気象予報士＆健康気象アドバイザー。1歳のユウタンのママ。天気と我が家のご飯を紹介。
天気の不思議や、我が家の季節のごはん。可愛い愛息のお話。
切干大根があったら試してみて！ヘルシー美味しいおつまみふりかけ
切干大根があったら試して欲しい一品は、高菜漬けと合わせたおつまみふりかけです高菜漬けは、塩味が強いので、白いご飯にのせたり、チャーハンに入れたりなど、何かに合…
流水でしめたおそうめん、どんなふうに水をきってる？？？ザルを振っても水切れが悪いから、困りますよね。そんなとき便利な裏技が、上から押です麺の間の水が、どどどー…
サラダの美味しい季節洗ったレタスはどう水を切っていますか？？もちろんサラダスピナーがあれば便利だけど、持っていなかったり、他で使っていたりすることもありますよ…
切干大根を極ウマのたまり漬けにかえる裏技の食材は麺つゆと大葉麺つゆは醤油と甘味、甘味のバランスが整ってるし、青葉を加えると、爽やかな香りとコクで、奥深い味のた…
切干大根があったら試して欲しいシリーズ！！！今回は塩昆布です水で戻した切干大根に、塩昆布とお酢を加えて混ぜるだけで完成お酒のおつまみにも、サラダにも、ご飯のお…
冷奴の美味しい季節ですね。でも豆腐は、時間がたつと水が出てくるから、醤油が薄まって困った経験はないですか？お醤油が薄まる問題を解決できますよ詳しくはYahoo…
冷やし中華を豪華に見せる盛り付けの裏技を紹介しますまずは、エリア分けで、境目を綺麗にすると、手をかけて作った感がでますよ2回繰り返すと、3回繰り返すと、彩がき…
切り干し大根に、たらこを合わせたことはありますか？水で戻して、食べやすく切った切り干し大根に、たらことごま油、胡椒を加えて混ぜるだけおつまみにもなるし、ご飯の…
切り干し大根のサラダに入れると美味しいもの、それはカレー粉！！！少し入れるだけで、いつもとは違った感じで食べられるよなんだか、懐かしいような、昔給食で食べたよ…
人気のお菓子のポテロング。美味しいけど、一旦ラベルを剥がして開けると、閉められないから、残りがバラバラになって困っちゃうよね。それを改善する開け方が、切り込み…
ねね、にんじんと豆腐だけで、献立やお弁当に便利なナムルができるって知ってる？？耐熱容器に、細く切ったにんじん、豆腐を入れて、レンジで4分加熱、出てきた水を捨て…
焼きそばって、焼かなくても作れるのは知ってる？？？お皿に重ねて乗せて、レンチンすればできちゃいます重ね方がポイントで、しっかり火を入れたいお肉は1番下、続いて…
冷やしうどんを3分で作る裏技は内袋を使う！！内袋に入ったままレンジ加熱してとけたら、流水の入れ口を使って、水が出てくる切り込みを入れて、上から流水を流すと簡単…
1枚目の写真、なーんだ？？？答えは、100均でゲットしたトーストにバターをぬる「バタースティック」ですバターをカットして、セットしておくと、下のダイヤルを回す…
タラモサラダといえば、ジャガイモだけど、長芋で作っても美味しいのは知ってる？？？長芋を潰しやすいサイズにして、レンジ加熱したら潰して、たらこ、マヨネーズ、こし…
ハッピータウン！逆さにしても落ちないよ開け方、裏ワザでストレスフリー
みんなが大好きハッピータウンでもパッケージにジッパーがついていないから、余るとカバンの中でバラバラになるのが気になるよねそれを解決する裏技は、裏から重なった部…
100均のちくわデコレーターを買ったのが嬉しくて、朝ごはんの定番おかずをつめて、家族にアンケートをとってよ上位3位はこんな結果になりました 1番人気の納豆は、…
プリッツは美味しいけど、残した分が飛び出て、バラバラになるのがプチストレスですよねそこで今回は、残りがバラバラにならない裏技を紹介します裏ワザは、後ろの切り口…
ねね、レンジでスパゲッティを茹でるのって、時短簡単でいいよね味付けも一緒にできちゃうから、アレンジも無限です例えば、菜の花とベーコンのスパゲッティーの場合、麺…
マグロはみんな好きだよね。でも、贅沢な中学の息子くんは、本鮪は醤油とわさびで食べるのに、キハダやビンチョウマグロは、苦手なんです。彼曰く酸っぱいらしい。で、我…
ねねー、切干大根とキムチを合わせたことある？カリカリとコリコリの食感、ピリ辛で、美味しいのーー 卵黄も乗せたら、見た目はまるでユッケです卵白は余らすのは勿体無…
ねねー、叩ききゅうりって、叩かなくてもできるのって知ってる？包丁で浅く切り込みを2本入れて、濡れた布をしぼるみたいにひねって、一口大にさくと、叩ききゅうりにな…
マカロニサラダを作る時、マカロニはレンジで茹でたほうがプリプリになるのは知ってる？ マカロニと水をタッパーに入れて、レンジで加熱するだけだから簡単です…
レンジでマカロニをゆでたことある？？じつはほったらかしで簡単で、プリプリ＆もちもちに仕上がるよ水の量や加熱時間を表にしてみました詳しくは、ヤフーニュースに記事…
