会社員を辞めてヨガを教えて独立4556日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。暑くなり、クーラーを使い始め…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4542日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。肩が痛い。先日、ある方が、久…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4541日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腰痛や、肩凝りになりやすい、…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4540日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。お腹を縦に広げる。腰痛で、腰…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4539日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。一つ一つを集中するためには？…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4538日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。睡眠を整えるには。先日、コン…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4537日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、ある方が、整体院に行っ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4536日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足のスネの外側が楽になりまし…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4535日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。つま先の向きと膝の向き介護士…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4534日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。介護士や、ヨガのインストラク…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4533日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。距骨を上げるサポーター昨日ブ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4532日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足を鍛えると猫背が緩和する。…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4531日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。生まれつき、股関節のはまりが…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4530日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。お知らせ6月6日木曜日、7日…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4529日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。施設の介護士さんに、腰痛、肩…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4528日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。距骨を動きやすくする動画を作…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4527日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。距骨を動かしやすくする。前に…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4526日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。最近、あげたYouTube動…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4525日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。膝の痛さの多くは、、、この前…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4524日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。距骨を調整する。最近、足を鍛…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4523日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、ある方がアキレス腱が痛…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4522日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。庭いじりなどをやっていて、し…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4521日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。不摂生の話し私は、今40代で…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4520日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。みなさんは、腰や、肩が痛い、…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4519日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。いつも、カラダの同じようなと…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4518日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ガチガチのカラダの介護職員に…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4517日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。膝が痛くなるのは？先日、両親…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4516日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。肩が辛い時に、鍛えるべきとこ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4515日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。しゃがみにくい時にほぐす場所…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4514日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。呼吸を整える。最近の介護施設…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4513日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。膝が痛い膝が痛い人に多いのが…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4512日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。呼吸は、動かす筋肉を使いやす…
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会社員を辞めてヨガを教えて独立4554日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。姿勢と視力先日、ある高齢の方…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4553日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腕があげずらくなっていたら。…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4552日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。自分で体を動かす。今日は、介…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4551日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。子供のこだわりを薄くするには…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4550日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。私のヨガ教室の生徒さんから、…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4549日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。手の親指が痛くなる事ありませ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4548日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。今日は、久しぶりに仕事が落ち…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4547日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。40代以降は、どこを鍛えるべ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4546日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。健康の先に。私は、ヨガ教室を…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4545日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。脳を鍛えるには。先日、介護士…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4544日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。6月6日木曜日、7日金曜日の…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4543日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。首が辛いを緩和するには？昨日…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4542日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。肩が痛い。先日、ある方が、久…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4541日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腰痛や、肩凝りになりやすい、…
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会社員を辞めてヨガを教えて独立4539日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。一つ一つを集中するためには？…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4538日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。睡眠を整えるには。先日、コン…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4192日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。あぐらで膝が床に浮くのを、改…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4191日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。目のケア。年齢を重ねて、ずい…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4190日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。筋肉トレでもなく、ストレッチ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4189日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。若くないから、あまり運動でき…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4188日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。私は、ヨガのインストラクター…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4187日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。昨日は、ヨガ教室でした。ある…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4186日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。介護現場で、使える姿勢を良く…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4185日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足が、床を踏まなければ、背中…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4184日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。私は、朝瞑想をはじめて、今年…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4183日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、ある年配の方から、座っ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4182日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 歩き疲れに。昨日は、少し都内を散歩しました。東京都内を、散歩。歩き疲れ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4181日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、介護施設で、障害者の方…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4180日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。マッサージをしても、何日かす…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4179日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。今日の埼玉県越谷市は、大雨が…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4178日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。病院に入院すると、痩せるわけ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4177日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。6月に入りました。先日、久し…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4176日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腹圧の話し最近、野球の大谷翔…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4175日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。姿勢とリラックスの関係姿勢が…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4176日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。これを変えるとすぐに、カラダ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4174日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足首をまわすと、音がなる。先…
