アウトドア、サーフィン、自転車、ラン、山生活、農業、写真、読書、音楽、社会福祉士、ケアマネジャー
〜stylish〜 Style is everything アウトドアライフは、素晴らしい。 サーフィン、自転車、ランニング、山生活、釣り、農業、写真、読書（太宰治）、音楽等をこよなく愛し、楽しく充実した生活を送っています。また、社会福祉分野で活動中。社会福祉士、ケアマネジャー。
クエスタランニングチームの練習会に参加！早朝am5:30スタートグリーンベル青垣の裏山～ごりんかん（くず尾山というらしい。標高519m）途中、数か所、急勾配で走れず、よじ登る所があるので、結構ハードコースですが、脚刺激には抜群の1時間コース雲海も見れて、すばらしい朝でした。くず尾山城ノ丸トレイルランニング
クエスタランニングチームと共にロング走敢行クエスタメンバーには大変お世話になりました！とても疲れたが、充実感100％長い距離にも多少、自信がついたね！総距離72．2kmスタート地点am5：20発JR篠山口駅ゴール地点pm4:45榮華亭お初天神店（大阪市北区曽根崎）実走時間8時間28分ペースキロ5分15秒～（AV7分）消費カロリー5，458キロカロリーでは、y_ashidaランニングmodeリポートスタート地点、JR篠山口駅10km地点手前のJR草野駅にてトイレ休憩20km地点、三田市広野橋三田市桜並木道、この辺りで気温上昇が不安になってきた。とにかく暑い。30km地点、三田市横山町コンビニ休憩少々疲れが出てきたぞ。先を考えコーラ＆バナナ40km地点、西宮名塩コンビニ休憩、睡魔が襲ってきたので、柿の種ブラックサン...72.2kmRUN篠山市～大阪梅田
加悦双峰公園キャンプ場京都府与謝郡与謝町にある大江山中腹、標高500mのキャンプ場夜は近くで鹿が鳴いていたね。標高高いので、夏でも涼しくてよさそうです。次女と共に、出発！こーちゃん、なおくんファミリーと現地合流GWキャンプ！ダッチオーブン、飯ごう炊さん、カレー、バーベキューど定番料理を子供参加で経験値アップ！夜空が綺麗で、星が近い。絶景です。おっさんジェンガバトミントン部キャンプは楽しいのだ！ヒルバーグスノーピークhillebergsnowpeak加悦双峰公園キャンプ場
5月は、九尺藤が綺麗だ。白毫寺（兵庫県丹波市市島町）九尺藤白毫寺丹波市
「ブログリーダー」を活用して、y_ashida modeさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
