しばらく前にドラマを観て、とても面白くて印象深かったので、原作はどんな感じかと、ピッコマで無料で読み始めました。 途中まではほぼドラマと同じ流れなんですが、 映画のラストとは違う方向に流れて行きます。
ん？？？なんでかな？ 今日もジムはガラガラでした。 天気が今一つで、ちょっと冷えるからかしら？ 先週はいつも高齢の女性達がいらしたのに、今週はほとんど見かけません。 昨晩はなんとなく、「作りたい女と
ん？？？なんででしょうか。 いつもならご隠居男女で賑わっているのに、今日は全部で数人しかいませんでした。 なんとなくだるい日ではありました。 そのせい？ ランニングマシンで前回と同じ5.7kmで歩き
日記を読み返してみても、どうも先週木曜くらいから曜日感覚が一日ずれてたみたい。 昨日の日曜はジムいけたんじゃん～～(´；ω；`)ｳｩｩ 今日は休館日で、二日連続で行けなかったので、なんか継続が切れた不安。
https://youtu.be/F7nQ0VUAOXg やっと今頃ですが、雨だしジムも休みだしで。 CMは何度も観てますが、まさか東日本大震災を題材にしているとは、全く知りませんでした。 2011年3月11日午後2時46分・・・マ
ラジオ 麒麟川島さんの「SUBARU Wonderful Journey 土曜日のエウレカ」2024年2月24日
昨日のドライブの帰りに、エウレカ聴けました。 こうしてたまたま土曜に車で出かけている時しか聞く機会が無いけど、 この番組大好きです。 昨日のゲストは、還暦を迎えたというリリー・フランキーさんで、 還
明日月曜日は公共の施設が休みなので、 今朝はまずジムに行ってきました！ ちょっと慣れてきて、ものたりない気もすれば、ダレてちょっとめんどくさい気持ちも出てきたり。 今朝体重測ると少し戻っていたので、
今ジムから帰ってきまして、今日で三日目です。 今日は祝日なので、若い人が沢山いました。 夕方早めの時間帯だと、いつもは中高年メインです。 前習い事に通っていた時の記憶では、19時以降だとやはり若い人で
さんざ迷ったけど、ともかく一度公営のジムに行ってみた。 10年位前に何度か行った経験はあるけど、当時はなんか戸惑ってしまって・・・ 器具の使い方も、負荷の重さも何もかもサッパリわからなくって。 周りの
ヤッパリ、公共施設にあるジムが安くて助かるのよねー。 何度か行った事はあるのだけど、どうも落ち着かなかった。 あれから、カーブスも通い、個人トレでも指導してもらい、 器具の使い方は当時よりわかった
ウォーキングでミラフィットネスに行こうと、朝思ったのに、 気が付いたら時間が足りなくなって、結局車で行きました。 ダメだなあ。。。(-_-;) ミラフィットネス 2980円からと良く表示してありますが、それ
今日は春のようにぽっかぽかの静岡です。 なんて穏やかな。 昨日も仕事だったので、寝坊してしまったけど、 これなら洗濯物も乾きそう。 どうしてもどうしても、体重を減らしたいと思うと、やはり運動ですよ
何しろ少食なのに太るのは、絶対に甘いもののせいだと、 昨年末に骨折して、しばらく家でじっとしていた知人が言う。 というのは、細かった彼女もその間にかなり太ってしまい、 家に居るとついついお茶と一緒に
うーん、美味しそうな香りだけど、味噌の香りというより、大豆の香りかなあ。 少し味見してみたら、塩粒の味を感じた。 どうだろ・・・常温で2～3日置くと塩の角が取れてまろやかになると書いてあったけど、 美
今日は猫のように、細かいことを気にせず過ごそうとやってみましたが、 うん、私にはその位の気分で暮らした方が良いかもです。 ウジウジ考えてしまうので・・・ でも丁度、朝通勤の時聴いていた「ホントのコ
とりあえず、味噌をヨーグルトメーカーに入れました(;^_^A
