食欲の秋！美味しく食べてデトックスしちゃいましょう～♪

デトックス美容とは、体内に溜まった毒素を排出させることでキレイになる方法です。 でも、本来私達の身体には、もともと入って来た毒素を追い出す力、デトックス能力をもっています。肝臓や腎臓などは有害物質を身体に取り込まないように解毒する能力がありますし、排尿や排便は身体の中に毒素を溜め込まないデトックス機能です。 しかし、食生活などの変化から今や、体が備えているデトックス力では間に合わないほどの勢いで...