読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
インテリアでは 自分の持ちモノや 見かけたおしゃれなモノ そして いつか欲しい〜！と憧れている逸品を紹介。 太極拳では 自分なりに感じた事や 太極拳で使えるカッコイイものを とりあげてます。 そして 「 こんな事あった〜 」「 こんな事思ったの 」的な ツレヅレな事を tecotecoと 書いてます。
今年の冬は 寒いという ニュースを 見ました インフルエンザには ワクチンがありますが 風邪をひかずに すませたいですね 寒さは まず 足元から …
長期不在の前に 冷蔵庫を 空にする。 それも 無理なく。 これってねぇ 意外に 難しいんだよ 同じ失敗は 二度しないんだけど 失敗の種類は 幅広く網羅し…
朝晩が 冷えるように なってきました。 昼夜の気温差が 大きく感じられるので 気がつくと 寒い なんてコトも ありますね 体調管理は まず 足元から …
毎週行ってる 太極拳は 年内に行くのは 今月だけ。 久しぶりに行ったときは マスクに疲れ 雰囲気にも疲れ（イヤな思いをしてるのではない） ぐったりだったけど …
平均気温よりは 高いですが 朝晩は 涼しい と いうより 寒く 感じられるように なってきました 夏が 暑かったぶん 今の季節らしい気温に 身体が慣れるま…
東京へ行く前に やることを 忘れずに。 いつも通り ポストの中身を預かってもらう ご近所さんに 挨拶をしたり 郵便局に 不在届を出したり。 今年の梅雨明けは…
朝晩に 秋の空気を 感じられるように なってきました 紅葉など 本格的な秋には まだまだ 早いですが 気分だけでも 秋を 味わいたいですね ここで 秋…
先日 久しぶりに 太極拳の講習に 行ったよ。 二ヶ月ぶりに 行った教室。 コロナ禍と 主人の単身赴任先へ行った影響で 今年は 行ってない月の方が 多いねぇ …
調理で使う道具 真っ先に 思いつくのは 包丁でしょうか ずっと使っているモノなので 気付きにくいのですが 気がつくと ………切れずに ゴシゴシ と …
6月に入った。 幻となった 2020オリンピックシーズンでの 東京行きまで 約ひと月。 7月の飛行機のチケットは とってある。 春の東京行きは 行きも帰りも…
今年の夏は 大変暑かったですね しかし まだ です 台風シーズンですね 近年の傾向として 台風は 強い勢力のまま 日本に近づいてきます その…
ふと 気がついた。 剣 きたね～ やって来たのでは ナイ。 汚いのだ。 剣身が あちこち 光沢が ナイ 実は ちょっと前から 練習のとき 剣を見 剣身…
9月に 入りましたが まだまだ 暑いですね 夏バテで 食欲が落ちやすいときでもあります 無理はいけませんが 食べれる範囲での食事は しましょう …
午前午後 朝昼夕夜 一日 平日 週末 祝日 一週間 半月 ひと月 ワンシーズン 半年 一年 などなど こーゆー単位で やるコトを 決めるのが 習慣になってる。…
リビングには イロイロなモノが あります 飾るモノや実用品など イロイロですが その中にひとつ 目立たせたくないけれど 使い勝手のイイところに ナイと…
今月は ワタシの太極拳にとって 特別な月だ。 いくつか 習ってるけど 週イチ単位で習ってるは ふたつ。 コレは なんと 年内は もう今月だけしか 行かないのだ…
9月になりました。 んがっ 暑いっ。 水分は ガンガンとるよっ というコトで 今回の天鼓の宝は コチラ shasta の リボトル です。 美しい…
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楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 夏 といえば 爽やか ではなく もう大変 です 外を歩くときは どうやって 暑さを和らげるか ですね 日…
オウチの窓は ハニカムシェードを愛用してる。 コレのおかげで 夏は外気の熱 冬は冷気を遮断してくれるので 冷暖房の効果が ぜんっぜん違うのだ。 最初 コレ…
楊式のGセンセが ある套路の別の動き方を 教えてくれた。 「◯◯老師は こーだけど ☓☓先生は こう」 げー どの太極拳の套路でも 解釈の仕方で わず…
さて 7月です。 この暑さで やっと7月 まだ7月。 というコトで 今回はコチラ ディグリビュー のネッククーラー 上ふたつは Mサイズのネックサ…
読んでみて下さい 後はお任せします https://readyfor.jp/projects/IRBJ-supporter 先日 猛禽類医学研究所のある …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 毎年 ときおり聞く 「10年に1度の」のニュース いつからいつまで ではなく 夏は常に どんどん暑くなっていき…
オウチのクルマは たいっへん気に入っている。 たま〜に 人を乗せるんだけど 乗った人はみんな 「カッコイイね」 「静かだね」 「広いよね」 と 褒めてくれる…
先日のこと。 Nセンセの訃報を聞いた。 えっ Nセンセは 以前行ってた 陳式剣と武式の講習の センセの1人だった。 これらの講習を主たる指導者は Sセン…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨かどうか…… は さておき 日本特有の 高温多湿の季節です 室内を歩くと なぁんとなく 足裏が ベタベタ…
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楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日中は すっかり汗をかくようになりました お風呂に入ると さっぱりできて 気持ちイイですね さて 浴室の…