ねねーー、ペペロンチーノを、電子レンジで、白だしを入れて、作ると美味しいの知ってる？？ニンニクの旨みと和風の出汁があいまって、美味しすぎてたまりません、、、、…
三角おにぎりは食べたいけど、手が汚れる、ネイルをしている、傷みやすいなど、デメリットもありますよねそんな時に便利なのが、握らずに三角おにぎりを作る裏技ラップの…
半分の長さでハムを切る時って、先に半分にすると、小さいのができて、ハズレみたいになるよねでもね、先に両サイドを切ってから、中央の長さを半分にして、必要な幅に切…
ユニバーサルスタジオジャパンのマリオエリアにあるキノピオカフェって知ってる？春休みに子供たちと、夜行バスに乗って😥2時間待ちして😢、食べてきました😃キノピオ、…
突然ですが、D型のまな板を使ったことありますか？私はかれこれ、10年くらいD型です。D型だとね奥行きがあるから、切ったものを奥においておけるのがメリットさらに…
100均にある「ふりふりホイップメーカー」という商品はご存知ですか？中に、生クリームを入れてふると、ホイップクリームになっているという便利グッズです。興味本位…
ガトーショコラやホットケーキなど、少量のホイップクリームが必要な時ってありますよねでも、大きなボールやホイッパーで泡立てるのは面倒ですそんな時に便利な裏技が、…
100均の千切りスライサーがすごい！サラダの季節に大活躍！！
突然ですが、100均の千切りスライサーは使ったことはありますか？にんじんも、、、繊維の多いごぼうも、、、、水分の多い大根も、、、、きゅうりも、、、、簡単に千切…
ご無沙汰しています。お天気ママです。 しばらくの間、アメブロの更新を控えていましたが、この度再開させていただくことにしました。子育てが落ち着いたこと、自宅仕事…
こんにちは気象予報士&食養生研究家のお天気ママです。 きょうはお知らせがあります。長く続けてきた、アメブロの更新ですが、最近は、InstagramやYouTu…
レンジで1発！煮込みハンバーグ----------------------------...
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長ねぎの南蛮漬け︎体を温める、血流促進、体を温める ----------------...
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【切って漬けるだけ】金柑のはちみつ漬け▶︎風邪予防、美肌効果、ストレス緩和https://www.instagram.com/reel/Cl73iBEOcFV…
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【レンジ1発】豚としめじのカレーうどん▶︎体を温める、風邪予防、血流促進 https://youtube.com/shorts/EDEUR89EhYw?fea…
長ねぎとたらこの中華あえ︎風邪予防、体を温める ------------------...
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【レンジで簡単】長ねぎの麺つゆ中華和え▶︎体を温める、血流促進、カゼ予防 【レンジで簡単】長ねぎの麺つゆ中華あえ。 #長ねぎ #長ねぎレシピ #免疫アップ…
サーモンの和風カルパッチョ︎アンチエイジング、美肌、血流促進 -----------...
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鶏むねのスティックチキン▶︎子供が喜ぶ、パワーチャージhttps://www.instagram.com/reel/ClFctwDum7E/?igshid=M…
シーチキンとにらのピリ辛卵とじ▶︎体を温める、やる気アップ、血流促進https://www.instagram.com/reel/Ck9pWBcpkfX/?i…
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あのコンビニ風！ころころチキン----------------------------...
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【レンジ1発】シーチキンとたっぷり野菜の焼うどん▶︎パワーチャージ、胃腸の働きを高める https://www.instagram.com/reel/Ckzi…
山芋の磯辺あげ︎体を潤す、免疫アップ、疲労回復 ------------------...
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キャベツでかさまし！豚キムチ︎パワーチャージ、血流促進、胃腸を整える -------...
