https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku過去最多の受審者数となった、前期の審査会。ここ数年は一部制でもスムーズに進行していましたが、この大人数を回すのはなかなか大変。💦審査員の負担は増しますが、後期は二部制にすべきか...｡審査
フルコンタクト空手・空研塾西田道場の日々の活動を綴っています。
生涯現役、自分史上最強を目指し、日々稽古に励んでいます。 （２２年度の戦績は国際大会ベスト８、東海準優勝、格闘技イベント２戦１勝１敗、西日本大会優勝。生徒の戦績は、全日本少年少女大会優勝など入賞多数。） 道場生、随時募集中！ 常設道場にはサンドバッグ７台、ミット５０個、バランスボール、ラダーやミニハードル、ウエイトトレーニング器具完備。
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★特別稽古今夜はチサト指導のもと、一般部の稽古会を実施。試合を控える一般部道場生(親子会員の小学生含む)を対象に行いました。ウォーミングアップは事前に各自で済ませ、2時間を目一杯使って試合に向
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★ブース南大阪ジュニア大会では、2階の観覧席通路側にブースを設けます。(リアルチャンピオンシップ、武道スペースコンタクト、ヘリオジャパンの3店が出店予定)武道スペースではヘッドガードやサポーター類、
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★10時のクラス加齢と共に、そして気づかぬうちにどんどん衰えるのが平衡性。というわけで、バランス系のメニューをみっちり行いました！チェロキーさんの英語教室ですが、ただいま新規入会キャンペーン中
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU稽古前、南小校区をランパト(ウォーキング)。たまたま達さんもランパト中で、バッタリ遭遇しました！ランパトのオヤジーズ一同、頑張っています！4月26日は、極真空手の創始者・大山倍達先生の命日。
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時半の道夢館稽古前に阿保～松ヶ丘をランパト(ウォーキング)。子どもの頃に遊んだ公園や、路地裏を巡るのもなかなか楽しい。ランパトポイントがアップし、今日から貝塚市のゆるキャラ「つげさん」に。
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★大会真盟会館主催のJAC選抜大会に、イット、セリア、ジュリアが出場。対戦相手が強そうでビビりまくっていたジュリアですが(相手はホントに強かった)、イットに癒されたようで良かった（笑）。イットは2
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU軽量のバーンマシンを購入。女子や中学生にはコレでちょうどいいかも。軽いといって侮るなかれ、30秒を高速で回すとかなりキツい。30秒膝つき腕立て→30秒バーンマシン→30秒ミットやサンドバッグ…といったサ
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU夕方の稽古前は、道夢館周辺をランパト。人通りが少なくて死角になりやすいところを回ってきました。他のオヤジーズの皆さんもランパトを頑張ってくれていますよ！！★16時半の道夢館この時間帯はユウ
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU大会パンフの広告ページも完成。特製クリアファイルも完成し、澤井市長からの挨拶文も届きました。スタッフは一般部道場生50名、保護者の方も15名。龍壱道場と宮崎道場からもスタッフ協力をいただき、裏方の準
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★朝のクラス今朝の後半戦は、チェロキー・ブート・キャンプ！★16時半の道夢館コウタロウ、足の骨折から驚異的な回復力！★18時のクラスちびっ子から大人まで、出席優秀！！★試合クラ
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時45分のクラス小3軍団のファイトがとても良かった！★ランパト①岡公園周辺を走ってきました！★18時半のクラス中3・オオガは入門4ヶ月とは思えぬセンス。デビュー戦に向けて頑張っていま
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時半の道夢館40名のルーキーが出席！5歳の女の子が体験に！初心者中心なので、お手伝いメンバーがいると助かります！★18時半のクラスこの時間帯も大にぎわい。年中・サキは初めての練習試合を頑
確認用のため、変更する場合があります。https://karaterealchampionships.com/news/2022/0418/index.html
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU月曜日から、大阪ランパト第2弾がスタートします。レギュラーの皆さん、スタンバイよろしく！岡崎さんを見習い、アプリの不具合に気をつけましょう。★リアルチャンピオンシップ京都大会選抜クラス
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★10時のクラス今朝の道場も満員御礼で活気がありました！★ミット・スパークラス最近の反省点を踏まえ、2つのルールで練習試合を。★17時のクラス参加者のうち、11名が松中校区！★ミッ
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU賀川さんからの協賛広告がドーンと仕上がりました。ありがとうございます！！他の分もデザインが決定したらお知らせします！★16時半の道夢館組手の前に、型の稽古。白帯ルーキーたちも、なかなかサマに
