成人ＡＤＨＤ当事者による情報発信ブログです。障害についてや療法、セルフヘルプなど更新中。
ＡＤＨＤについての説明や、療法などについてご案内いたしております。掲示板もありますので、いろいろ意見交換なども出来たらいいなぁ。特にお料理関係（笑）
先日、Sクリさんに行った時のこと。混んでいたので、暇つぶしに先生が出したらしい新しい本を読んでおりました。 そこで見かけたのが「15分お片付け」なるもの。 やり始めが遅く、始めたら止まらなくなる私たち
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