以前麹屋さんの講習で作った手作り味噌はとても美味しかった。 でも、大量に作るので、大豆を茹でたりする大鍋とか無いし…と諦めていたのですが、 最近はネットで少量味噌の作り方が教えてもらえて、ほんと便利で
猫は、自己中だけど、とても暖かくて優しいし、 細かいことは気にしない。 イヤな事は記憶に残っているだろうけど、 自分が快適に生きる為なら、そこそこリセットできるように思う。 猫が執念深いと思う人は、
今日も、残念で悲しい事故があったニュースを見ました。 72歳の、普段穏やかで感じの良い女性が、 ブレーキとアクセルを踏み間違えて、大学生を死亡させてしまったといいます。 若ければこういう事故をしないわ
大豆ね、水に浸けてあったんだけど、勘違いして12時間位しか経っていなかったのに炊いてしまい・・・ ホントは18時間浸さないといけないんだけど、吸水不足になって、いくら茹でても柔らかくなりませんでした！Σ(￣
大豆、300g水に18時間浸して、茹でたらなんかめっちゃ量が多くなっちゃって・・・？ 大豆だけでもヨーグルトメーカーに入りきらないし、米麹だけでも結構な量だし？ どうしようかなー・・・もちろん、前に作った
『ジョン・ウィック：コンセクエンス』の挿入曲パリの庭園でケインの娘がヴァイオリンを演奏する曲 https://youtu.be/M1jEOFPlWTg 映画の中で、この曲名なんだったかな？と、気になりましたが、 調べた
毎年、テキトーにチョコをあちこちで買い集め、 14日前の土日位にテーブルに広げて、 家族各自自由に食べる我が家です。 うちの猫を少しスリムにしたパッケージに惹かれて選んだり、 ウィスキー好きの私の為の
最近コーヒーミルを使うのに、台所の電源周りを整理したのですが、 そういえば長年使っていないヨーグルトメーカー・・・ 味噌を作れると聞いて買ったんでしたが、 大豆は買ったもののそれから放置で、先日3年位
【楽天ブックス限定先着特典】ジョン・ウィック：コンセクエンス コレクターズ・エディション(数量限定スチールブック仕様・日本オリジナルデザイン)【Blu-ray】(オリジナルA5キャラファイングラフ) [ キアヌ・リー
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それ程広くない梅林なので、散歩とまではいかなかったけど、 梅をもうちょっと沢山見たかったので、ちょっと行ってきました。 うーん・・・ 今年は梅の花が小さめで、花数も少なめなのかな？ 以前はこの↓小
赤松良子さんを知ろうと思い、朝日新聞DIGITAL（basic)を申し込んでみた
新聞紙が邪魔だし、仕事をしていると朝も、会社から帰ってからも慌ただしく、 ガサガサと大きな紙面を広げて新聞を読む事が、意外と難しかった。 朝日新聞は子供の頃から紙面の隅々まで読んできたので、 今でも
つま恋で梅や河津桜が見頃ではないかと思い、駐車場代がちょっと高いけど、花見がてらウォーキングへ出かけました。 全長5～6km。 丘を登ったり下ったり、また今日の気候では日向は暑く、日陰は寒かったですが
コロナのせいもあるかもだけど、もう4年半経ったんだわーーーと思うと、ちょっと驚く！ 60歳の時は、これから老いていくのだと、なんとなく不安で、でもまだ元気は元気だし…って感じで。 64歳の今は、60代にすっ
毎年、はるかを箱買いし、食べきる頃にはスーパーにも出回っているので、売ってる限りリピート買いです。 甘さが爽やかで、風味豊かなはるか、種は多いけど大好きなんです。 この前かごに入れて、2月下旬から
昨日今日の関東の雪で、いろいろ物資は遅れて届きました。 静岡ではほとんど雪は降らなかったのですが、 やはり関東から出発しているトラックは、渋滞で時間がかかったそうです。 でもまあ、昼頃にはほとんど解
