今日も自転車でリハビリ。なかなかいい感じ。昼メシは永昌園さんの日替わり。鶏肉の黒味噌炒め。700円で、美味しくてボリュームたっぷり。
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ミュージシャン「KEN_BC」。APIA40で活動。音楽活動、猫、お仕事などなど。プラプラと書いております。
ウチのピーちゃん、23歳になりました。元気です。 がんばれ！ピーちゃん。 ＝＞2011年3月16日、ピーちゃんは23年の生涯を閉じました。気遣ってくれた方々、どうもありがとうございました。
今日は久しぶりに仕事ほとんどやらなかった休日。でも朝2時間ぐらいはやったか。平日にできなかった事務処理的なやつ。やれやれ。昼メシ。まだ麺類とかチャーハンと...
在宅ワークで、昼メシも食えないぐらいの作業状況だったので、夕方？6時過ぎぐらいにようやくメシ。久しぶりにトンカツ定食。揚げ物系にチャレンジするのは何ヶ月ぶ...
久しぶりに日比谷オフィスへ。暑い！なんだ？この蒸し暑さは⁈やらなきゃならない用事を終わらせ、とっとと自宅へ。夕方から夜に向けて、海外メンバーからのやり取り...
まだ麺にはいかんぞ。白米プラスおかずの定食系で体調を整えるのだ。麺に行っちゃうと加減がわからなくなるでのぉ。
今日も在宅ワーク。火曜日はいつも慌ただしい。今日は6時半からずっと動作確認。疲れるだけ。面白くない。昼メシは、永昌園 さんで麻婆豆腐。なかなか本格的で、美...
だいぶ涼しくなった。明日以降、また30度ぐらいになるとか言ってるけど、湿度さえおさまっててくれればだいじょうぶだ。昼メシは野菜炒め定食。よし、しばらくは定...
朝6時半ごろから散歩。ウォーキングというか、弱ってしまったふくらはぎをほぐすために、ってな感覚。だいぶ涼しかった。昼メシはこれ。別に中華に寄せているわけで...
少し涼しかったな。今日は。1週間前の土曜日は、体調悪すぎて普通に歩くだけでも息切れしてたんだよな。それに比べたらだいぶ回復。ネコのトイレの砂背負って息切れ...
天気はあまりよくなく、猛暑も抜けたかな？という一日。昼メシは麻婆豆腐。だいぶ復活してきたかな。胃腸も。あー。休み無しの数日間からようやく解放。あれやこれや...
まだ木曜日か。早く今週が終わってほしい。軽く仮眠を取ったあとで起きたとき、夜なんだか昼なんだかわからない状態。昼は少し買い物に出たが、メシは自宅で。吉野家...
ニラレバ炒め。週末の休み無しで働いていると、今日が何曜日かわからなくなる。
昨日もそれなりに夜まで働いて、3時半に起きて仕事。多少の仮眠はとったものの、こりゃキツイわ。吐き気もおさまってきたし、少しパンチのある昼メシを。んんん。や...
三連休といっても、なか日にバンド練習があった以外はずっと家で仕事だもんなあ。
今朝、久々にシャワーを浴びて、それからずっと自宅で仕事。昼は少し買い物に出たが、何も食べずひ帰って仕事。ということで、写真なし。ふらふらする。
昨日は昼は少し外出したが、今日は一歩も出なかった。すごい豪雨だったな。
昨日はフィレオフィッシュバーガーを買ったが、半分弱食べたところで吐き気をもよおし、残してしまった。そもそも胃が痛かったんだよな。今週はずっと体調不良。今日...
