こんにちは今日は体調が良くないです朝から気分的に落ち込み、焦ってしまいます更年期障害で、10時過ぎまでグタグタですこのままではまずい で11時から、少しだけ(…
トレーニングメモと社交ダンスと読んだ本などの記録
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こんにちは今日は体調が良くないです朝から気分的に落ち込み、焦ってしまいます更年期障害で、10時過ぎまでグタグタですこのままではまずい で11時から、少しだけ(…
こんにちは本日、外出で東京ビックサイトに行きました春になりたまに外出します今日は、EDIXを見てきました東京ビックサイトではいつもランチは迷ういますお安くコス…
こんにちは今日は朝から畑の草刈りです3時間くらいかかってしまった ゴールデンウィークは暦通りだったので、4/27-4/295/3-5/67日間のお休みです 4…
こんにちはランチの後に昭島温泉湯楽の里に行きましたどうして、昭島温泉湯楽の里?今日は、拝島駅の近くに用事がったからです ゴールデンウィークですが、道路は混んで…
こんにちは昭島温泉湯楽の里に行く予定だったので、ランチに台湾料理 祥瑞 昭島店に行きました12時くらいでしたが駐車場も空いてて、店内も混んでなかったです オー…
こんにちは お風呂のあとは、ランチです色々考えて とんかつ みのや さんにしました千と千尋の神隠し で、有名な みのや さんです12時30分過ぎに行きましたが…
こんにちは ロテン・ガーデンに行きました今日は昭和の日ということで、次回以降に使用できる半額券が無料で頂けますベネフィット・ワンはまだ使用ができましたので、7…
こんにちはゴールデンウィークは、ほぼ暦通りです(30日だけ半休です)今日は、家の野良仕事を60分その後、刈払い機で草刈りを60分でした今日の野良仕事と草刈りは…
こんにちは久しぶりにダンベルやりました最近、ダンベルはやってなかったです調べたら、2月3日以来なのでほぼ3ヶ月ぶりくらいです(最近は、朝、プッシュアップかバッ…
こんにちは珍しく外出です11時過ぎに京王八王子駅に行きました昼の時間に国際展示場近くでランチはあまりよろしくないなので早めの京王八王子駅前でランチです いつも…
こんにちは本日、朝から行きましたどうして、昭島温泉湯楽の里?帰りにワークマンでズボンと靴を購入したくて 今日は道路は混んでなかった。車で20分ちょっとかな 8…
こんいちは女子バスケットボール Wリーグファイナルを観戦してから、京王線で八王子に戻ってきました 17時を回ってましたので、夕食にしました京王線で八王子駅から…
こんにちは本日、武蔵野の森総合スポーツプラザ のファイナル第2戦を見てきました女子バスケットボールを見に行ったのは、調べたら16年ぶりでした前回の女子バスケッ…
こんにちはロテン・ガーデンでお湯を堪能したあとランチです今回は久しぶりに中華料理 好香に行きました時間も13時30分くらいなので、混んでないだろうと思ってまし…
こんにちは 朝、家の用事で刈払い機で草刈りを80分程度しましたもう、春シーズンが到来ですまた、草刈りをしなきゃいけなくなりました 少し休んで、ロテン・ガーデン…
こんにちは本日、やっと女子プロレスのスターダムの観戦に行けました前々から一度行ってみたかった4年くらい前からスターダムのファンになりましたそのころから、you…
こんにちは本日、お休みを頂きまして2連休ですで、午前中は体調が悪く寝てましたこのまままではまずいと思い、ランチを食べてからロテン・ガーデンに行きましたロテン・…
こんばんは本日、再び ラー麺ずんどう屋 に行きました。 ラー麺ずんどう屋 八王子中野店 です 今回は仕事終わりにです。どうして?今日は創業祭で元味らーめん(8…
こんにちは近所にオープンしたので行ってみました。 居抜き物件で、ファミリーマート、その後、魚屋、倉庫でした居抜きが繰り返され、なかなか定着しなかったです ラー…