少し前の日記で、 UGG、emu、bearpawとかの（名前は具体的に出してないかもだけど） ヒールの無い温かそうなブーツを履きたくないと、書いたような気がする・・・ 足が長くてほっそりしたスタイルの人しか似合
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秋に会社を定年（の二日前）退職する予定なので、 その前に有給を使って、コロナで延び延びになっていた、同じ年夫婦で還暦旅行に行けたらいいなと思っています。 モロッコ→北欧と行先に迷い、今はイギリスが最有
母が洋裁を頼まれては、沢山の人の服を縫っていたので、 家には最新号の装苑、ドレスメーキングと、若い女性の三誌がいつもあって、 何度も何度も、暇さえあればページをめくっていました。 童話や小説を読むの
婚約者は、私の妹に恋をする 1 （B's-LOG COMICS） [ ましろ ] この題名、おそらく読めばがっかりする、どろどろ濁った物語なのだろうと思ったけど、 なんとはなしに気になって、ピッコマで読み始めた。 で
「痔だと思ったら大腸がんステージ4でした」（電子書籍） くぐり
痔だと思ったら大腸がんステージ4でした 標準治療を旅と漫画で乗り越えてなんとか経過観察になるまで【電子書籍】[ くぐり ] ピッコマで気になり、読んでみました。 今日の無料分までしか読んでいないので、途
母が、いつも病院やデイケアで、保険証や介護保険証、お薬手帳と診察券・・・ いろいろ持って歩いてました。 会社の友人がこの春65歳で退職するので、 何か渡したいなと思い、そんなものを入れるホルダーにして
今日はもう、肥料の臭いは全く気にならなくなり、ほっとしました！ まだ秋の花の残りが結構咲いてるし、 新しい芽は膨らんでほどけて伸び始めてるし・・・ 全く冬の庭の世話は、静岡では時期が難しいですが、
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しばらく前にドラマを観て、とても面白くて印象深かったので、原作はどんな感じかと、ピッコマで無料で読み始めました。 途中まではほぼドラマと同じ流れなんですが、 映画のラストとは違う方向に流れて行きます。
朗読教室三回目です。 やっと教室の皆さんのお顔と名前が半分位一致するようになってきました。 会話にも少し参加できるようになってきて、 まだ朗読っていうより、教室での音読のままですが・・・ 教室では一
この私が、少し長時間座った後、立ち上がる時簡単に立てないとはね。。。 何かにつかまるか、少し時間をかけてゆっくりと動くかがやっと。 年を取るとあちこちが痛くなるというけど、 こういうことなのねー。
幼児の時からウイスキーが好きで、もちろん舐める程度だけど、父のを頂いていた。 ビールがあまり好きではないので、最初っから水割りを頼むと、 「なんで？最初はビールでしょ！？」とか、「変わってるね」とか言
藤枝市立駅南図書館で開催された、第一回大人のための朗読会に行ってきました。 松本清張って、中学の頃何冊か本を読みました。 「点と線」とかね。 その後、TVドラマと映画の「砂の器」に衝撃を受けて・・・
豆腐メンタル、なぜか復活しました。 昨日はやることなすこと、話す事聞く事 全て悪く悪く転がるようで、めげてしまった。 でも今日は、昨日私を思いっきり凹ませたヒトとは、一言も話をしなくて済むような場
はあ・・・メンタル弱い私は、いつでも傷ついたり、ムカついたり、 無駄なことに労力を費やしている。 いつでも優しさ一番、穏やかで前向きで暮らせたら気持ち良いだろうなあ！！ そして、周りにはそういう人
55年位前まで、下田に祖父の別荘があり、 夏休みに2~3年間、1週間位ずつ滞在していました。 今日行って見てみると、どうも下田富士（上の写真にも小さく映っていますが）のふもとだったと思うのですが。 （山を
