体重 → 67.3kg（前回比 +0.8kg、トータル -1.3kg）増〜え〜た〜。いつものパターンだ。体重グラフを見ると1→生理後で減る。2→排卵日で増える…
体重 → 66.5kg（前回比 +0.1kg、トータル 2.1kg）今週は66.2kg〜66.5kgをウロウロ。減らしたいのにキープって…ダメよね。なんか増や…
体重 → 66.4kg（前回比 -1.2kg、トータル -2.2kg）今朝は空腹で6時に目が覚める。体重もやっと減った。毎朝空腹を感じないとイカンのだろうなぁ…
体重 → 67.6kg（前回比 +0.7kg、トータル -1.0kg）指輪が入らないまま早1週間。無事生理も始まり、そろそろ治ってもいい頃なのに。体重も増え続…
体重 → 66.9kg（前回比 +0.1kg、トータル -1.7kg）浮腫でパンパン、指輪が入らん。顔には吹出物たくさん。GWのツケと生理前のせいだ。とりあえ…
体重 → 66.8kg（前回比 +0.6kg、トータル -1.8kg）昨日は母の携帯の調子が悪くて朝イチでdocomoへ。結局機種変更するハメに。格安スマホも…
体重 → 66.2kg（前回比 -0.6kg、トータル -2.4kg）おお、順調。昨夜はビール350mlを1本と梅酒水割り1杯。揚げ出し豆腐の小さいのを1個。…
体重 → 66.8kg（前回比 -0.5kg、トータル -1.8kg）やっと減ったー。昨日は晩ご飯の量に細心の注意をはらったぜ。ダイエット、ダイエットって言う…
体重 → 67.3kg（前回比 ±0.0kg、トータル -1.3kg）思ったように減らない、それがオバさんの宿命。分かっていても落ち込むわ。やっぱり断食しない…
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