にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は少し早起きして朝食洗濯して支度して、私は先に出ました。心臓病のクリニックです。先ずホームページで人数の予約します。初め見たとき7人だったので今日も混んでるなと思い先
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にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。起きて軽く食べて支度して出掛けました。「ドームイオン」へ行きました。お昼はひさしぶりに「リンガーハット」でちゃんぽんとギョーザを食べて飲んで専門店みて・・
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出してのんびり洗濯&掃除しました。天気も良く暑くて汗かきました。お昼ご飯を食べてペン字を書いて・・・。あとはぐったり・・・。今朝も5時にトイレに
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。軽く食べて洗濯して出かけました。今日は「イオンタウン千種」に行きました。まずはお昼ご飯「サイゼリア」でランチです。そのあと「ユニクロ」へ・・・。最近「ユニ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝旦那さんを送り出して洗濯&掃除して・・・。結構朝は涼しかったのですがやはり動くと暑いです。お昼を食べて書道のお稽古です。今日は半切と展覧会用のを書きました。週末ま
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、起きてだんなさんは床屋さんへ行きました。その間私は支度して買い物に行くと・・・。う～ん、でも雨がまずはお昼ご飯を食べてどうするか・・・テレビの天気予報見て当分や
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は教室です。朝起きてだんなさん送り出して私も支度して・・・。教室です。洗濯、掃除機かけて出かけました。途中の「マクドナルド」でランチです。今日は「月見チーズバーガー」
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して洗濯&掃除しました。最近洗濯の仕方を変えてみました。今までは下着、タオル全部一緒に洗ってましたが先日ネットでタオルは単独で洗い柔軟剤は使わ
にほんブログ村ぽちっちな！ 今日はというか昨夜寝てから8時半ころまで全く起きず・・・。久しぶりに6時間は寝てたと思います。目覚ましの少し前にそのまま起きて・・・。軽く食べてシャワー浴びて洗濯、干した
にほんブログ村ぽちっちな！ 今日は朝、だんなさんを送り出してまったりして、洗濯・・・。雨降るかもなので部屋干しで・・・。除湿器大活躍です。夕方には乾いててよかった～。お昼ご飯を食べて書道のお稽古して
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝ゆっくり起きて・・・。軽く食べて洗濯して・・・。干したのは旦那さんで・・・。私はお昼の焼きそば作りました。飲んであとは自由にだんなさんはアイロンかけ、私はペン字を
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して洗濯&掃除して・・・。お昼ご飯食べてぐったりしてました。夕方5時に旦那さん帰宅でした。さて、明日休みです。2人でひきこもりです。でわでわ・
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。起きて軽く食べて支度して洗濯を旦那さんが干して私はお昼のチャーハン作って食べました。飲んで出かけました。「イオンタウン千種」に行きました。「ダイソー」は欲
にほんブログ村ぽちっとな！ 昨日から台風が気になってました。朝起きてみると特に何もなく・・・。旦那さんが出かけるころは雨もいったんやんでました。私も支度して・・・玄関チャイムが鳴り出ると先日頼んだ「
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して洗濯&掃除して・・・。お昼ご飯を食べて・・・。台風も気になってて・・・。書道のお稽古一応しました。明日出かけるときに過ぎていく予定ですがま
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。買い物です。お昼は「くら寿司」行って適当に食べて・・・。「イオンタウン千種」に行きました。「ユニクロ」「ダイソー」だけ見て食材を買って帰宅しました。さて、
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、旦那さんを送り出して洗濯&掃除しました。週末台風が近ずくので貴重な晴れです。そしてお昼ご飯食べて書道のお稽古しました。今日は半切と展覧会用を書きました。さて、
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝ゆっくり起きて軽く食べて・・・。洗濯して部屋干ししたのはだんなさん・・・私は昼ご飯の味噌ラーメン作って食べてそのあとは旦那さんはアイロンかけ、私はペン字を書いて・・
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日明日と連休です。今日は買い物です。軽く食べて支度して出かけました。まずは近所の自転車屋さんへ行き空気入れを借りてタイヤに入れて私は土曜日に行ったばかりなのでだんなさん
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝からだるくて…でもシーツを洗ってほかのも洗濯して掃除して・・・。テレビはCSで「FREE!」を一挙放送してたのでそれをつけっ放しで見て・・・。お昼ご飯を食べてあとはだらだ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は教室です。久しぶりに遅番なので支度の段取りが・・・。でも余裕で間に合いお昼は途中の「マクドナルド」でランチです。「月見バーガー」セット食べました。クーポンのセットは
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、また5時頃にトイレに起きて寝付けず目覚まし鳴って旦那さん送り出して私は洗濯掃除しました。お昼を食べて書道のお稽古しました。半切と展覧会用です。さて、明日は教室で
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、起きて軽く食べて支度して出掛けました。「イオンタウン千種」に行きました。お昼は「サイゼリア」でランチ食べました。そのあとは「ユニクロ」だけ見て部屋着のフリース
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して私も支度して近所のクリニックへ・・・。でも行く前からスマホの雨雲レーダーが来ててすぐ近所ですがで行こうかどうしようか悩んだ結果・・・。折り