苗を植えたキューリは、これで三本目 味より病気にかかりにくく沢山実がなる苗を選んだのですが、 やはり摘みたてはめちゃくちゃみずみずしいし香りも良くて美味しいです！！ 気が付くと巨大に育ってて30cm近く
友人に付き合って、雨の中スタバに行ってきました。 無事注文はしたのですが、注文したらホッとしてぼーっとしちゃって・・・ スタッフさんが何か言ったのを聞いて、慌てて「あっ、そうだっけ、受け取り口に行かな
今年も靴の衣替え・・・ 気に入っている靴の数が収納を越えているので、捨てなくてはなあ～と思うけど、 なかなかできない。 昨年までの事務仕事の通勤に使っていた靴1足と、すごいデザインが好きだけど、わず
若い頃も足がつる事はありましたが、足の指をそらせたりしてれば何とか収まったし、 場合によっては単に歩きにくいだけで、我慢して歩いてればそのうち治ってるようなモノでした。 でも、年齢のせいか、妊娠出産
やいちゃんは焼津市のキャラクターで、カツオだと思うのですが妙に可愛くて気に入っています。 特に今月は、焼津でも暮らした小泉八雲を思い起こす妖怪たちとのコラボで、待ち受けにして楽しんでいます。 庭
学生時代の友人が埼玉に住んでいるので、たまに東京で会います。 今回は、以前から一回見てみたかった百段階段のお食事セットを提案してくれました。 あれー・・・イメージとは随分違う雰囲気 歩いてい
6月に鮎釣り解禁で、今年は5月頃から夫が鮎釣りの準備でした。 良い支障をみつけたらしく、いろいろ教わってるらしい。 季節的にまだ小さなアユですが、釣果は毎度一匹のみ・・・ 支障は毎度50匹近く釣ってるよ
ディズニーの作品に余り興味が無くなって何十年経つでしょう。 ディズニーランドができてからの余りの過熱ぶりと、年にそれだけ何度も行く人のマウントぶりとかで、なんとなく敬遠するようになってしまって。 で
一週間5話を金曜から日曜の間にまとめて観ています。 ついに崇が、健ちゃんに次いで兵隊になってしまいましたね。 崇と健ちゃんの関係、まさに学生時代にしか作り得ない距離感が大好きです。 ネットで話題にな
カズさんの番組だったか、足裏の筋肉を動かさなくなると偏平足になるというような…そんな話をちらっと見た。 実は自分の足が最近偏平足気味だなあって気が付いていたのだ。 昔太極拳で教わった、足でぐーちょき
初夏、一番好きな季節なのだが、 6月に入った途端なんだかきもちがどんより。。。 なんでだろうね、世間の5月病が遅れてきたのか？ 朗読の復習や、友人と会う下調べや、 いろいろやる事はあるが手に付かず。
なんだかんだ12年位使ってきたようです。 一泊に最適の小さなスーツケース（29L）はミシュランのデザインの濃いプラムがかった紫、この色味は他では見かけたことが無くてものすごく気に入っている。 でも、キャ
昨日今日と、雑草取りをしたら、 つい先月まで、昨年のトルコキキョウも無事育っていたのに、 ドクダミに埋もれて跡形もなくなっていました・・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 雑草が無くなってスッキリは見えるけど、 そ
草取りで汗をたっぷりかいたので塩分欲しくて でもこれ食べたら、暑くて汗だくになるんだけどね。 ちょっと前からいつでも買い置きしてある、サッポロ一番 久世福商店監修 「毎日だし」で仕上げた 塩らーめん（
先週は土曜が勤務日だったので、なんだか疲れが取れなくて、 「トシだなーーー」と実感するんですよね。 今週は、引継ぎも新人さんが真面目でしっかり細かく神経を使い頑張ってくれているので、教える側は先週ほ
事務仕事をしていると、今回の定額減税にはちょっと負担を感じているけど・・・(;^_^A でもまあ、今月は住民税だけでなく、給与も賞与も源泉税がゼロで、少しは恩恵を感じる月になった。 でも、実は恩恵をほとん
