スポーツトレーナーの柳川裕二です！ X3横浜ハーバーズ、エクササイズ紹介、日常を公開していきます！
なるべく毎日更新することを心がけています！！ 楽しいなぁとか面白いなぁとか興味を持っていただけるように気ままに更新していきます！！ ぜひぜひ見ていってください！！
鷺沼でパーソナルトレーナーをしています柳川です！！今日までなぜか三連休でした！！ジムも競技もお休み。と、いうわけで今日は横浜！！まずは買い物…横浜はB-MIN…
鷺沼でパーソナルトレーナーをしています柳川です！！本日は横浜ハーバースの練習日でもあったのですがそちらの写真を撮っていませんで💦練習中はタンクトップ焼けが嫌…
東中野でパーソナルトレーナーをしています柳川です！！本日は祝日のため病院パーソナルはお休みでした。というわけで先日のフットボールチームでの練習模様をお送りしま…
鷺沼でパーソナルトレーナーをしています柳川です！！といっても本日はアメフトチームのこと。今年のチームは私を非常に困惑させてくれます。まず、毎年のことではありま…
城西大学ラグビー部でトレーナーをしています柳川です。今日は学生へのトレーニング指導。が、見てるとなんか雰囲気がイマイチ。やってるやつはやってるけどやってないや…
横浜・旗の台でパーソナルトレーナーをしています柳川です！！先日のラグビー部の様子から更新します(^o^)/先日のトレーニングの風景です！最後の追い込みでプッシ…
鷺沼でパーソナルトレーナーをしています柳川です！！昨日は仕事後にダッシュでハマスタへ！！ハーバースの選手と一緒にナイター観戦でした！！先発は現在セリーグトップ…
鷺沼でパーソナルトレーナー、城西大学ラグビー部でアスレティックパフォーマンス指導をしています柳川です。私は前日遅く、本日も朝一からのパーソナルセッションだった…
鷺沼でパーソナルトレーナーをしています柳川です！！本日は今月からOpenしたという平塚は平塚駅から徒歩五分ほどのところにある「ふくろうの森」という梟カフェに行…
鷺沼・横浜でパーソナルトレーナーをしています柳川です！！昨日も更新しませんで、最近ホントおサボり気味ですみません💦昨日は朝から缶詰状態の整形外科でのパーソナ…
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