小さな幸せ

小さな幸せ　ささやかなしあわせ　嬉しかったこと。なら、どんなことでもＯＫ。

最近の出来事

最近の出来事を書いたブログでしたら何でもＯＫ。 お気軽にトラックバックしちゃってください!! 但し、アダルトやアフィリエイト誘導、違法ブログのトラバは禁止させていただきます。

ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

ライフスタイル、ライフ、暮らし(くらし)、生活に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてくださいね(*^▽^*)

今日のココロ

なんでもどうぞ！

日記・ひとり言 なんでも話題

日々の出来事の日記、ダイアリー、ひとり言、オススメ情報、気になることやテレビ番組、好きなタレントさんのことなどなんでもお好きな話題でＯＫです。 あまり考え過ぎずにお気楽にトラックバックしてください。 どんなことでも良いですよ。 皆んなで楽しく盛り上がりましょう。

こころの小窓

強迫性障害、うつ病、ひきこもりなど。 こころが疲れたら、話をしませんか？

うつ病日記

うつ病、神経症についての日記、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

心の病の休憩所(気楽に行こう）

躁鬱（そううつ）病など「心の病」にある方 心の重荷を背負った君たちへ（または自分へ）

今、苦しんでいる君たちへ

かつて欝だった。いじめ、自殺願望、自傷行為、人間不信、引きこもり、自己否定。苦しかったけれど、悲しかったけれど、寂しかったけれど。今、曲がりなりにも生きて笑っている。そんな私たちから、今現在苦しんでいる君たちへのメッセージ。 《当事者だけでなく、ご家族や、周りにそういった人がいる、と言う方にも見て頂きたいです。》

メンタル不調からの社会復帰

うつ病などのメンタル不調を乗り越えて社会復帰された方、社会復帰に向けて頑張っている方、いっしょに情報を分かち合いましょう！ その他、リハビリ勤務をされている方の様子もお聞かせください。

うつ病の苦しみを吐き出す

対面や口頭で表現できないうつ病の苦しみを吐き出してみませんか？ 自己満足でいいと思います。 うつ病を抱える本人にしか感じられない苦しみを吐き出すことにより、心の負担を少しでも軽くしてみましょう あなたの心の叫びを待っています。

メンタルな病

メンタルな病についての事、何でもどうぞ

うつ病

うつ病を日本からなくしましょう！ うつ病のつらさがわかる方、お力をお貸し下さい。 うつ病の最中にいる方、情報交換をしましょう。 私はうつ病経験８年のセラピストです。

鬱病

鬱病に関すること、鬱病を抱えている方ならどなたでも気軽に参加してください。

うつ病のひとりごと

うつ病、神経症についてのひとりごと、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

眠れない夜の為に〜不眠症とつきあう

不眠症は辛いですね〜うつが隠れています よく眠れるようになる為にまず工夫してる事 安眠グッズでも良いし読書とか羊を数える？ 夜は孤独感が深まりやすいものですけど寒い等 心が寒いと寝れないですよね、どうしてますか？

眠れない

眠れないといった不眠に関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。

睡眠障害。

　眠れない。一度眠ると起きられない。長い時間眠らないと眠い［ロングスリーパー］。眠りすぎて人生損した気分だ。睡眠リズムで悩んでいる。そんな睡眠障害？から、睡眠障害！までのみなさんの記事。

睡眠について

睡眠について関連のあるテーマはじゃんじゃんトラックバックしてください。

メンタル病気と前向きに闘う

メンタルの病気にかかりながらも、前向きに闘って生きたい人、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

こんな生き方があってもいいよね♪

　今の世の中、様々な情報が飛び交っています。 　そして、個人の生き方も様々です。 　いろいろあって、どんな生活をしていようとも、「生きている」それが一番大切なんだと思うようになりました。 　このトラコミュは、「生きる」ことをテーマに、様々な思いを結びつけていけたらいいなぁと思っています。 　どんなことでも、トラバしてくださいね。

生きていく

人生についての話などシェアできたらいいなと思い参加させて頂きました

メンタル病との付き合い方・克服日記

うつ・パニック障害その他のメンタルな病気と、どう上手く付き合いながら克服していくか。 みなさんの体験やコレはいい！という情報など、ぜひトラックバックしてください☆☆ 落ち込み気分を解消するためにしていること。 克服のためのチャレンジ体験談その他なんでも。

鬱（うつ）との孤独な戦い

周りの理解が得られず一人きりで鬱と戦っている方も、そうでない方も。思うようにならない症状に苦しみながらも、軽減をめざして戦っている方の、支えになれたらと思っています。

人生いろいろ。

人間、生きていると、色んな困難や苦難にぶつかります。 でも、よく思い返してみてください。 それと同じだけ、人生には、楽しかったこと、うれしかったこと、幸せな気持ちになったことがあったはず。 人生ってやつは、甘くない。でも、時には、甘いときもある。（笑） 人生ってやつは、難しい。でも、実は、拍子抜けするくらい簡単だったりする。 あなたの日常生活の出来事を教えてください。 いいことも、いやなことも、いろんなことがあるから、人生は面白い。 いろんな感情を皆さんとシェアできればいいな。と思っています。

魂、心（こころ、ココロ）

魂、心（こころ、ココロ）に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

目指せ！明るいうつ患者

長く付き合うなら、明るく仲良く付き合っていきたいもんね。 「うつ」だから･･･なんてネガティブになってたら人生つまらん！

メンタルヘルス

メンタルヘルスに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてくださいね(*^▽^*)

死にたくても生きていく！

メンタル疾患には・・・様々な症状と・・軽症なものから・・・重症なものまであります。　　　自殺して逝く人達のほとんどが・・・なんらかのメンタル疾患にかかっており・・・本人もそれと気付かず・・適切な治療も受けず・・・亡くなる場合も少なくない。　　　交流以外に・・・メンタル疾患について、よく理解できない人たちのためにも！ぜひ！トラックバックしてみてください！　　　よろしくお願いします！

簡単♪上手に節約術

無理なく何気ない節約で、別のことにお金を使えたら♪ 賢いお金の使い方しましょう＾＾

節約生活

節約生活を試みている人、手段は問いませんどんな方法で切り詰めていますか？ここで発表し合いましょう！ ブログ 貯金 一人暮らしの知恵袋 食費 OL レシピ 家計簿