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【レンジ1発】シーチキンとにらの甘辛混ぜうどん▶︎風邪予防、やる気アップ、体を温める https://www.instagram.com/reel/CkrNl…
鶏むね肉のスティック唐揚げ︎パワーチャージ、子供がよろこぶ ------------...
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【鍋の残りで8分】鶏と白菜のあんかけ焼きそば▶︎パワーチャージ、免疫アップ -------------------------------------- こん…
HMとトースターでつくるチョコスコーン------------------------...
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【レンジ1発】和風カルボナーラうどん▶︎パワーチャージ、肌や髪を強くする https://www.instagram.com/reel/CkcXgKSN4XL…
【鍋のあまりで】鶏と白菜のあんかけ丼▶︎パワーチャージ、胃腸の働きを高めるhttps://youtu.be/7NlSqFP4evA【鍋の残りで】鶏と白菜の中華…
【レンジ1発】ニラと卵の甘辛まぜうどん▶︎体を温める、血流促進、免疫アップ https://kurashiru.com/s/WHr8F9HtMVo【レンジ1発…
長芋でかさまし！牡蠣と長芋のオイル煮︎アンチエイジング、肌や髪艶を与える -----...
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焼き鳥とにんじんの中華風おこわ︎パワーチャージ、肌粘膜を強くする ---------...
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【切らない！ミキサーいらない】かぼちゃのポタージュ▶︎体を温める、免疫アップ、肌と粘膜を丈夫にする https://www.instagram.com/ree…
長芋のお好み焼き風▶︎お肌や呼吸器を潤す、美髮、パワーチャー https://www.instagram.com/reel/CkNC1xAjXog/?igsh…
長芋とたらこのポテトサラダ▶︎肌を潤す、免疫アップ、疲労回復https://www.instagram.com/reel/CkKW9O7PCqz/?igshi…
【5分でできる】冷凍シーフードと白菜のクラムチャウダー▶︎アンチエイジング、体を温める、整腸作用https://youtu.be/cP-UxY7fIQg【5分…
【5分すぐできる】ねぎと椎茸のスープ︎免疫アップ、体を温める------------...
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【レンジ1発】ツナとレタスのガリバタうどん▶︎パワーチャージ、整腸作用 【レンジ1発！ツナとレタスのガリバタうどん】 #shorts #冷凍うどん #うどん…
【あえるだけ】アボカドのユッケ風▶︎血流促進、やる気アップ、美肌https://www.instagram.com/reel/Cj9n513P4XT/?igs…
【トースターまで1分】ローストポーク▶︎パワーチャージ、疲労回復、おもてなし https://kurashiru.com/s/UFuG372Ad-E【トースタ…
ウィンナーと白菜のちゃんぽん風スープ▶︎食欲増進、整腸作用、ダイエット-------------------------------------- こんにちは…
エスカルゴ風！マッシュルームのトースター焼き▶︎免疫アップ、やる気アップ、気持ちのリフレッシュ--------------------------------…
【5分でできちゃう】豚こまと大根のキムチ炒め-薬膳解説あり https://youtu.be/pchr7SkoEOM【5分でできちゃう】豚こまと大根のキムチ炒…
塩辛とじゃが芋のマヨネーズがけ▶︎パワーチャージ、やる気アップ https://kurashiru.com/s/wl6g0VfPFHk塩辛とじゃがいもの燻製マ…
アボカドとがりのマヨネーズ▶︎疲労回復、風邪予防、体を潤す https://kurashiru.com/s/rABtGU34p7U【お酒にあう】アボカドとがり…
塩昆布とキャベツのガリバタうどん▶︎パワーチャージ、やる気アップ、胃腸を整える -------------------------------------- …
失敗しない！ソーセージとじゃが芋のオープンオムレツ︎美髮、貧血改善、パワーチャージ ...
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https://youtu.be/ESTHhXi3puI【牛乳でおてがる中華】白菜のクリーム煮詳しい分量は動画の最後にまとめています。 #白菜の大量消費 #…
白菜とシーフードミックスのクラムチャウダー▶︎アンチエイジング、胃腸の働きを高める -------------------------------------…
体ポカポカ！包まないワンタンスープ ︎体を温める、やる気アップ ---------...
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【すぐできる】冷やしたらこうどん▶︎パワーチャージ、免疫アップ、食欲増進 -------------------------------------- こんに…
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あさり缶と冬瓜の中華スープ▶︎体のほてりをさます、心を落ち着かせる、体を潤す -------------------------------------- 台…
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【缶詰でかんたん】あさりとレモンの塩そうめん▶︎熱中症予防、夏バテ予防、貧血改善- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナル…
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