ダイエット 耳詰まり

これは私の体験からですが 今回私は約2ヶ月で8kg程のダイエットに成功しました その期間中絶食したわけではなく プロテインダイエットの置き換えで お昼や昼食は平均して800キロカロリー以下の摂取を心がけました そのおかげで減量には成功しましたが 成功した2ヶ月後位に体に変化がありました それは耳詰まりで、いきなり詰まって、自分の声が頭のなかで響く様に 耳詰まりなので、鼻をつまんで抜けば辛…

DHC プロテイン

DHCのプロテインダイエット プロテインと聞いて、もしかして逆に太ってしまうのでは？ と最初ちょっと不安でしたが 調べてみると、成分がダイエットしながらも 健康を考えられ、1袋に1回の食事に必要なたんぱく質、 22種類のビタミン・ミネラル、美容＆スタイルサポート成分が しっかりはいってるので、食べ物が偏りがちな自分にもイイかなと 今回置き換えだったけど、ダイエットしながらを考えると 毎食これなら…