北海道・北広島市に佇むラグジュアリーヴィラ〈SONEKA（ソネカ）〉にて、この6月から、心と身体をととのえる“桜式オリジナル瞑想プログラム”の提供が正式に…
30代、40代、50代から輝ける女性になるための立ち振る舞い・マナーをお教えします。
立ち振る舞いを学ぶと一生物の財産になります。学んで一緒に実践いたしましょう！
【エピソード5】時空を越えた物語がデザインへと昇華する瞬間 こんばんは、桜 美月です。日曜日をいかがお過ごしでしょうか。 さ～て本日は、私のブランド『SA…
美月の瞑想日記感謝を込めて綴ります♡感謝と癒しの瞑想こんにちは、桜 美月です。昨晩は、Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』では、"感謝と癒しの瞑想"を…
【本日21:30】感謝と癒しの瞑想こんにちは、桜 美月です。さ〜て今日は、アメブロをご覧の素敵なあなたへ動画レターをお届けします。60秒ですので、是非お付き…
時空を超えた物語がデザインへと昇華する瞬間エピソード4こんにちは、桜 美月です。さて、本日は、私のブランド『SAMIE （サミィ）』2023年限定Tシャツの“…
生命の息吹：今を愛し、未来をつなぐ 大切なテーマこんばんは、桜 美月です。今週も心を込めてお届けいたします本日ののVoicy『桜 美月のシンデレラマナー』…
時空を超えた物語がデザインへと昇華する瞬間エピソード3 こんばんは、『SAMIE』デザイナーの桜 美月です。日曜日をいかがお過ごしですか。私は、めちゃご機嫌…
美月の瞑想日記『ストレス解消瞑想』こんにちは、桜 美月です。昨晩、瞑想にご参加いただいた素敵な皆様ありがとうございました。本日も思うままに、瞑想日記を綴って…
穏やかな心への旅立ち！ストレス解消瞑想会に参加しよう♪こんにちは、桜 美月です。さ〜て本日の21:30からVoicy『桜 美月のシンデレラマナー』にて“スト…
心のオアシスへの招待！40代・50代のためのストレス解消瞑想会
心のオアシスへの招待！40代・50代のためのストレス解消瞑想会 こんばんは、桜 美月です。本日もワクワクしながら綴ってまいります 日々の忙しさやストレスに追…
怒りの管理法こんばんは、桜 美月です。珍しく夜更新です。本日のVoicy『桜 美月のシンデレラマナー』では、“怒りの管理法”について、私自身の実体験をも…
時空を超えた物語がデザインへと昇華する瞬間エピソード2こんにちは、桜 美月です。三連休をいかがお過ごしでしょうか。本日は、私のブランド『SAMIE （サミィ）…
美月の瞑想日記「体感瞑想」こんにちは、桜 美月です。昨日は、Voicy 『桜 美月のシンデレラマナー』生放送&瞑想会にご参加いただいた素敵な皆様♥️ありがとう…
【本日21:30】体感瞑想～あなたの身体の優しさと思いやりを持つ時間～
【本日21:30】体感瞑想～あなたの身体の優しさと思いやりを持つ時間～こんにちは、桜 美月です。今日は、お誘いです今週末は、心と身体をリラックスさせ、内なる平…
【SAMIE】時空を超えた物語がデザインへと昇華する瞬間Episode One
【SAMIE】時空を超えた物語がデザインへと昇華する瞬間Episode One こんにちは。本日は、『SAMIE“サミィ）』デザイナー桜 美月としてお話…
自分の意見や信念を大切にする心の強化法② おはようございます、桜 美月です。今週も始まりましたね珍しく朝更新です。本日も心を込めて綴ってまいります。さて、本…
意外と知らない麺類の食べ方こんにちは、桜 美月です。まず、お知らせから『Threads』をはじめてみました。桜 美月 (@elegant.sakura) …
『SAMIE 』と共に新たな冒険をしませんか？こんにちは、桜 美月です。さぁ！ついに、新たなる旅路が幕を開けます私のブランド『SAMIE （サミィ）』202…
【七夕特別瞑想会】夜空に願いを込めて、男性性と女性性の統合瞑想
【七夕特別瞑想会】夜空に願いを込めて、男性性と女性性の統合瞑想 こんにちは。今日は、非常にワクワクしている桜 美月です。 さ～て、本日Voicy『桜 美月の…
【Voicy】自分の意見や信念を大切にする心の強化法①こんばんは、桜 美月です。本日のVoicy『桜 美月のシンデレラマナー』では自分の意見や信念を大切にす…
意外と知らないカレーの食べ方こんにちは、桜 美月です。さて、本日は、私が執筆しておりますメディアサイト『Sitakke』の記事がアップされましたのでお知…
