「どこに行っても、また同じことが起きるんです」 職場の人間関係で悩み、転職しても、また別の場所で同じように苦しむ。これは、決して一部の人だけの話ではありませ…
30代、40代、50代から輝ける女性になるための立ち振る舞い・マナーをお教えします。
立ち振る舞いを学ぶと一生物の財産になります。学んで一緒に実践いたしましょう！
美月の瞑想日記『満月瞑想』昨晩、2023年9月29日金曜日中秋の名月の満月瞑想私にとって、この瞑想会の体験は、一生忘れられない。いつまでもいつまでも覚えてお…
【今夜は満月瞑想】21：30～内なる平和と成長を求めて おはようございます、桜 美月です。 満月の夜がやってきました！Voicyの瞑想会をスタートさせると…
韓国料理のマナー こんにちは、桜 美月です。 昨晩は、Voicy瞑想会にご参加いただきありがとうございました秋分前の良い時間でしたね。 皆さ～ん♡韓国料…
本日開催！感謝の瞑想会：一緒に心を整えましょう おはようございます、桜 美月です。 本日、22日に私の大大好きな感謝の瞑想会が開催されます。 今夜、皆さ…
感謝の気持ちを込めて - キャンペーン終了のお知らせ こんにちは、桜 美月です。 本日、私のブランド『SAMIE』のキャンペーンが終了しましたのでお知らせい…
【Voicy】決断する時の思考法 こんばんは、桜 美月です。連休最終日をいかがお過ごしでしょうか。 人生において、私たちは数え切れないほどの決断を下…
【SAMIE】ワンポイントTシャツで主役意識で人生を楽しもう！
【SAMIE】ワンポイントTシャツで主役意識で人生を楽しもう！ こんばんは、桜 美月です。連休をいかがお過ごしでしょうか？ さて、本日は、私のブランド『S…
【SAMIE】桜ハーモニーワンピース：1枚で何度でも、あなたを魅せる
【SAMIE】桜ハーモニーワンピース：1枚で何度でも、あなたを魅せる こんばんは、桜 美月です。 昨晩は、瞑想会にご参加いただいた素敵な皆様♡ありが…
【本日21：30】Voicyソーハム瞑想をいたします おはようございます、桜 美月です。 今日は、Voicyの瞑想会の日だよん。あと、今日お昼の12:00か…
【SAMIE】人生、何度でも花を咲かせる：桜ハーモニーTシャツザインの魅力
【SAMIE】人生、何度でも花を咲かせる：桜ハーモニーTシャツの魅力こんにちは、桜 美月です。 人生ってね、美しい瞬間で満ちているなぁと思うのです。 …
SAMIE限定キャンペーン！ "Pay IDアプリ"からのお買い物で最大20%OFF
SAMIE限定キャンペーン！ "Pay IDアプリ"からのお買い物で最大20%OFF こんにちは。『SAMIE』デザイナーの桜 美月です。 秋の訪れとと…
『SAMIE 』ホットピンクは、自信と個性を際立たせるこんにちは、桜 美月です。昨晩は、瞑想会にご参加いただきありがとうございました素敵な夜でした さぁ！今…
美月の瞑想日記「ハワイ式マインドフルネス瞑想」こんにちは、桜 美月です。昨晩は、Voicy瞑想会にご参加いただきありがとうございましためちゃ素敵な夜でしたね…
【本日8日21：30】ハワイ式マインドフルネス瞑想 おはようございます、桜 美月です。 YouTubeショート動画作りました（20秒）見てねっ 一緒に週末の…
スランプから抜け出すための5つの自己認識と成長のステップpart1
スランプから抜け出すための5つの自己認識と成長のステップpart1 こんにちは、桜 美月です。 さて、本日のVoicy『桜 美月のシンデレラマナー』では、スラ…
【Voicy】桜流、SNSにおける発信者と受信者としての心がけ
【Voicy】桜流、SNSにおける発信者と受信者としての心がけ こんばんは、桜 美月です。今週も心を込めてお届けいたします あなたは、SNS疲れしていま…
『SAMIE』のターコイズTシャツ：夢と希望を象徴する色 こんばんは、イメージアッププロデューサーの桜 美月です。 さぁ！今日は、私のブランド『SAMIE…
美月の瞑想日記「心と体の痛みを受容する瞑想」こんにちは、桜 美月です。バタバタしていて、遅くなりましたが昨日は、瞑想会にご参加いただきありがとうございました…
