折角の休みも、へんな雲行きの天候山陰地方は大雨洪水で大変みたいだし、行きたい釣りにも行けないしお婆ちゃんを眺めながら、自宅監禁今日は大好きな、マックのハンバーガーセットもポテトにしないで野菜サラダをチキンナゲットはしっかり注文して美味しく食べました実は、お婆ちゃんもマックのハンバーガーが大好きで小さく切ってあげれば、1個を笑顔で美味しそうに食べていました★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・さは広島カープの応援も頑張りますおばあちゃんも大好きなマックのハンバーガー、笑顔で美味しそうに食べていました

今日はテレビで健闘している広島カープの応援をしていたけど、ほんの一瞬で悪夢の出来事・・！！あんなに選手全員で頑張っていたのに頑張っていた森下選手の顔が忘れられない今日の試合で首位の明け渡しとなしまった～～！！でも、まだまだ頑張っているけどあと一人ヒットをあと一人ホームランをあと一人チャンスに強いラッキーマンとにかく何とか広島カープ軍団に頑張ってほしい頑張れ～～～～～～～＾；＾・！★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・さは広島カープの応援も頑張りますほんの一瞬で悪夢の出来事・まだまだ広島カープは頑張る・！＾；＾

今日の様な猛暑の日でもお腹がすいてくるし食欲も湧いてくる・・・健康な証拠かな～～お昼はいつもの台湾中華＝＝夏＝＝さんで今日は新しい惣菜がメニューアップ・・イカとエビの炒め物・・少し甘めなので、胡椒をたっぷりかけて食べたら以外に美味しかった食べ放題のキャベツサラダもいつもの様にたっぷり食べたし暑くてもしっかり食べて夏をのりきらないと・・！！★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・さは広島カープの応援も頑張ります暑くても、おいしくしっかり食べて、夏を乗り切るぞ・・！！

今日も、暑くて、暑くて会社のエアコンもフル稼働・・こんなに暑い日、お客様も外出しないのか、来店客も無くエアコンの頼りきり暑くても、昼ごはんは食べないと・・今日は、＝ラーメンファクトリー＝＝さんのあっさり塩ラーメン透きとおるように澄んだ塩味ラーメン今日はゆず胡椒をたっぷり入れて、さらにスッキリ～～食欲が出ないあつさだけどスッキリ美味しくいただきました★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・さは広島カープの応援も頑張ります食欲が出ない暑い日でも、ゆず胡椒をたっぷり入れて、あっさり塩ラーメンを

今日の休みは、お婆ちゃんの昼寝している合間にちょこっと、老婆を連れて気分転換のドライブ散歩・・！！暑い街中を避けて、爽やかで涼しい山の中・・・ところが、山間部の方が気温が高くて、37℃超えでも、綺麗な清流を眺めていると少しは涼しさを感じ老婆も気分爽快になってくれたかな～～お土産に、、加計町で、いや広島中で有名・人気の＝＝よしお＝＝のたいやきを買って帰りました～～久々の気分転換の外出でした★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・さは広島カープの応援も頑張ります久々の老婆の気分転換の散策ドライブ・・お土産に＝よしお＝のたいやきを

こんなに暑い日には辛い物をしっかり食べて汗をしっかり出して、身体を活性化させないと・・！！今日はいつもの中華バイキング＝美食亭＝さんでモヤシと春雨のピリ辛ナムルタマゴたっぷりのエビチリピリ辛大根のキムチやっぱり辛い物はご飯がすすむ食欲湧いて、いくらでもたべれる途中、刻んだとうがらしが効く～～辛いけどおいしい～～食べるたびに体が辛さを覚えてきて、どんどん激辛も食べれる様になるみたい・・★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・さは広島カープの応援も頑張ります暑い夏は辛い物をしっかり食べて、汗かいて身体を活性化

今日のお昼ごはんは、質素にご飯に・たくあん・キャベツサラダ・卵スープ・・！食べ放題のキャベツをたっぷり取ってポン酢をたっぷりかけたら、おいしくてご飯もしっかり食べれた、、、ご飯も半部位は食べたけど・・まぁ、これだけでは無くてメインの総菜が出てきた今日はじゃがいもとお肉の炒め物・・！！じゃがいもが甘く食べごたえもあるし、お肉もおいしいし、初めての料理に感動・・！！デザートの食べ放題の杏仁豆腐もちゃっかり食べました色んな台湾中華に美味しさ発見★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日のお昼ごはんは、質素にご飯に・たくあん・キャベツサラダ・卵スープ・・！