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★ジョギングクラス天候不順だった影響か、今日は少なめ。最近、新高校生ヒロトはコンスタントに参加してくれています！★自主トレ5月は南大阪ジュニア大会に60名のジュニア部隊が出場。白蓮会館
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU木曜ジョギングクラスは16時45分から市民運動広場集合。道場生は誰でも参加自由です。雨天時は道場に変更となります。★10時のクラスKOBA式体幹バランスの公式グッズ、ファンクショナルマットが1つ増
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時45分のクラス大会に向けて燃えていたマナトですが、滑り台から落ちて骨折。（TT）大会前、遊んで負傷はありがちなのでご注意を…｡★ランパト近所の新堂公園で、周回コースをダッシュ！
たまに稽古時間を間違えて来るお子さんがいます。ホームページの稽古スケジュールをご確認ください。↓https://kukenjuku.com★たまぎし畑イチゴが順調に育っているようです。ゴールデンウィーク前後にイチゴ狩りが出来るかも…との事ですが、南大阪ジュニア大
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU今夜もJFKOに向けた強化稽古を実施。写真のメンバー以外にも3名が出稽古に来てくれました。本番に近い強度で、再延長を3試合勝ち抜く事を想定したメニューを行いました。僕自身、若い頃は接戦が多くて
正道会館主催関西大会にイットが出場。イットは好調でめちゃくちゃ強かったんですが、ポイント制の厳しさを味わいました。相当悔しかったようで、夕方の稽古に参加。次は1番を目指してがんばれ！！★10時のクラス今朝の道場も満員御礼！★ミット・スパー
いよいよ明日は村田vsゴロフキンの世紀の一戦。リアルタイムで…というより、現場で生観戦したいな…｡💦★16時半の道夢館白帯のチビッ子軍団、メキメキと力をつけていますね～。★18時のクラス小6の男の子2名が入門しました！★ミット・スパークラス
保護者の皆様から送られてくる入学式の写真を、どんどんグループLINEにアップしています。みんなの晴れやかな姿を見るにつけ、新年度の始まりを感じますね。我々大人も、気持ち新たに進んでいきましょう。歯を食いしばりながら必死に頑張る先輩たちをよそに、黄昏
木曜ジョギングクラスは16～17時、市民運動広場。道場生は誰でも参加自由です。★桜広場散った桜がアスファルトを染めており、美しい景色が広がっていました！30分桜広場周辺を走り、芝生の上をダッシュ10本。出張・チェロキーブートキャンプ！タコの公
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時45分のクラス参加メンバーの多くは、南大阪ジュニア大会でデビューするチビッ子たち。まだまだ組手に慣れてないながらも、みんな一生懸命！水曜日の試合クラスでも頑張ろう！★ランパト桜が満開
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★英語で遊ぼう前回大好評だった、「英語で遊ぼう～チェロキーブートキャンプ」の第2弾を開催！朝9時スタートでしたが、前回を上回る人数が集まりました。子どもたちを飽きさせないチェロキーさんの手法は、見
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★交流試合慎心会館主催の大阪交流試合にハルキ、リクト、ソウゴが出場。リクトは4試合を戦い、準優勝。ソウゴは4試合を戦い、3位入賞。ハルキは3試合を戦って入賞ならずも、ギャリーオニールばりのステ
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★10時のクラス基本稽古メインの内容でしたが、チビッ子たちも集中して頑張ってくれました。★ミット・スパーリングクラスソウは「子どもたちのお父さん」役でしたが、その後を継ぐのはシュンスケか…？
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRUJFKOのトーナメントが発表され、一気に緊張感が高まります。今年は、過去最多の6名で挑みます。4月中は限界まで追い込んでいきましょう。↓大会のPVです。https://youtu.be/GZtJydYZhQU★16時半
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https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku過去最多の受審者数となった、前期の審査会。ここ数年は一部制でもスムーズに進行していましたが、この大人数を回すのはなかなか大変。💦審査員の負担は増しますが、後期は二部制にすべきか...｡審査
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DLJhLTMx-DJ/?igsh=cjBwYXR2eGh3MWNi★ミット・スパーリングクラス「強そうな顔で！」と注文をつけて撮影。誰が強そ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館この時間の気合いNO.1はショウキ！審査会に向けて、基本稽古と移動稽古。受け返しの基本パターンを指導しました。★18時のクラス参加者の約半数が、白帯のルーキーです。基本稽
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku昔、通っていたボクシングジムに日本ウェルター級1位の先輩がいました。僕は身体が大きく頑丈だったので、よくスパーリング相手に指名されては、全く相手にならず、いつもボコボコ...。その先輩が日本
