ガイア理論とは地球と生物が相互に影響しあうことで、地球がまるでひとつの生き物のように、自己調節システムを備えるとする理論。1960年代に、イギリスの生態学者であるジェームズ・ラブロック氏が提唱した。生物は地球環境に適応するだけでなく、環境に働きかけて変化させるという説が、当時としては新しかった。「ガイア」という名前は、ギリシャ神話に登場する大地の女神にちなんでつけられた。地球の自己調節システムとは、人...
下腹がぽっこり出ているけど腹筋をする時間や気力が無い。そんな時にお勧めなのがこの呼吸術です。ポンント1:息を吐く時、おなかをへこませるみぞおち(胸の中央にある窪んだ部分)を背中側をめがけてへこませます。おへそを中心に背中側にまっすぐへこませていませんか?目指すのはそこではありません。おへその裏側よりずっと上のほうです。ポイント2:へこませる時は思い切り内臓を引き上げるイメージで© Nanapi 提供 内臓を引き...
「冷え症」を解消する為には陰陽を理解する必要があるんです。陰陽の考えを理解できれば、「冷え」は解消できます!○あなたは陰性? それとも陽性陽 性 陰 性体質●男性、とくに禿頭●暑がり、血圧高め●筋力あり、活発●便秘がち ●女性、男性でも白髪●冷え性、低血圧、下痢(または便秘)●体力ない、朝弱く、よいっ張り●北方産、固い●赤、黒、橙、黄色のもの●塩、味噌、醤油、明太子●根菜(ごぼう、人参、レンコン、生姜、山芋)●...
新型コロナウイルス感染症の経済影響からの「グリーン」な回復を
脱炭素社会志向がより豊かな復興に繋がるWWFジャパンは、新型コロナウイルス感染症拡大に端を発し今後本格化していくと予想される経済回復に向けた対策議論について、気候変動・エネルギー対策の観点から、以下の通り提言をする。日本では、新型コロナウイルス感染症拡大の危機からの出口が未だ見えていない。「経済回復」を語るには早すぎるかもしれないこの時期に、あえてこうした提言を発表するのは、すでに経済回復に向けた議...
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