☆ダイエット81日目☆

ダイエット81日目。今日の体重は昨日より-0,2kg減ってました昨日、焼肉きんぐで食べたので体重増えたかと不安でしたが、減ってて良かったですここ数日体重が増え…

☆ダイエット80日目☆

ダイエット80日目。今日の体重は昨日より-0,2kg減ってました実家帰省中なのでなるべく食べ過ぎないように調整してますが、今夜は焼肉きんぐに行く予定なので、食…

☆ダイエット79日目☆

ダイエット79日目。今日の体重は昨日より-0,25kg減ってました昨日のお昼に松屋の牛丼食べたのでまた体重増えてるかもと思ったのですが、減ってて良かったです↑…

☆ダイエット78日目☆

ダイエット78日目。今日の体重は昨日より+0,15kg増えてました昨日のお昼にサイゼリヤに行って食後にデザート食べたからかなここ数日体重が増えてヤバいです昨日…

☆ダイエット77日目・マンジャロ11回目☆

ダイエット77日目。今日の体重は昨日より0,05kg減ってましたわずかですが減りましたꉂ🤣𐤔そして今日はマンジャロ打つ日ですまたマンジャロで減るといいけど、最…

☆ダイエット76日目☆

ダイエット76日目。今日の体重は昨日より+0,1kg増えてましたここ最近、体重増えてますヤバい😱目標の体重から遠ざかってます

☆ダイエット75日目☆

ダイエット75日目。今日の体重は昨日より+0,35kg増えてました昨日はお昼食べすぎとおやつにソフトクリームを食べたからかもまた今日から頑張ります

☆ダイエット74日目☆

ダイエット74日目。今日の体重は昨日より-0,15kg減ってましたちょっとずつですが、減ってますもうすぐ目標としている体重になります来週には目標達成できるとい…

☆ダイエット73日目☆

ダイエット73日目。今日の体重は昨日より-0,1kg減ってました今日は朝からお腹の調子が悪く下痢してますマンジャロ効果なのか下痢のせいかよく分からないけど、体…

☆ダイエット72日目☆

ダイエット72日目。今日の体重は昨日より-0,3kg減ってましたマンジャロ効果かな引き続き頑張ります

☆ダイエット71日目☆

ダイエット71日目。今日の体重は昨日より-0,05kg減ってましたマンジャロ効果はまだありませんが、徐々に減ることを期待して頑張りたいと思います

☆ダイエット70日目・マンジャロ10回目☆

ダイエット70日目。今日の体重は昨日より-0,2kg減ってました実は昨日の夜も食べ過ぎたかなと思っていましたが、減ってて良かったですダイエット始めて2ヶ月半が…

☆ダイエット69日目☆

ダイエット69日目。今日の体重は昨日より+0,3kg増えてましたおやつ食べ過ぎた夕飯食べ過ぎたここ2日くらい体重が増えてます

☆ダイエット68日目☆

ダイエット68日目。今日の体重は昨日より+0,2kg増えてました夜のカレーを食べすぎたかな引き続き頑張ります

☆ダイエット67日目☆

ダイエット67日目。今日の体重は昨日より+0,05kg増えてました昨日の夜はロコモコ食べてその後にビアードパパのシュークリームを食べたから体重増えたのかも引き…

☆ダイエット66日目☆

ダイエット66日目。今日の体重は昨日より-0,55kg減ってましたここ3日くらい体重が増え続けてましたが、ようやく減りました

☆ダイエット65日目☆

ダイエット65日目。今日の体重は昨日より+0,1kg増えてましたあれっ、昨日マンジャロ打ったのに増えた今まではマンジャロ打った翌日あたりは体重減るのになぁ…昨…

☆ダイエット64日目・マンジャロ9回目☆

ダイエット64日目。今日の体重は昨日より+0,15kg増えてました昨日の夜食べすぎたおやつもたべたからかなそして今日はマンジャロ9回目打つ日ですマンジャロ打っ…

☆ダイエット63日目☆

ダイエット63日目。今日の体重は昨日より-0,1kg減ってました最近は順調に体重が減ってます明日はマンジャロ打つ日です

☆ダイエット62日目☆

ダイエット62日目。今日の体重は昨日より-0,15kg減ってました順調に減ってますやっぱり味覚が変わった感じ甘いものをあまり食べなくなりましたといってもちょっ…

☆ダイエット61日目☆

ダイエット61日目。今日の体重は昨日より-0,2kg減ってました昨日の夜は餃子だったので少し食べ過ぎたかなとおもましたが、減ってて良かったです引き続き頑張ります

☆ダイエット60日目☆

ダイエット60日目。今日の体重は昨日より+0,05kg増えてました昨日の夜は鍋だったので食べ過ぎたかなまた今日から頑張ります

☆ダイエット59日目☆

ダイエット59日目。今日の体重は昨日より-0,4kg減ってました先週からなかなかたいが減らなかったのですが、木曜日にマンジャロ打った後ぐらいから徐々に減り始め…

☆ダイエット58日目☆

ダイエット58日目。今日の体重は昨日より-0,35kg減ってましたやはりマンジャロ打った翌日は体重が減る感じがします昨日はダイエット外来で、マンジャロ5mgに…

☆ダイエット57日目・マンジャロ8回目☆

ダイエット57日目。今日の体重は昨日より-0,05kg減ってましたダイエット外来始めて今日で約2ヶ月が経ちますが、5,8kg減りましたマンジャロ5mgに増やし…

☆ダイエット56日目☆

ダイエット56日目。今日の体重は昨日より-0,15kg減ってましたいよいよ明日はダイエット外来の日ですいまだに誰にも痩せたとか言われない約6kgくらい痩せたの…

☆ダイエット55日目☆

ダイエット55日目。今日の体重は昨日より+0,3kg増えてました昨日の夜食べすぎたかなしあさってダイエット外来なのに…

☆ダイエット54日目☆

ダイエット54日目。今日の体重は昨日より-0,1kg減ってました順調に減ってます木曜日のダイエット外来まで後どれくらい減るかな❓

☆ダイエット53日目☆

ダイエット53日目。今日の体重は昨日より-0,2kg減ってました昨日の夜は鍋だったので結構食べ過ぎてしまったかと思いましたが、体重減ってて良かったです今週はダ…

☆ダイエット52日目☆

ダイエット52日目。今日の体重は昨日より-0,4kg減ってました今日までで-5,6kg減りました今週の木曜日はダイエット外来の日ですそれまで何kg減るかなもう…