検診で,いよいよメタボ入り.このままでいいのか!?一念発起してトレーニングに挑みます!

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    敵を知り己を知れば百戦危うからず,IT系企業の係長・くまジロです.40歳の検診で,いよいよメタボ入り.このままでいいのか!?一念発起してトレーニングに挑みます!

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    脱メタボ宣言!,IT系企業の係長・くまジロです.40歳の検診で,いよいよメタボ入り.このままでいいのか!?一念発起してトレーニングに挑みます!

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