先日 健康診断でひっかかったので 大学病院で 精密検査を受けたの。 このとき 予約時間に間に合わず大遅刻をしたのだ。 大学病院駐車場へ向かるルートが 渋滞し…
太極拳を習いにやってきた人 というのは ほぼ 「身体を動かしたい」人。 ごくごく一部に 太極拳を極めたいっと 飛び込んでくる人もいるけど 大体が 健康のため〜…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 急な高温多湿で ぐったりな今日このごろ です 屋内は エアコンなどで 何とかなるとしても 外に出ると…… …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシッと暑い日が 続くようです 真夏のような暑さが いきなり到来しても 身体はまだ ついてきません 食事…
リング型の ウエアラブルデバイスを 使ってる。 指輪型なので 1日中つけていても 気にならないし 身体のいろんなデータを集めてくれてるので 自分の状態が把握…
太極拳の講習で 修正されたとき。 まぁ その時だけなら 大体は 再現できる。 やっかいなのは 指摘され 感覚的に あーかな こーかな と 試行錯誤してやっ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシした季節に なってきました スーパーで買い物をするのにも 買ったモノの温度が 気になるところ これ…
ところで というか 当たり前だけど 自然は 人工の環境に慣れたヒトにとっては 厳しい。 高いトコロにある巣には 屋根はナイし 風よけも ナイ。 雪も暴風も…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシ暑い この時期 ベタベタした身体の汗を流すと とっても気持ちイイですね その日の疲れも流れていった…
夫は 汗かきだ。 暑くても 汗をかくし ピリ辛のモノを食べても汗をかくし 酢の物を食べたときでも 汗をかく。 老廃物を出しまくってるせいか 大して手入れ…
これから ワタシの大・大・大の苦手な季節が 始まる〜（始まってるけど）。 そう 高温多湿が 大の苦手なのだ だからといって エアコンでガンガン冷えた…
梅雨で暑くてムシムシな 7月になりました。 でも コレを見ると 旅の思い出が 蘇ります。 と いうことで 今回の天鼓の宝 は こちら ウニの殻らしい（…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 湿度も温度も高い 今日このごろです 冷たい飲み物が 手放せません ところで オウチにいるとき 冷たい飲み…
この時期 着てるパジャマが ある。 長袖長ズボンの上下セット。 長年着てるだけあって 生地が いい塩梅に クタクタで 肌触りもよく お気に入りなのだ ひと…
好きな鳥は と 聞かれると ハクトウワシ〜。 グッズを買おう とは 思わないけど インスタで いいね をつけるのは ほぼほぼ ハクトウワシ ハクトウワ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨は 蒸し暑い季節です 室内でも 屋外でも コレくらいがイイ という 温度湿度は なかなかありません 風…
こうやって しっかり観察してると いつの間にか ハクトウワシの沼に どっぷり浸かってたんだよ。 う〜ん カワイイ 毎日 観察してるおかげで 近くであれ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 地域によりますが 梅雨入りしたトコロが 多いようですね これからは しばらく 雨との付き合い です さて …
先日 久しぶりに旅行してきたの。 夫と二人で あれこれ計画し モリモリの予定で 満喫したよ 満喫した分 帰宅した日は もぉもぉぐったり。 そりゃそうだ。 …
先日 夫と久しぶりに旅行したの。 ツアーではなく すべて自分たちでプランをたてたところ 「……おそらく すんごく歩くコトになるだろう」 と 簡単に想像できたの…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑くてムシムシして 梅雨の季節ですね 今年の夏も暑い というのは 毎年のことです 今だけだから と 無理を…
こうして ShadowとJackieの見分けが だんだん ついてきた。 そうすると ますます 見るのが 楽しいんだよ。 色々と 気づいてくるコトも あるもん…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日増しに どんどん暑くなっています 急激なので 身体が 気温についていきません 身体に無理をさせないよう…
前日 仕事帰りの夫から 「ワイシャツのボタンが取れたから つけといて」 モチロン いいよ〜。 というか 付けなくちゃ 翌日。 針と糸とボタンとワイシャツ…
ワタシは 何種目かの套路を 覚えている。 それは 記憶力がイイ というワケではなく 毎週 ひとりで練習してるからなのだ。 理由は 簡単。 一度 忘れると ま…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 南の地域から 梅雨入りしてきました オウチの中にいても なぁんとなく身体がダルいです さて こういうとき …
外国人の見分けも難しい ワタシが 2羽のハクトウワシを見分ける なんて できるのかしら。 まず 近所にいる鳥を イメージしてみた。 例えば 鳩。 鳩は顔 とい…