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。朝ゆっくり起きて軽く食べて洗濯して・・・。だんなさんが干してくれて・・・。私はお昼ご飯の支度しました。最近はまってるのが「無印良品」のご飯にかける「ごま坦
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、旦那さんを送りだして洗濯＆掃除して・・・。お昼ご飯を食べてからペン字だけ書きました。の後はだらだら・・・。ここ数日決まって頭痛がします。ほぼ毎日鎮痛剤飲んでま
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝ゆっくり起きて軽く食べて洗濯して・・・。干したのは旦那さんです。私はお昼ご飯の支度しました。レトルトカレーです。食べて飲んで・・・。出かけました。「イオンタウン
日本ブログ村ぽちっとな！ 今日は久しぶりに旦那さんは遅番で私も支度するのに段取りが・・・。そして天気もいつ降るかわからなくて・・・。バスで行くことにしました。早めにお昼を食べて出かけました。教室に着
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、5時半頃にトイレに起きて・・・。それからあまり眠れず・・・。起きてだんなさん送り出してまただらだらして・・・。洗濯部屋干しして・・・掃除機掛けて・・・。お昼ご飯
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。朝起きて軽く食べて支度して出掛けました。雨なので「新瑞橋イオン」に行きました。お昼は「サイゼリア」でランチにしました。食べて少し専門店見ました。「GU」で長
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して私も支度しました。洗濯干して掃除機掛けて・・・。出かけました。美容院です。また途中の「マクドナルド」で少し早いランチです。今日は「エッグチー
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にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は少し早起きして朝食洗濯して支度して、私は先に出ました。心臓病のクリニックです。先ずホームページで人数の予約します。初め見たとき7人だったので今日も混んでるなと思い先
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて朝食食べて洗濯・・・。花粉と黄砂で部屋干しです。掃除機掛けてお昼を作りました。焼うどんです。そのあと私は書道を書きました。夫は散歩に行き・・・。私が終わっ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きで支度して出掛けました。まずは日赤病院です。半年ぶりです。近くの駅までで行き地下鉄で1本です。着いて保険証の確認後予定表が出てきてレントゲン心電図を取りに行
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は早起きです9時からマンションの排水管清掃(外のタンク）があるので12時まで断水です。なので起きてすぐシャワー浴びて洗濯、そのあと朝食出なくなって👐手も洗えないので・・・
にほんブログ村ぽちっとな！ 今朝はゆっくり起きて朝食の時しゃべったら声が結構出たやっと・・・。でもまだかすれて出にくいのであとで薬飲んで寝ようと思います。おひるをお昼を食べて私は書道の半切を書きま
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は起きて朝食食べて洗濯は夫に任せて私は近所のドラッグストア💊に行き鼻風邪とのどの痛みを抑えるのを買いました。お昼を食べてすぐ薬を飲んで夫は散歩へ行き私はペン字を書い
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は教室です。起きて朝食を食べて洗濯は夫に任せてお昼はレトルトカレーで済ませて・・・。今日はマンションの排水口清掃が入るのでキッチン、洗面台、洗濯機きれいにしてもらい
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日も起きて朝食を食べて・・・洗濯です。風邪はまだ・・・う～んなんとも熱はないですがだるいし鼻水だらだら・・・。薬が効かない年ですね・・・。でも、主婦は休めないのでちゃ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて・・・まだ風邪が良くなってない・・・。いや、悪いくらいか・・・？なのでまた病院へ行くことに・・・。夫は「コロナの検査したら？」と言ってますが・・・。受付し
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて支度して出掛けました。今日は「イオンタウン千種」に行きました。お昼は「若鯱家」でカレーうどんです。食べてそのまま「鶴舞公園」へ行きました。お花見です。少し
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日も起きて静かにしてようと思いました。のどの痛みが少しだけよくなったような・・・。ロキソニンでも効かないほど・・・。なので今日は昨日の材料でお昼と晩御飯作るので…。買
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日もやはり風邪はよくなく・・・。洗濯は夫に任せて私は出かけました。近所の整形外科です。もちろん内科もあります。待合運んでますが30分くらいで呼ばれて診察室に入り先生に喉
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は夫の関で起きました。早かったけど起きて朝食食べて鎮痛剤、昼食後は風邪薬と飲んでじっとしてましたが夕方熱が37度ありました。夫が「晩御飯は弁当で済ませようか？」と言
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、少し早く起きて朝食支度して・・・。お昼は近所のおにぎりやさんのを夫が買いに行きました。3月から改装してて今日オープンでおにぎり1個どれでも￥100ですただし5種
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は起きて朝食食べて支度して洗濯は夫に任せて・・・。私はでました。まずは整形外科で処方箋だけもらいに行きました。待合は結構人がいましたが早く呼ばれて会計済んで夫にです。
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は、と言うか昨夜も別々に寝てました。起きて朝食食べて支度して・・・。洗濯部屋干しにして出かけました。映画です。名古屋駅に行ってお昼はチャーハンのおいしい店で食べてし
