12月3日(Fri)

今日はﾏﾏｻﾝと一緒にｺﾞﾊﾝに行って来たので、ﾌｨｷﾞｭｱﾛﾋﾞｸｽお休みDayです!ﾏﾏｻﾝと前々ｶﾗ、「美味しいﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ食べたいﾈｰ♪」って。とい…

12月2日(Thu)

ﾌｨｷﾞｭｱﾛﾋﾞｸｽ日目・ﾌｨｷﾞｭｱﾀﾞﾝｽ30分×1回身長：162㎝体重：60.2㎏体脂肪率：24.1％RECORDING*朝*ｶﾌｪｵﾚ（ｶﾛﾘｰﾊｰ…

12月1日(Wed)

ﾌｨｷﾞｭｱﾛﾋﾞｸｽ日目・ﾌｨｷﾞｭｱﾀﾞﾝｽ30分×1回・温泉(ｻｳﾅ) 30分身長：162㎝体重：59.2㎏体脂肪率：23.8％RECORDING*朝*…

Chopper

｢ﾀﾏ、ﾁｮｯﾊﾟｰ好きでしょ。ﾊｲ!ｺﾚあげる!｣お兄チﾁｬﾝから頂きましたｰ♪ ﾁｮｯﾊﾟｰｻﾝﾀｸﾛｰｽ超ｰｶﾜｲｲ♪早速お部屋に飾りました。少し早い、…

11月30日(Tue)

ﾌｨｷﾞｭｱﾛﾋﾞｸｽ日目・ﾌｨｷﾞｭｱﾀﾞﾝﾌﾟ30分×1回・温泉(ｻｳﾅ) 60分身長：162㎝体重：58.9㎏体脂肪率：23.7％RECORDING*朝…

11月29日(Mon)

今日はお通夜があって、帰りが遅くなったので、ﾌｷﾞｭｱﾛﾋﾞｸｽお休みしました。明日からまた頑張ります!RECORDING*朝*ｶﾌｪｵﾚ（ｶﾛﾘｰﾊｰﾌ33…

Soup Curry

Nﾁｬﾝとｽｰﾌﾟｶﾚｰ行ってきましたｰ♪”RAMAI”ﾁｷﾝ ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞは 本日のｷﾉｺ。辛さ”9”ﾔﾊﾞｲ！写真見ただけで、ﾖﾀﾞﾚが…

Surprise!

今日の一大ｲﾍﾞﾝﾄ!NﾁｬﾝのSurprise Birthday Party!!

Burari

しっかりmakeして、M姐ｻﾝとお出掛けｰ無印良品行ったりｰ(毎週のように行ってるような…)。M姐ｻﾝが｢ﾃﾚﾋﾞ買う!｣ってことで、電器屋ｻﾝ行ったりｰ。姐…

11月27日(Sat)

ﾌｨｷﾞｭｱﾛﾋﾞｸｽ日目・ｳｫｰｷﾝｸﾞ＆ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 70分・ﾌｨｷﾞｭｱﾀﾞﾝﾌﾟ30分×1回・温泉(ｻｳﾅ) 60分身長：162㎝体重：59.6㎏体脂…