楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 温度や湿度を調整していても 夏の暑さは こたえます こんなときは 見た目で涼を取ってみませんか 例えば ガ…
太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
インテリアでは 自分の持ちモノや 見かけたおしゃれなモノ そして いつか欲しい〜！と憧れている逸品を紹介。 太極拳では 自分なりに感じた事や 太極拳で使えるカッコイイものを とりあげてます。 そして 「 こんな事あった〜 」「 こんな事思ったの 」的な ツレヅレな事を tecotecoと 書いてます。
オウチのクルマは チョー不人気セダン。 友人で セダンに乗ってるのは ごくごくわずかしかいない。 我が家は セダンからセダンへ と 乗り継いだけど （前車も…
公園で自主練してて いいなっと思うのは 季節の変化を感じられるコト 練習し始めは 木陰なので もう さむ〜いっ。 手はかじかんでるし 薄く 動きやすい…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 秋らしく 昼夜の気温差が 大きくなってきました 温度差に合わせられる服装を 心がけましょう さて 温度調整…
先月だったかな。 京都で 「いきもにあ」というイベントがあったのだ。 いろんなイキモノを知るための たっくさんの団体（猛禽類医学研究所）が参加するらしい…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 食卓が 賑やかな季節になってきました 秋 ならではの 美味しいモノは 季節が進んで 変化しつつも 楽しいですね…
昨夜 久しぶりに 変な夢を見た 全部は 覚えてナイけど んん〜とまず 所属してる太極拳協会主催の演武があってぇ それに出る直前 お披露目してくれたセン…
夫は最近 連日残業だ。 遅くに帰って来るのが 分かってるから 夜は リビングで 寝だめしてるけど それでも 朝は ねむ〜いっ。 ベッドとは 眠りの質が 違う…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 巷では クリスマス一色 と なってきましたが クリスマスが終わると すぐに 年末年始が やってきます 新年の…
猛禽類医学研究所の動画で ひとつだけ決めてるコトが ある。 それは 何とか 生きて収容されたものの 治療の甲斐なく 亡くなってしまった鳥の顔は 覚えてお…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 来月には クリスマス ケーキの予約などは もう 終盤戦のようですが オウチの中の クリスマスは これから です…
定期的に 大学病院の歯科検診へ行っている 担当の先生とは 初診のときから だから もう 10年以上の 付き合いになるけど 助手さんは コロコロ変わる。…
先日 演武の機会が あった。 ワタシは 陳式一種目のつもりだったけど 全員参加の圧力に負けて（笑） 全く覚えていない 演武用の簡化にも 出ちゃった ま…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます やっと 紅葉もちょこちょこ見れるようになってきました ですが 来月は クリスマスです 今から ちょこちょ…
ところで ワタシの大好きな 3種の猛禽類の英名と和名について。 ボンタン（ハクトウワシ）・オオワシ・オジロワシ〜 ハクトウワシは bald eagl…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ハロウィンが終わると 街は クリスマスモードに突入します そういえば もう 来月なんですね オウチの中…
モノを買って 失敗 ってコトは まず ナイ。 何を買うにも しっかりじっくり検討してからなので その買い方にも 満足してる しか〜しっ ひとつだけ 黒…
太極拳の器械の中で 一番好きなのは 剣。 始めて見たときも 今も そうだねぇ どんなトコかって？ そぉねぇ。 そこそこ大きくて 刃がまっすぐで 房は か…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 気がつくと 夕暮れが 早くなってきました 夜 静かな時間に 本を読んでみては いかがでしょう 電子ブック…
鳥類の食物連鎖の頂点にいるけど 人の活動によって 亡くなってる状態で 発見される方が 多い 猛禽類。 そのなかで 生きた状態で 収容できても 限られた人員…
えっ 11月？ 秋に絶対 食べたいモノは ちゃあんと食べれたかな？ と 言うことで 今回のテーマ 食べた〜い は コチラ W.bolero の マロ…
夫が 東京へ 泊りがけで行ってきた ワタシは オウチでお留守番だけど それはそれで 楽しい。 ワタシはワタシで 行きたいトコロへ 1人で行くし 超 朝方…
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ワタシはよく 雨に降られる。 あと ちょっとで 目的地に傘なしで着くのにぃぃぃ というコトはよくあるだけでなく ワタシが主に乗ってるクルマでさえも その影響…
先日の自主練のときのこと いつもの時間 いつもの道具一式を持って いつもの公園のいつもの場所に行き カバンなどを置いて さて 練習しようかな というとき…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます これから続く 暑い季節 見た目に涼しさを感じるモノが ほしくなりますね 例えば 水盤は いかがでしょう …
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 夏 といえば 爽やか ではなく もう大変 です 外を歩くときは どうやって 暑さを和らげるか ですね 日…
オウチの窓は ハニカムシェードを愛用してる。 コレのおかげで 夏は外気の熱 冬は冷気を遮断してくれるので 冷暖房の効果が ぜんっぜん違うのだ。 最初 コレ…