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は起きて朝食の時夫の聞いたらやはり風邪だと・・・。でも熱は下がったので大丈夫とか言ってる・・・。でも薬は飲んで今日はじっとしてました。私は書道で半紙の課題を書きました。
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は起きて朝食食べて洗濯して・・・。なんだか夫の様子が・・・。昨夜もなんだかいびきかいてたし、途中で起きてたし・・・。私もトイレに起きました。🚽そしたら風邪気味とか・・
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は起きて朝食食べて洗濯して外干しお昼はチャーハン作って食べて飲んで・・・。夫は散歩に行きました。私は書道の半切を書きました。相変わらず難しいお手本で困ります。何とか書
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝早く起きてそれから眠れず・・・そのまま起きました。夫も築いて一緒に起きました。おなかもすいてきたので・・・。洗濯して今日は部屋干しにしました。花粉、黄砂、PM2,5
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝少し早く起きて、だんだん眠れなくなってきました。体は疲れてるのに・・・。そして洗濯して旦那さんが干してくれて・・・。お昼はチャーハン作って食べました。そして夕方出
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して私も支度です。実家の母と待ち合わせです。昨日の雷雨がうそのようで少し暑いです。あとは食器を洗いだけとなったとき母からで少し早くなると・・・
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は早起きして（7時半）だんなさんはシャワー浴びて、私は昨日美容院でカラーしたので洗わず・・・。歯磨き顔洗って紅茶飲んで水道止まりました。あとはのんびり新聞読んだり、メ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日はだんなさん送り出して私も支度して洗濯干して・・・。出ました。美容院です。でも風が強いです。途中で「マクドナルド」でランチ「エグチセット」にしました。そして美容院へ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日はいつも通り起きてだんなさん送り出して、私へ洗濯&掃除しました。久しぶりに外に干しました。そのあとお昼を食べて・・・。書道のお稽古です。まずは半紙の課題を書いて、そ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて、私も支度しながら旦那さんを送り出して・・・。洗濯して・・・。雨のため部屋干しです。そしたら玄関チャイムが鳴って排水管清掃の人がグッドタイミングちょうど1
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて、支度してまずは近所の区役所へ行きました。「マイナンバーカード」受け取りにです。予約してあるのでスムーズでした・・・。ですがポイントをつけてもらう受付でそれ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて、支度してまずは近所の区役所へ行きました。「マイナンバーカード」受け取りにです。予約してあるのでスムーズでした・・・。ですがポイントをつけてもらう受付でそれ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日もひきこもりです。しかし朝の「Jアラート」で起きました。いつもと違う音にびっくりして起きました。そしてだんなさんを送り出して洗濯&掃除ですが洗濯は黄砂のため部屋干しで
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさん送り出して私は洗濯です。今日は部屋干しです。夕方から黄砂も飛んできました。お昼を食べてから書道のお稽古です。今日は半紙の課題を書きました。さて、明日
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて、支度して出掛けました。「イオンタウン千種」に行きました。お昼はなかにはいってる「一刻屋」のこってりラーメン食べました。おいしかったです。「カフェドクリエ」
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさん送り出して私は洗濯&掃除しました。ゆうべ作ったハンバーグ、途中たまねぎをレンジにかけたら今朝のトーストにしたとき匂いがレンジからしてきて・・・。以前
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して私は洗濯だけしました。あとはなにもせずお昼まで自由にしてお昼を食べて好きなだけお菓子食べて・・・。みてだらだらして・・・。そして夕方少し早
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさん送り出して私も支度です。教室です。雨は止んでますが風が強くて結構冷たいです。早めにお昼を食べて出掛けました。まずは近所の薬局で先日全部揃ってなかった
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。が、また朝方起きて眠れず・・・。時間までごろごろしてました。起きて支度ですが寝不足のせいかだるくて少し暑いです。シャワーを浴びてすこしさっぱりして出掛け
にほんブログ村ぽちっとな！ 今朝も早くに目が覚めてトイレ行ったついでに隣の部屋にいました。もう年で早くに目が覚めるのか自律神経か？そして私は洗濯、掃除して・・・。お昼を食べてから書道のお稽古です。
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさん送り出して私は洗濯掃除しました。お昼を食べて書道のお稽古です。今日は半切を書きました。終わってぐったりしてたら頭痛がしてきて我慢してたらだめでした。薬
にほんブログ村ぽちっとな！ 最近朝方目が覚めてなかなか寝付けないとなって・・・。今朝もなって気が付くと胸がひゅるひゅるなってぜーぜーしてきた気管支喘息ぶりかえしてきただめだ起きて隣の部屋で様子を見て
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。支度して買い物です。今日は「ドームイオン」へ行きました。そしておひるを「丸亀製麺」のアサリうどんを食べるために・・・。お店についてメニューを見るとないな
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさん送り出して私は布団干してシーツ洗って、掃除して・・・。汗だくです。今日は暑いです。少し早めにお昼作って食べて・・・。あちはのんびりアニメ三昧でもま
