こうすれば、あがり症は治る！脳と体の磨き方参加テーマ

あがり症だった私が克服するのに実際に役立ったノウハウを紹介していくブログです。

このブログでは、・薬を使わずに自分で自宅でできる方法・人間関係を劇的に改善する方法・肉体の改善方法（精神的な病こそ体の使い方がポイントだった？！）など、具体的な方法をお伝えしていきます。

ざき

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