【本日21:30】心と体の痛みを受容する瞑想おはようございます、桜 美月です。今日から、9月ですね。新しい月の始まりに、心身ともにリセットするための瞑想…
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「どこに行っても、また同じことが起きるんです」 職場の人間関係で悩み、転職しても、また別の場所で同じように苦しむ。これは、決して一部の人だけの話ではありませ…
「最近イライラしやすい…」と感じていませんか？ ✔️ つい家族にきつく当たってしまう✔️ 職場での小さなことで怒りがこみ上げてくる✔️ 感情をコントロールでき…
こんにちは。外見と内面を探求する Inner Being研究所 所長・桜 美月です。明日、6月21日（土）夜9時から──1年でもっとも光が満ちる「夏至の夜」に…
はじめに♡がんばっているのに、なぜか満たされない…✔ もっとちゃんとやらなきゃ✔ 手を抜いたら、ダメな気がする✔ まだまだ、自分は足りていない…そんなふうに、…
こんにちは、マナー講師の桜 美月です。5月の中旬にメルマガをリニューアルしてから、ありがたいことに、多くの方が登録してくださるようになりました。そのなかで、印…
ちゃんとしてるのに、うまくいかない。頑張っているのに、どこか満たされない。「自分を大切にして」って言われても、どうすればいいのかわからない──そんなふうに感…
オンラインで学べるオーダーメイドの接客マナーレッスン。今回は、言葉遣いや立ち居振る舞いに不安を感じていた方が、“在り方”に気づくことで接客の印象が大きく変わ…
🔹こんなお悩み、ありませんか？✔︎ 誰かに「お願いする」と、なぜか心がザワつく✔︎ 頼ることに、罪悪感や“甘えてる気がする”と思ってしまう✔︎ 結局、一人で抱…
話すのは得意。でも、なぜか“堂々として見えない”…人前に立つのが苦手なわけじゃない。プレゼンや司会もしてきた。それなのに、写真を見て落ち込んだんです。「また…
こんにちは。美しい立ち居振る舞いとマナーの専門家桜 美月です。土曜日をいかがお過ごしですか？ どれだけ内面が素敵でも、最初に交わすほんの数秒で——“その人の…
もう一度、自分の中の“光”を信じたくなったら── 6月13日（金）夜21:30〜 曇り空の奥の光を感じる瞑想｜Voicy無料ライブ こんにちは。心と外見の…
📩いよいよ明日、6月16日（月）お昼12時 配信！📩 ＼“何もしていないのに目を引く人”の秘密／「目立とうとしていないのに、なぜか印象に残る人」その人た…
はじめに♡がんばってるのに、うまくいかないと感じていませんか？ 最近、こんな声をよく耳にします。 「がんばってるのに、報われない気がする…」「もう何をどう…
📅 2025年6月10日（火）本日23:59まで受付｜あと1名です 「心が整うと、現実が動き出す」——そう感じたクライアントの変化の声とともに、最終日だから…
「ちゃんと休んでいるはずなのに、心が休まらない」「気分転換しても、なんだかモヤモヤが残る」「本当は元気になりたいのに、ずっと疲れたまま…」そんなふうに、がんば…
🩷 ＼この記事のポイントまとめ／✅ LIFE BEINGセッション90分は【6/10で受付終了】✅ 今だけの2大特典つき（瞑想音声＋フォローメッセージ）✅ …
📌この記事は、こんな方へ向けて書いています・「もっと頑張らなきゃ」といつも自分を追い込んでしまう ・休みの日も気が休まらず、心がざわざわしている ・自分…
【この記事でわかること】・なぜ“怒るしかなかった社長”が変われたのか・怒りの裏にある“本当の感情”とは？・社員の空気を変えた、たった一つの気づき・経営者の“在…
💡今夜の瞑想会｜要点まとめ（1分でわかる）テーマ：雨音で感情をほどく“浄化の瞑想”日時：6月6日（金）21:30〜（Voicy生放送）内容：感情のたまり・モ…
「人の目が気になる」「他人に合わせてしまう」「本音を我慢して疲れている」そんなあなたへ♡この記事では、“他人軸”を手放して“自分の感覚”を信じる第一歩を踏み出…
【人生を変える魔法】感謝のチカラを最大限に引き出す5つの質問とは？ こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今週も心を込めてお届けいたします♡ まず、お…
