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  • お昼ゴハン

    お昼は久々にこんにゃくにしました。 こんにゃくに 冷蔵庫の余り物を投入して完成です(・∀・) なかなかうまい! しかし 腹が満たされなくなってきた・・・ 最近やはり食べ過

  • トイレの棚とゴミ箱作り 1

    さてさて 少し気分が乗ってきたんですが 倉庫の工事は少し飽きた。 ということで トイレをやろうと思います。 我が家の2階のトイレです。 掃除はしてるんですけど 問題が少

  • 今日の収穫

    今日は朝からのルーティーンが違ったんで 少し変な感じでした。 子供らが新学期が始まったせいかもしれない。 少しづつ元に戻さないとね〜〜〜 さて 気持ちが乗らなくなってるんで 朝から

  • 今日の筋トレ

    さて 当直明けですけど 全然寝ずに活動しております。 ですが食べすぎの傾向ですので どうだか・・・ 筋トレは問題なくできましたが・・・ 体重は 69.0kg! やばい・・・・

  • 今日の料理

    さて やっと高いキャベツを買ってきました。 (ギフトカードをもらったので) で とりあえず 今夜のおかずを。 先日も作ったんですけど 鶏胸肉の南蛮漬けです。 前回は多す

  • フィット 拭くだけ洗車

    今日はみぞれ混じりの天候でした。 そしたら 泥水ですね(^_^;) めちゃくちゃ車が汚れた。 なので ざっと 拭くだけ洗車です。 うん 綺麗になったね。 まだま

  • 久々に贅沢

    料理したわけではないんですけど・・・ 久々に 料理せずに買うだけで済ませようかと・・・ スーパーでにぎりセットを買ってきました。 何年ぶりかの寿司です。 刺し身も何年ぶりか

  • 今日の筋トレ

    今日も筋トレやったよ。 超慌てたけどね(^_^;) で 今日の体重は 68.7kg! 全く運動せずこの体重か。 まあまあかな? 明日も頑張ろう〜〜〜〜 にほんブログ村 家族ブロ

  • 夕ごはん

    さて 午後からいろいろやってたんで 料理の時間がやばくなってしまった(^_^;) とりあえず 鶏胸肉で南蛮漬けを作ったんで それを食べることに。 とりあえず美味い(・∀・) 新鮮

  • 再生野菜 玉ねぎ2

    さてさて 再生玉ねぎがどんどん育っております(・∀・) 畑のやつは 育たないんですけどね〜〜〜 ちょっと左のやつが伸びてきたんで 株分けすることにしました。

  • 久々にホーネット

    なんか急にまたラジコンしたくなりました。 世の中は ホーネットエボのネタで持ちきりですし。 とりあえず リジットで最強のホーネットを完成させて 納得して次に行きたい。 ということで

  • 絵の具バックの修理

    新学期が近くなってきて 忘れていたものを思い出しました。 娘の絵の具道具バックです。 握り手も肩掛け紐も切れてしまっています(^_^;) 実際 切れた紐を触りましたが 紫外線

  • 昼ゴハン

    いつものようにホットサンドメーカーで ちょい食べ用のホットサンドパンを量産しました。 そのため 昼ゴハンもホットサンドパンになった(^_^;) う〜〜〜〜〜〜ん たりん!

  • ホリデーバギーを注文

    さて 最近 スカッとする趣味ができてないので 久々にラジコンでもやろうかと思います。 ホーネットの改造が深みにはまってしまい 進まなくなってしまいました。 問題だったのは ステアリン

  • 今日の筋トレ

    さて 今日は筋トレの場所を子供らに占拠されて 違う場所でやりました。 気分も違っていいね(・∀・) 時々変えるのもいいのかも。 で 今日の体重は 67.8kg! すごい!

  • 夕ごはん

    さて 遅番で帰ってからご飯を用意。 そして 家事ですので なかなか忙しいのです。 で 残り物のカレーとカツ。 サラダとゆで卵を添えて。 なかなか美味いのですけど

  • 今日の筋トレ

    さて 忙しい中 なんとか筋トレ。 しかし 体調はいいのですけど 体重は落ちなくなってきましたね(^_^;) まあ 飲み食いがやっぱ増加してますしね〜〜〜 やはり食べすぎがダイエットに

  • 今日の料理

    さて 今日はなかなか忙しくて 夕食の写真も撮り忘れてしまったよ(^_^;) 仕方ないので作ったものだけでも記録。 料理と言えるのか微妙ですけどね(^_^;) ニラ玉、野菜炒め、ゆで

  • 今日の筋トレ

    ようし 今日もやれたよ。 でも体重が・・・・ 69.7kg! えらく増えたね〜〜〜〜〜〜 また節制しましょう〜〜〜 にほんブログ村 家族ブログ にほんブログ村 家庭・家族 にほんブ

  • 夕ごはん

    はい 予定通り 夕方はカツカレーにしました。 サラダもつけてうまかったですよ〜〜〜〜 やっぱカレーは美味しい・・・・ にほんブログ村 家族ブログ にほんブログ村 家庭・家族

  • 今日の料理

    明日の弁当も考えて トンカツを作りました。 ザクザクで美味しかったです。 夕方はカレーにしたいので カツカレーですね(^o^) にほんブログ村 家族ブログ にほんブログ村 家

  • 昼ゴハン

    さてさて 今日は結局 動画編集ばかりやってましたが そんな中 昼ゴハンは雑煮にしました。 うん 美味いね(・∀・) 個人的に チンゲンサイより白菜が好きですが 最近高いですから

  • きな粉餅

    さて 今日は流石にゆっくりしますが 小腹がすいたので きな粉餅にすることにしました。 こんな感じで 温めたモチを直接きな粉に入れるのです。 これで手間なく食べれます。

  • 今日の筋トレ

    さて 昨年思い立って始めた筋トレです。 なんとか1年は継続したい! そしたら次回の血液検査の結果で 白黒付く? まあ 健康のためには続けるのがいちばんですけどね。 とりあえず 元

  • 実家で飲んできました

    毎年恒例ですが 実家で飲み会でした。 みんな変わりなく集まれてよかった。 私も久々に?飲ませてもらいましたよ〜〜〜 いつまでもしゃべっていましたが とりあえず適当に終了して帰りました。

  • 19年ぶりの元日出勤

    今年は19年ぶりに元日に仕事に行ってきました。 これまで神社のボランティアなどで 職場にお願いして年末から元日は休みを取っていました。 ボランティアグループが解散したんで 出れるように

  • あけましておめでとうございます!

    本年もよろしくお願いします\(^o^)/ 昨年末から8年ぶり?(9年ぶりかも) に ユーチューブ活動を再開しました。 今年も一年力を入れてやってみようと思います。 日記みたいなもんなんで

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