赤ワインはアルコール依存症にならないの？！

前の記事で、赤ワインのレスベラトロールが抗酸化にいいということをご紹介しました。コメントで、「赤ワイン毎日2～3杯飲んだら、アルコール依存症にならないかな？」…

抗酸化のエースって？！

活性酸素が、細胞から電子を奪って細胞が傷つくのが問題・・・と話しました。なので、活性酸素に欠けている電子を与えれば、細胞の破壊は防ぐことが出来ます。その電子を…

スクール革命！でも話題！ 活性酸素対策しよう！

子どもがスクール革命！を見ていたらココでも話題になってます、活性酸素。アンタッチャブルの山崎さん、活性酸素で「ガラスの心臓」って言われてましたね。山田涼介クン…

長生きさんはフルーツ好き☆

百歳以上の長生きさんは、果物が一番好きと言っています。そして、60％以上の人が毎日果物食べてるそうです。（百寿者調査 財団法人 健康・体力づくり事業財団による…