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku道場生が増えるにつれ、ケガやら病気の連絡がひっきりなしに届きます。審査や大きな大会も近いので、気をつけましょう！★朝のクラスこの時間の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★試合クラス★ラントレ★一般部
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスアップメニューから2グループに分かれて進行。新人君は田中紀さんとサクマにお任せ。サクマは後輩の面倒見がよくて助かります。暑さに負けず、みんな頑張りました！★ランニン
https://kukenjuku.comJFKOの動画を編集してアップしています。ぜひご覧ください！↓https://youtube.com/@kukenjuku練習道具をいくつか仕入れました。ケトルベルは可変式で、重さが細かく調整出来ます。オヤジーズの皆さんでガンガン使ってください！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の活動の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK7HxElyP24/?igsh=MTZ5N2puNmJnZ2c4dQ==★防災フェス河合小で開催された防災フェスに参加しました。体育館のAED講習会で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK3gBjLRRVv/?igsh=MXY2czh1ZTN5N2N4eg==激しい雨に負けず、たくさん集まってくれました！マリさんが腰痛にお悩みとの事で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館ハスミとサキさんもチビっ子たちの面倒を見てくれ、助かっています！★18時のクラスラダーを含む「SAQトレーニング」がアメリカから日本に紹介されたのが30年以上前。当時はマ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス運動広場の模様はコチラから！最近はチビっ子たちの参加率も優秀です。↓https://www.instagram.com/reel/DKzOt6zy0nI/?igsh=MWl0d2RvbDExaXlxeQ==今日は早めに運動広場に到着し
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から合宿の受付がスタート！例年のように午前0時からLINEで予約が入り、午前8時過ぎには定員となりました。今回は低学年、中学年、高学年、中高生、大人…と年代別のバランスも最高です。★朝の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス幼年年長の男の子が入門しました！★縄跳びの時間湿度92％の蒸し暑さに負けず頑張りました。今日の縄跳びチャンピオンは、ぶっちぎりでシンカでしたね。★18時30分の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館チビっ子2人が荷物運びを手伝ってくれました。2人で相談しながら旗の取り付けも頑張りました！審査項目を中心に指導しました。ソラのカッコいいメダルを披露してもらいました！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の2大会のハイライトはコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKpAfKnyKv5/?igsh=MTd2YTZyYzZrNXcwZw==今夜はボクシング中継に釘付けです。特に、中谷選手vs西田選手の統一戦は凄かっ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★わんぱく相撲 大阪場所松原市代表としてサクマが参戦！大阪場所は松原場所とは大違いで、本格的な相撲選手や、アマレスの選手らが大挙参戦します。サクマの相手もレスリングの選手だったんじゃない
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日刊スポーツでWFKOの特集記事がありました。女子は選手の入れ替わりが激しいけど、鈴木未紘選手の時代はしばらく続くかもしれません。優勝した時のインタビューからも、メンタルの強さが半端なく、世界王者
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku我が家のビワの木。昨年はカラスにやられて壊滅状態でしたが、今年は無事収穫。ご近所さんや、ジョギングクラスの保護者の皆さんにお裾分けしました。東京遠征のタイミングで、親父が難病で入院。💦
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこのクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKdxQ30xNwn/?igsh=MXFjMzZlZDZqY2M2bQ==チェロキーさんは新設された「ひだまり子ども園」でのレッスンを終えてから参
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★リアルチャンピオンシップ選抜・大阪大会初級Aクラスのショウキは1回戦本戦判定勝ち、決勝戦本戦判定勝ちで優勝。ミカはワンマッチで、本戦判定勝ちで優勝。選抜クラスのアフィラックは1回戦シー