緊張との付き合い方を研究した結果こんにちは、桜 美月です。今週も始まりましたねさて、Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』では、緊張との付き合い方を研究し…
美月の瞑想日記「心身の浄化をする瞑想」こんにちは、桜 美月です。今日から7月心を込めてお届けいたします。昨晩は、Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』にて…
「ブログリーダー」を活用して、イメージアッププロデュサー桜 美月さんをフォローしませんか？
北海道・北広島市に佇むラグジュアリーヴィラ〈SONEKA（ソネカ）〉にて、この6月から、心と身体をととのえる“桜式オリジナル瞑想プログラム”の提供が正式に…
「どこに行っても、また同じことが起きるんです」 職場の人間関係で悩み、転職しても、また別の場所で同じように苦しむ。これは、決して一部の人だけの話ではありませ…
「最近イライラしやすい…」と感じていませんか？ ✔️ つい家族にきつく当たってしまう✔️ 職場での小さなことで怒りがこみ上げてくる✔️ 感情をコントロールでき…
こんにちは。外見と内面を探求する Inner Being研究所 所長・桜 美月です。明日、6月21日（土）夜9時から──1年でもっとも光が満ちる「夏至の夜」に…
はじめに♡がんばっているのに、なぜか満たされない…✔ もっとちゃんとやらなきゃ✔ 手を抜いたら、ダメな気がする✔ まだまだ、自分は足りていない…そんなふうに、…
こんにちは、マナー講師の桜 美月です。5月の中旬にメルマガをリニューアルしてから、ありがたいことに、多くの方が登録してくださるようになりました。そのなかで、印…
ちゃんとしてるのに、うまくいかない。頑張っているのに、どこか満たされない。「自分を大切にして」って言われても、どうすればいいのかわからない──そんなふうに感…
オンラインで学べるオーダーメイドの接客マナーレッスン。今回は、言葉遣いや立ち居振る舞いに不安を感じていた方が、“在り方”に気づくことで接客の印象が大きく変わ…
🔹こんなお悩み、ありませんか？✔︎ 誰かに「お願いする」と、なぜか心がザワつく✔︎ 頼ることに、罪悪感や“甘えてる気がする”と思ってしまう✔︎ 結局、一人で抱…
話すのは得意。でも、なぜか“堂々として見えない”…人前に立つのが苦手なわけじゃない。プレゼンや司会もしてきた。それなのに、写真を見て落ち込んだんです。「また…
こんにちは。美しい立ち居振る舞いとマナーの専門家桜 美月です。土曜日をいかがお過ごしですか？ どれだけ内面が素敵でも、最初に交わすほんの数秒で——“その人の…
もう一度、自分の中の“光”を信じたくなったら── 6月13日（金）夜21:30〜 曇り空の奥の光を感じる瞑想｜Voicy無料ライブ こんにちは。心と外見の…
📩いよいよ明日、6月16日（月）お昼12時 配信！📩 ＼“何もしていないのに目を引く人”の秘密／「目立とうとしていないのに、なぜか印象に残る人」その人た…
はじめに♡がんばってるのに、うまくいかないと感じていませんか？ 最近、こんな声をよく耳にします。 「がんばってるのに、報われない気がする…」「もう何をどう…
📅 2025年6月10日（火）本日23:59まで受付｜あと1名です 「心が整うと、現実が動き出す」——そう感じたクライアントの変化の声とともに、最終日だから…
「ちゃんと休んでいるはずなのに、心が休まらない」「気分転換しても、なんだかモヤモヤが残る」「本当は元気になりたいのに、ずっと疲れたまま…」そんなふうに、がんば…
🩷 ＼この記事のポイントまとめ／✅ LIFE BEINGセッション90分は【6/10で受付終了】✅ 今だけの2大特典つき（瞑想音声＋フォローメッセージ）✅ …
📌この記事は、こんな方へ向けて書いています・「もっと頑張らなきゃ」といつも自分を追い込んでしまう ・休みの日も気が休まらず、心がざわざわしている ・自分…
【この記事でわかること】・なぜ“怒るしかなかった社長”が変われたのか・怒りの裏にある“本当の感情”とは？・社員の空気を変えた、たった一つの気づき・経営者の“在…
💡今夜の瞑想会｜要点まとめ（1分でわかる）テーマ：雨音で感情をほどく“浄化の瞑想”日時：6月6日（金）21:30〜（Voicy生放送）内容：感情のたまり・モ…