今すぐ誰でも始めまれる！あなたの磨く魔法の習慣 こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今日は、パワフルな夏至ですね。 日々の生活の中で、ふと立ち居振る…
ついに明日！夏至のスペシャル瞑想会。準備はいいですか？ こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 いよいよ明日、夏至のス…
言葉の魔法で人生を変える！言葉の力で自分革命 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 「ダメだ」「できない」…自分…
夏至のスペシャル瞑想会 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 一年で最も昼が長く、エネルギーが最も高まる夏至の日。 …
忙しいあなたへ贈る、心と体のリフレッシュ術！「自分を大切にするための5つの習慣」 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月…
【本日21:30から！】心も体もカラフルにリフレッシュ！「カラフルメディテーション」を体験しよう こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所…
【3ヶ月で劇的に変わる】今週のテーマは？ こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 毎日なんとなく過ごしているあなたへ♡ ふと鏡に映った自分に、どこか満…
「立ち居振る舞い」と「マナー」を磨くチャレンジ企画がなぜ3ヶ月配信なのか？ こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 さぁ！昨日から、いきなりスタートいた…
失敗を力に変え、人生を輝かせる！ こんにちは。マナー講師であり、自分を深く知るInner Being研究所 所長の桜 美月です。 あなたは、失敗をどのよう…
【3ヶ月で劇的に変わる】 あなたの「立ち居振る舞い」と「マナー」を磨くチャレンジ企画！ こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今、ワクワクしながらこの文…
立ち居振る舞い一つで印象が変わるなんて、驚きと共に感動しました こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 土曜日をいかがお過ごしでしょうか。昨晩は、Voi…
【本日21：30】心と体を整えるチャクラ瞑想会 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 忙しい日常の中で、心も体も…
科学で解き明かす幸運の法則 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 日々の生活の中で「どうしてこんなに運が悪いんだろ…
1万人以上見てきたマナー講師が明かす、世渡り上手の秘密とか？ こんにちは、マナー講師の桜 美月です。今週も心を込めてお届けいたします♡ あなたは、周囲の…
シンデレラマナーのエスコートの真髄を学ぶオーディオブックが登場！ こんにちは、マナー講師の桜 美月です。土曜日をいかがお過ごしでしょうか。 まず、お礼か…
【本日21：30】Voicy心と体に感謝を送る瞑想 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所 所長の桜 美月です。 早いもので、もう週末で…
ため息にひとつで心軽く！ストレスを和らげる簡単な方法 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今ね、日光浴しながらこ…
毎日が変わる！似合う服で、ワクワクする毎日を手に入れる方法 こんばんは。イメージアッププロデューサー桜 美月です。 今週も心を込めてお届けいたします♡ …
ハワイ式マインドフルネス瞑想：ホオポノポノ生放送で、心と魂を浄化しませんか？ こんにちは！今日も元気な自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美…