愛用している二つ折りのキーホルダーがあるのですが、 折り目に穴が開いていないので、 とても気に入っているストラップと、デザインや色味が良く合うのに、 上手く取り付けられずに使いにくかったんです。
この前、すごい気に入って買った、旅行用のスーツケース、 楽天でなにげに購入したけど、なんとすぐ近くのお店だった！！Σ(ﾟДﾟ) で、そのお店でやってる購入者の中から当たる抽選に当選し、700円分のクオカード
レインブーツ、迷ってはいるけど、 雨が降るんだか降らないんだか・・・猛暑だし、こんなで梅雨期間、沢山使えるかな～？？ とはいうものの、やっぱりこの機会に買わずとも候補を絞っておきたいな。 ADAM ET
伊豆に行くと、農協や農の駅、大仁のアピタなどいろいろなところで売っている、響屋さんのシフォンケーキを2個買ってきて、 片方はその人翌日に家族で食べて、 もう一つは8等分してそれぞれラップにくるみ冷凍し
今日徒歩でいつもの美容院へ行ったのですが、 途中でウォーキング中の女性をおみかけしました。 70代後半くらい？おしゃれでかわいいなー・・・と改めて良く見ると、 紫系の花柄ブラウスと、紫系のパンツ、その
あああああ～～～っ、長い一週間だったー。 やっと、週末だけど、今週は日曜1日のみの休み。 草取り必須だけど、明日は雨らしいので、怠けても心が痛まなそう。 引継ぎは順調だけど、短期間にあれもこれも説
兄姉のいる友達は、情報通で私の知らない事を良く知っていた。 私は、自分が好きな音楽のジャンルも調べることができないでいた、昭和40~50年代・・・ TVなどでちらっと聴いた曲を好きになり、その後もずっと
今日は近場の大鐘家さんへ、アジサイを見に散歩です。 重要文化財、昔の庄屋さんの屋敷とお庭 良く知りませんが、茶道で有名な小堀遠州さんのお庭だそうです↓ 正直、アジサイの見頃
今日は楽しみにしていた、友人たちとのランチでした。 昨年からずっと、「眺めのいいカフェでゆっくりしたいなー」って思っていて、 気になっていたレストラン「テンボー」さんです。 前月に予約すると、富士
これからランチに出かけるので、ちょっと暇な時間ができました。 ずっとここ10年程、ワンピースばかり着ていたのですが、 数年前から「ワンピばかりでもナンだから、組み合わせを楽しもうかな」 思って少し買い
今週から引継ぎがやっと始まりました。 なかなか事務経験のある方の応募が無く、やっとみつかったところです。 なかなかタフな方で、へこたれないし、謙虚な部分もあるけど、すごいグイグイ覚えようとしてくれる
昨年多臓器不全で亡くなった母の一周忌をつつがなく終える事ができました。 こういう行事が苦手で、なんだかここ一ヶ月程は落ち着きませんでした(;^_^A 久々に妹と会い、話すことができて良かったです。 いろ
ピッコマで、「かえで子ども食堂」という漫画を読み始めた。 私、全然子供好きでもないし、料理も苦手でもないけど、得意なわけでもない。 飲食店なんて、全く縁がない。 でも、実現を全く考えない、ぼんやり
セールの開始を待って、購入したcrocsメロウ リカバリー スライド 色はボーン（薄いベージュ） サイズが心配だったけど、ま、少しだけ大き目かな？ でも丁度いいともいえるかも。 このサンダルで、何キロも歩け
ピッコマでは、沢山面白い作品に出会う事ができた。 子供の頃は、週刊や月刊で楽しみに読んで、そして単行本を買う・・・というパターンだったけど、もう定期的に雑誌を買う習慣はない。 面白い作品に出合いた
65歳の誕生日の二日前以前に退職すると、 7日間の待機期間の後、2ヶ月の給付制限があって、 それからではあるけど、働いてきた年月相当の、 10年未満なら90日、 10年~20年なら120日、 20年以上であれば150日