【人生を変える魔法】感謝のチカラを最大限に引き出す5つの質問とは？ こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今週も心を込めてお届けいたします♡ まず、お…
今すぐ誰でも始めまれる！あなたの磨く魔法の習慣 こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今日は、パワフルな夏至ですね。 日々の生活の中で、ふと立ち居振る…
ついに明日！夏至のスペシャル瞑想会。準備はいいですか？ こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 いよいよ明日、夏至のス…
言葉の魔法で人生を変える！言葉の力で自分革命 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 「ダメだ」「できない」…自分…
夏至のスペシャル瞑想会 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 一年で最も昼が長く、エネルギーが最も高まる夏至の日。 …
忙しいあなたへ贈る、心と体のリフレッシュ術！「自分を大切にするための5つの習慣」 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月…
【本日21:30から！】心も体もカラフルにリフレッシュ！「カラフルメディテーション」を体験しよう こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所…
【3ヶ月で劇的に変わる】今週のテーマは？ こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 毎日なんとなく過ごしているあなたへ♡ ふと鏡に映った自分に、どこか満…
「立ち居振る舞い」と「マナー」を磨くチャレンジ企画がなぜ3ヶ月配信なのか？ こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 さぁ！昨日から、いきなりスタートいた…
失敗を力に変え、人生を輝かせる！ こんにちは。マナー講師であり、自分を深く知るInner Being研究所 所長の桜 美月です。 あなたは、失敗をどのよう…
【3ヶ月で劇的に変わる】 あなたの「立ち居振る舞い」と「マナー」を磨くチャレンジ企画！ こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今、ワクワクしながらこの文…
立ち居振る舞い一つで印象が変わるなんて、驚きと共に感動しました こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 土曜日をいかがお過ごしでしょうか。昨晩は、Voi…
【本日21：30】心と体を整えるチャクラ瞑想会 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 忙しい日常の中で、心も体も…
科学で解き明かす幸運の法則 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 日々の生活の中で「どうしてこんなに運が悪いんだろ…
1万人以上見てきたマナー講師が明かす、世渡り上手の秘密とか？ こんにちは、マナー講師の桜 美月です。今週も心を込めてお届けいたします♡ あなたは、周囲の…
シンデレラマナーのエスコートの真髄を学ぶオーディオブックが登場！ こんにちは、マナー講師の桜 美月です。土曜日をいかがお過ごしでしょうか。 まず、お礼か…
【本日21：30】Voicy心と体に感謝を送る瞑想 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所 所長の桜 美月です。 早いもので、もう週末で…
ため息にひとつで心軽く！ストレスを和らげる簡単な方法 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今ね、日光浴しながらこ…
毎日が変わる！似合う服で、ワクワクする毎日を手に入れる方法 こんばんは。イメージアッププロデューサー桜 美月です。 今週も心を込めてお届けいたします♡ …
ハワイ式マインドフルネス瞑想：ホオポノポノ生放送で、心と魂を浄化しませんか？ こんにちは！今日も元気な自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美…