楊式のGセンセが ある套路の別の動き方を 教えてくれた。 「◯◯老師は こーだけど ☓☓先生は こう」 げー どの太極拳の套路でも 解釈の仕方で わず…
さて 7月です。 この暑さで やっと7月 まだ7月。 というコトで 今回はコチラ ディグリビュー のネッククーラー 上ふたつは Mサイズのネックサ…
読んでみて下さい 後はお任せします https://readyfor.jp/projects/IRBJ-supporter 先日 猛禽類医学研究所のある …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 毎年 ときおり聞く 「10年に1度の」のニュース いつからいつまで ではなく 夏は常に どんどん暑くなっていき…
オウチのクルマは たいっへん気に入っている。 たま〜に 人を乗せるんだけど 乗った人はみんな 「カッコイイね」 「静かだね」 「広いよね」 と 褒めてくれる…
先日のこと。 Nセンセの訃報を聞いた。 えっ Nセンセは 以前行ってた 陳式剣と武式の講習の センセの1人だった。 これらの講習を主たる指導者は Sセン…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨かどうか…… は さておき 日本特有の 高温多湿の季節です 室内を歩くと なぁんとなく 足裏が ベタベタ…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日中は すっかり汗をかくようになりました お風呂に入ると さっぱりできて 気持ちイイですね さて 浴室の…
先日 健康診断でひっかかったので 大学病院で 精密検査を受けたの。 このとき 予約時間に間に合わず大遅刻をしたのだ。 大学病院駐車場へ向かるルートが 渋滞し…
太極拳を習いにやってきた人 というのは ほぼ 「身体を動かしたい」人。 ごくごく一部に 太極拳を極めたいっと 飛び込んでくる人もいるけど 大体が 健康のため〜…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 急な高温多湿で ぐったりな今日このごろ です 屋内は エアコンなどで 何とかなるとしても 外に出ると…… …
先日 久しぶりに 引っかかった それは 2ヶ月に一度 やってくる。 自宅を出る前に もう一度 しっかり磨いてチェック。 よしって 思ってたんだけどねぇ…
暑いっ 外での練習は 言っても仕方ナイけど 暑いっ こういうときこそ の 練習方法が あ〜る。 それは 省エネで動くコト。 普段から エネルギー爆発でバ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨明けも 見えてきた 今日このごろ 日差しが 痛く感じられますね さて どんなに暑くても スーパーへは…
ところで というか 当たり前だけど 自然は 人工の環境に慣れたヒトにとっては 厳しい。 高いトコロにある巣には 屋根はナイし 風よけも ナイ。 雪も暴風も…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシ暑い この時期 ベタベタした身体の汗を流すと とっても気持ちイイですね その日の疲れも流れていった…
夫は 汗かきだ。 暑くても 汗をかくし ピリ辛のモノを食べても汗をかくし 酢の物を食べたときでも 汗をかく。 老廃物を出しまくってるせいか 大して手入れ…
これから ワタシの大・大・大の苦手な季節が 始まる〜（始まってるけど）。 そう 高温多湿が 大の苦手なのだ だからといって エアコンでガンガン冷えた…
梅雨で暑くてムシムシな 7月になりました。 でも コレを見ると 旅の思い出が 蘇ります。 と いうことで 今回の天鼓の宝 は こちら ウニの殻らしい（…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 湿度も温度も高い 今日このごろです 冷たい飲み物が 手放せません ところで オウチにいるとき 冷たい飲み…
この時期 着てるパジャマが ある。 長袖長ズボンの上下セット。 長年着てるだけあって 生地が いい塩梅に クタクタで 肌触りもよく お気に入りなのだ ひと…
好きな鳥は と 聞かれると ハクトウワシ〜。 グッズを買おう とは 思わないけど インスタで いいね をつけるのは ほぼほぼ ハクトウワシ ハクトウワ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨は 蒸し暑い季節です 室内でも 屋外でも コレくらいがイイ という 温度湿度は なかなかありません 風…
こうやって しっかり観察してると いつの間にか ハクトウワシの沼に どっぷり浸かってたんだよ。 う〜ん カワイイ 毎日 観察してるおかげで 近くであれ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 地域によりますが 梅雨入りしたトコロが 多いようですね これからは しばらく 雨との付き合い です さて …
先日 久しぶりに旅行してきたの。 夫と二人で あれこれ計画し モリモリの予定で 満喫したよ 満喫した分 帰宅した日は もぉもぉぐったり。 そりゃそうだ。 …
先日 夫と久しぶりに旅行したの。 ツアーではなく すべて自分たちでプランをたてたところ 「……おそらく すんごく歩くコトになるだろう」 と 簡単に想像できたの…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑くてムシムシして 梅雨の季節ですね 今年の夏も暑い というのは 毎年のことです 今だけだから と 無理を…
こうして ShadowとJackieの見分けが だんだん ついてきた。 そうすると ますます 見るのが 楽しいんだよ。 色々と 気づいてくるコトも あるもん…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日増しに どんどん暑くなっています 急激なので 身体が 気温についていきません 身体に無理をさせないよう…
前日 仕事帰りの夫から 「ワイシャツのボタンが取れたから つけといて」 モチロン いいよ〜。 というか 付けなくちゃ 翌日。 針と糸とボタンとワイシャツ…