こんにちは昨日(日曜)のランチに天丼てんや の上天丼を食べ、今日のランチにとんかつ定食を食べました。 今日の夕食は、 鰻の成瀬 八王子店 の うな重 梅 16…
こんにちは竜泉寺の湯を堪能してから、帰り道にラーメンです今回はアメミ屋ですどうしてか?ポケモンGoのイベントで11時に特殊なレイドがありますそれをやってからの…
こんにちは 昨日は、久しぶりに体調が悪くなり、お仕事お休みして、一日寝てましたスマートウォッチ(HUAWEI Band 6)で睡眠時間をみたら10時間16分で…
竜泉寺の湯を堪能してからランチです 本当は竜泉寺の湯にもっと長くいる予定でしたが、これ以上お風呂にいるのは体に良くないやはり3時間が限度です最初に岩盤浴(別途…
こんにちはゴールデンウィーク最終日です今日は、竜泉寺の湯 八王子みなみ野店に朝から行くと決めてました 今回のゴールデンウィークは、3日に1回は温泉に行っていた…
こんにちは先日、Amazonで、刈払機用のナイロンコードを購入しましたこちらの商品、しばらく使用しましたが、すごくいいです ナイロンコードカッターについてきた…
こんにちは今日は朝から、家の用事を90分昭島温泉湯楽の里に行こうか、考えましたが暑いので、今はやめました 昼ごはん食べてから、家でウエイトトレーニングしました…
こんにちはラーメン食べて、お腹いっぱいです少し背徳感があるので、ウエイトトレーニングしました Wバーを使ってショルダーショコラッグ (26kg) 10rep×…
こんにちは今日、ラーメンエースに行きました 開店前の15分前、11時15分に到着ですゴールデンウィークなので、混んでるかなって思い15分前に行きましたが、3人…
こんにちは今日は特に予定もないですお風呂に行こうか、考えてましたが、いかんせん日差しが強いので、そろそろ山歩きをしないといけないので、秋の山歩きをしてきました…
ロテン・ガーデンの無料バスで、八王子駅に戻ってきてから軽く二次会です 場所は一平ラーメンです温泉で結構。飲んで酔ってます オーダーはもちろん、ラーメン、半チャ…
こんにちはゴールデンウィーク後半の初日です今日は、ロテン・ガーデンに行くと決めてましたロテン・ガーデンで宴会です朝、9時20分の八王子駅南口の無料バスで行きま…
こんにちは昭島温泉湯楽の里を出てからランチですここはそんなに店がなく1択です横浜家系ラーメン 昭島大和家 です どうして、今日、昭島温泉湯楽の里かって?理由は…
こんにちは本日、有給休暇でお休みを頂きました朝から、お風呂に行くことにしてました場所は、昭島温泉湯楽の里です家から車で30分かからない場所です9時10分くらい…
ロテン・ガーデンで温泉を堪能してから、ランチです最近のパターンですが、温泉からラーメンですで、今日は前々から行ってみたかった、ラーメン八王子田田 ですどうして…
こんにちは先日、ロテン・ガーデンに行った時に、ゴールデンウィークのイベントを見ました昭和の日に行くと昭和生まれの人は、証明書持参で次回以降使用できる、半額入場…
家に帰ってきてから、接骨院に行きました昨日の草刈りはきつかったみたいです腰が張ってます昨日の刈払機ので草刈りの足場は柔らかいので腰に来ますふかふかの場所はやは…
こんにちはロテン・ガーデンで温泉を堪能してから、ランチを食べに行きましたラーメンとチャーハンを食べたいので、1週間くらい前にも行ったけど、らーめん ちとせ に…
こんにちは今日、ロテン・ガーデンに行ってきましたなぜ?理由は、今日、ロテン・ガーデンは、地方選挙に行き、投票証明書を提示すれば、入場料が半額です投票割と言うみ…
おはようございます今日は朝から曇りちょうどいい気温ですめずらしくダンベルを使ってのウエイトトレーニングしました Wバーを使ってショルダーショコラッグ (26k…
昨日からの体調不良も良くなり、朝から畑作業をやりました 朝から刈払い機を使用して野良作業を3時間程度ですその後、昼ごはん食べて、少し休んでから、耕運機で小さい…