起きれなかった

いろいろ不安で生活リズムはめちゃくちゃ。 目標はなにも達成できなかった。 8:00 起きるけど、まだ布団の中 12:30 寝る 14:30 ...

お昼に起きました

地震びっくりした。ずっとテレビつけてました。 まだときどき揺れるみたい。 専門家が言うには、大きな揺れが来ても大丈夫なところにいたほうがよいそうです。...

もう朝だ

こんな時間までこんなことしてるから眠れないんだよね。 珍しく浴槽にお湯をはったのに、すっかり足が冷えてしまいました。 夕食 マーボーナス、トマト...