今日の休みも、自宅でお婆ちゃんと老婆と老人3人が自宅でまったり～～昨日の大雨が止んで、今日は36度超えの真夏日・・！！家の中でも蒸し暑いけど、電気代も高いのでまだまだエアコンも我慢・我慢熱中症にならない程度に、節約・節約お昼ごはんも簡単冷凍食品美味しそうな、パスタ・！！7月3日＝＝七味の日＝＝ちなんでパスタにたっぷりの七味をかけて食べたら、美味しかったけど、辛さでさらに汗がタラタラ出てきた～～の■■■夜の歩き散歩も、雨で長い間休んでいたけど今日から、再開・・しっかり体を鍛えないと★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります7月3日＝七味の日＝ちなんでパスタにたっぷりの七味をかけて食べたら、美味しかったけど、辛さでさらに汗が

長い間使っていなかったライトショアジギングの竿先端のガイドループが壊れていたのを、そろそろ釣に行く為に交換修理・・完了永い間、使っていなかったし、丁寧な手入れが出来てなかったのか途中のガイドにも少し錆が発生しているしこれからしっかり手入して、釣行の準備をしていかないとな・・！！こんな事では大きな魚は釣れないぞ・・！！★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります手入が悪くてライトショアジギングの竿に錆が発生している～～

先日、広島県世羅町で農作物を作っておられる方からの嬉しい贈り物を頂きました・・！！野菜が高値のこの時期に、とっても嬉しい新鮮野菜沢山の芋…しかも色んな品種の珍しい芋たち丁寧に品種の名前までかいてある・・■十勝こがね■甘くて長期貯蔵が出来る品種■インカのめざめ■北海道でも珍しい品種でねっとした口当たり■キタムカイ■柔らかい肉質だけど煮崩しにくくサラダとかコロッケに■だんしゃく■定番の芋ででんぷんたっぷり色々調べてみたら、どれもおいしそう～～早く、楽しんで食べてみたいな・・！！★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります色んな品種の貴重な芋を頂いたのでしっかり楽しんで食べてみたい

春の新鮮野菜の天ぷらレンコンも甘くておいしいし、タマネギも甘味を感じるしぶ厚いナスビが柔らかいし、大きなさつまいも色んな野菜がおいしいしいつもの定番、焼きたてのフワフワ玉子焼き大好きなアジの酢漬けもご飯がすすむし美味しいお昼ご飯を食べました・・・しかしおいしい春野菜の天ぷらの値段にビックリ・！！今は野菜がかなり値上がりしているみたいだけど、一皿でかなりの金額にびっくり★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります春野菜の天ぷらが美味しかったけど、、今の野菜の値段にビックリ・・！

今日の休みも、お婆ちゃんの見守りの自宅監禁まったりの生活も少しはいいことが有る・・・激闘広島カープのテレビ観戦がお菓子を食べながらのんびり出来るのだ今のカープ軍団はもしかしたら・・もしかしたら・・の大激闘・・！！自宅で監禁中は食費を抑えて、ラーメン昼ごはん実は、この棒ラーメンが美味しくて大好きなのだ野菜とお肉をたっぷり入れて豪華版にして食べるのが最高とんこつスープも昔ながらの屋台の味安上がりで大好物の棒ラーメンです★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日も自宅監禁のお婆ちゃんの見守り・・でものんびり広島カープのテレビ観戦が出来る

今日のお昼ごはんは、ちょっと豪華なヒレカツ定食・・ちょっと臨時収入もあったし、、一緒に行った同僚のも奢りの昼ごはん外はカリカリ中はジューシーなヒレカツがおいしいし色んな惣菜セットも付いているし野菜のキャベツもお替り食べ放題だし美味しくてご飯もしっかり食べましたこんなに美味しい豪華定食でも、時々たべるつけ麺より安いのがびっくり・・★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日は奮発して豪華ヒレカツ定食を・・さらに同僚にも奢りで・・