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日曜日はイベントラッシュ。WKOワールドカップ選抜戦、極真ウエイト制大会、リアルチャンピオンシップ大阪大会、正道会館タフネスカップ。さらに合同稽古。僕はウエイト制大会に行きますが、それぞれの地で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku極真ウエイト制大会を控えたユウキ。試合直前、いつも調整してもらうのが三ツ石先生です。これで、キレキレの技を見せてくれるでしょう！★夕方の道夢館基本稽古後は2グループに分かれ、初心者組は
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス一部のメンバーはメディスンボールのトレーニングと、ダッシュ。ツバサは記録を伸ばし、3本とも好タイムでした。シンカ姉さんとチビっ子たちは、ゆっくりジョギング。1人でやって
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今日は西岡さんが初参加！暑さに負けず、皆さん頑張りました！！★夕方の道夢館荷物がどんどん増える、道夢館稽古。メディスンボールなどたくさんの荷物を、コウタロウ＆シンノス
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスこの時間帯の気合いNo.1は、ガク。今日はダンも凄かった。こんな真剣なダンを初めて見ました…。😅★ランニングの時間組手が強くて、走れるユイ。試合には全然出ないけど、この子は
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から夏季合宿の受付がスタート。…と思ったら、LINEが続々と届いて朝9時前には定員オーバーとなりました。ウチの合宿は毎回いっぱいになりますが、これだけの勢いは久々です。💦今回は合同稽古も企
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同稽古勇誠会井上道場主催の一般部練習会に、マイとアフィラックが参加しました。井上先生、ありがとうございました！★正道会館三重県大会選抜クラスでユキが準優勝！adidasカップの出場権を
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝から38℃を超える暑さ。💦集中力が続くわけもないので、帯別で型の練習試合を行いました。★ミット・スパーリングクラス後ろ廻し蹴りに繋げるメニューを色々行いました。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku夜勤明けの山下さん。40℃の道場で、試合モードで自主トレに励んでいました。ウチの一般部道場生は稽古熱心ですが、時間があるからやってるわけではありません。時間は、自分で作り出すものです。山下
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス今日はシンカも参加！コウタロウはいい走りを見せました！西田＆ハヤトはメディスンボールのトレーニングを約30分。★昔のアルバムこれは瀬戸内大会の第2回大会かな？この
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku瀬戸内アルバム最終回は、また明日…。木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場で行います。道場生と兄弟は誰でも参加自由です。★朝のクラス朝から39℃の道場です。💦ストレッチを入念
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバムクアハウスの休憩所で、イズミは学校の課題に取り組みます。実習やら課題で学校だけでも大変な中、ウエイト制大会も控え、この合宿にも参加。過密スケジュールで頑張っています。晩ご
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバム尾畑さんが作ってくれた、しおり。とてもわかりやすくて、このおかげで荷物の混乱がずいぶん軽減されました！～兵庫県・三木SA～大人を含めて30名。過去最多となった愛媛遠征、いざ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同練習会柔拳主催の練習会に7名が参加しました。ショウダイ君と小濱さん、サポート役をありがとうございました！★不動心杯武道振興会チャンピオンカップ選抜大会に、アユムとハルキが出場。
愛媛遠征史上、最多の30名で出発！すべてスケジュール通りに進行し、順調すぎるほど。差し入れも盛りだくさん！子ども向け以外にも、大人のミーティング用の飲物、飲茶、デザート等など、紹介しきれないほど。💦22時に消灯。大人のミーティングは午前1時前に終了
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku土曜日の稽古は休みです。お間違えないよう、よろしくお願いします。★ランパト道夢館に早めに到着し、北小校区をランパトがてら走って来ました。あいにく、「おたふく」は定休日。僕が中学生の頃に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★稽古土曜日が休みになるので、ジョギングクラスに代わって稽古を行いました。上段蹴りで入るステップや、様々なバリエーションを指導。テーマを絞り、なかなか濃い稽古が出来たのではないでしょうか。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス70代の女性が入門しました。先々週は蒜山を登山。先週はJR環状線を歩いて一周するという、めちゃくちゃパワフルな方です。💦★夕方の道夢館審査会のエネルギーをそのままに、
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス初心者オンリーの、この時間。ふと、子どもの指導を始めた頃を思い出しました。たまには、こんな時間もいいかもしれません。★ランニングの時間2人だけだったので、縄跳び大会に