今日のお昼ごはんは、久々の＝＝台湾中華・夏＝＝さんへ本当に久々の1か月ぶり・・お店のオーナーが本国に帰られていて1か月間お店を休まれていたのだ・・昨日からの営業で、待ってましたと沢山のお客さんで満員早速、おいしそうな酢豚を注文・・！！食べ放題の野菜もしっかりたべれる酢豚も少し濃い味が甘くおいしかつた～～色んな中華が楽しめる＝夏＝さんが開店したので便利で楽しみだ～～★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります＝台湾中華夏＝1か月ぶりの開店で久々の美味しい酢豚を・・

折角の休みも、お婆ちゃんの介護で自宅に籠りきり・・教育・・【今日行くところも無く】教養・・【今日の用事もなく】毎日まったりした老人生活・・！！暇なので近くのスーパーに老婆と一緒にいってみたら広島では大人気のラーメン店の監修のインスタントラーメンがいっぱいあるしお店の味と同じなのかな・・？？高いお金を使って釣りに行かなくてもスーパーで何時も釣る魚より安くて美味しそうな魚をうっているし大好きな新鮮トマトもたっぷり店内を見ているだけでもワクワクする、たまには外に出てみないとな～～★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります折角の休みでも、教育・・教養も何もない～～

今は自分の体の事考えて、毎晩夜の歩き散歩をしていてご飯も美味しくしっかり食べれるけど少し、心配なのが、・・主治医から勧められている血圧低下の薬・・！！以前より少しは血圧も下がったけど、、、毎日、朝晩2回この薬を飲まないといけない～～前の状態より下がったけど，いくら薬を飲み続けても140よりは一向に下がらない・・！！体質かな～？実際、こんなに薬を飲み続けてもいいものか？？？その方が心配になってくる★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります一向に変化がないけど、こんなに薬を飲み続けてもいいのだろうか、、心配だ

今日のお昼ごはんは、ちょっと珍しいランチ・・！！いつものクレールさんの今日のランチふわふわの玉子焼きに包まれて見た目も綺麗な大きく美味しそうなオムライスタマゴもフワフワだし中のオムライスもたっぷり入っていてお腹もいっぱいになった～～■■■夜の歩き散歩もすでに40日目となる3キロX30日で90キロ位～～？雨とかで2．3日休んだけどまだまだ頑張るぞ今日は雨で休んだ後だから、少し足が痛いかな★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日のお昼はふわふわ玉子のオムライスがおいしかった～～

今日の休みは大雨警報が出ているし、おとなしく自宅でお婆ちゃんの見守り・・お昼は大雨の中、近くのスーパーに買い出汁98円の安い＝素うどん＝に＝お婆ちゃんが作った田舎すし＝少し肌寒い今日は安いけど温かいうどんがおいしいし、田舎風ばら寿司が素朴で口に合う美味しいご飯自宅で食べる時は質素で安めのごはんで節約・・節約・★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります自宅で食べる時は質素で安めのごはんで節約・節約

今朝は、やってしまった～～・(ー_ー)!!！！朝目が覚めたら、午前12時過ぎ・・・あっ・・あっとおもつたけど今日は土曜日で仕事は休みもし仕事だったら、大変な事にまぁ先日からの無理した行動が祟ったのか体力回復の為に、今日は自宅で静養して明日からの元気を取り戻そうかな★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今朝は、やってしまった～～(-_-)/~~~!！！

昨日と今日は少し眠い中頑張って仕事をこなしたので、今日はご褒美として、お昼ごはんはおいしい寿司うどんを・・！！≪頑張って仕事と言っても自分が無理して遊びに行っから≫暑いけど熱々のうどんがおいしいし、熟成海鮮がたっぷりのちらし寿司ご飯の量もしっかり有り、お腹がいっぱいになった～～■■■夜の歩き散歩も今日で36日目・・！まだまだ頑張るけど、雨と遊びで2～3日休んだだけで今日の歩きは少し足が痛かったこんな事ではいけない・・もっともっと鍛えないと・！！★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日は頑張ったご褒美として、お昼ごはんはおいしい寿司うどんを・・！！