明太子スパゲッティ
最悪だな。外へ一歩も出られないほどやらなきゃならないことがある1日。不健康。
野菜たっぷりなのが嬉しいね。
また、マックでなんか買ってくかー、ぐらいに思ってたのだが、なんだこの混雑。戦意喪失。カキフライ買ってレトルトカレー食べた。
メニューにエグチと書かれていて、なにそれ？と思ったが、、すぐわかった。エッグANDチーズバーガーね。これいいじゃん。うまかった。
ビッグマックというものを初めて食べた。うまいもんだねぇ。あと、こりゃきれいに食べられないもんだな。手がベタベタ
暑いわー寝るわー
今日は家でチキンラーメン食べた。写真撮るの忘れた。
はなまるうどんさん。やっぱり、揚げ物の味が甘く感じちゃうな。最近の味覚。
くぃー今日は何にもできなかったな。永昌園さんで五目冷やし中華。麺にコシがあって美味しかった。
ど〜したんず練習終了。演奏はごめんなさい（練習してなかった）だけど、打ち上げは楽しかった。
もう、面倒なことが多くてやんなっちゃた。仕事で。長期休暇を取るか辞めるかかなぁ。昼メシはダブルチーズバーガー。月はデカいねぇ
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今日も自転車でリハビリ。なかなかいい感じ。昼メシは永昌園さんの日替わり。鶏肉の黒味噌炒め。700円で、美味しくてボリュームたっぷり。
このところ、ライブの翌日はグッタリして何も出来なかったんだが、今日は比較的調子良かった。昼メシも、鰻を食べた。
ギターの音が出なくなるトラブルあったけど、今回も成し遂げたぞ。https://youtu.be/j0dsIrzGOCY?si=l4BaHJiGnCQHk3Bv
「ぶりの照り焼き定食ください」と言ったら、もう一品おかずを頼めるとのこと。そういうことか。とんかつじゃないほうの定食は二品頼めるのか。もう一品は、豚しゃぶ...
昨日は一日じとじと雨が降り、はっきりしない天気だったが、今日は夏みたいな陽気。暑かったなー
初めて らーめん宣ノ土 さん。Webの口コミでは、悪くはないけどそんなに良くもなく、という評価だったが、、、いいじゃない。これで替え玉ひと玉サービスで80...
昼メシは、すしざんまいさんのサバ塩。美味しかったけど、うーん、やっぱり海賊さんのサバ塩がいいなあ。海賊さん最近やってないんだよなー。閉めちゃったのかなあ。
会社のN氏の送別会だった。イタリアンの店で、肉がめちゃくちゃ美味しかったが、撮影忘れた。
永昌園さんの日替わり。たまごとエビ炒め定食。うまかったし、かなりのボリューム。卵いくつ使ってるんだろう。ご飯とおかずとのバランス考えたながら食べたわ。
昼メシは、玉さんで野菜炒め定食。これ、美味かった！アリオ北砂のフードコートで、いくつかのお店で野菜炒め食べることができるが、日本人の味覚にベストフィットな...
今日は午前中に通院。午後から日比谷オフィス。昼メシは 爐端 さんでサバ塩。Volhaと食べに来て以来だから、約一年半ぶりかー。時が経つのが速い。
通院。診察に待たされて昼メシ食べたの3時過ぎ。明日も朝から医者。
午前は日比谷オフィス、帰宅途中に昼飯のパターン。いやー、ついに見つけた。って感じ。お手頃価格で美味しい焼き魚定食を食べられるお店。八助さん。これで700円...
昼メシは鳥良商店。初めて入る。けっこう食欲があるつもりで、珍しくチキンカツなど頼んだのだが、ボリュームありすぎた。夜になっても腹が減らない。
久しぶりに日比谷で昼メシを食うことに。海賊さんは今日はやってなかった。どうしてもサバ塩定食が食べたい気分だったので、御食事いわさきさんへ。最初に見た感じ、...
朝からちょい乗り。昨日練習があった割には調子いい。昼メシは中華料理 玉さんでつけ麺頼んでみた。なるほど、そう来たか。チャーシューみたいなのではなく、普通に...
新しく買ったディストーション、あんまり歪まないなあ。
スマホ着けたら出てきた。骨折記念日か。2014年だったから、10年も経ったか。
ゆっくり食べた。汗かくし。
今日は会社企画のランチ会ということで。あっさりして食べやすい中華系でよかった。会社ビル内、ビル周りでいろいろやってる。ビル内。屋外。
アリオ北砂に行ったら、ねばーるくん。別に、このイベントにそれほど興味は無いので、、、他のフロアをウロウロしてたのだけど。三階からたまたま覗いたら、伸びてた...
いやー、一日中、寝てた。
またラーメンにしてしまった。ラーメンアベニューで、ふくもりさんの塩中華。普通の中華そばより好きかも。
最近、日比谷オフィス近くにできたお店で、ソーキそば。けっこうボリューム感を感じたけどうどんっぽい感じで、胃に優しかったかな。
朝8時台のあの混雑はめちゃくちゃ嫌で。混んでるのに、スマホを手前に出して邪魔。8割がたの人たちがスマホ見て、周りの様子に無関心でいるよ。あー、気持ち悪いビ...
つけ麺。昼メシ。たまごつけた。
外食でちゃーはんを、とか思ってたんだが、ありゃ、一時半からミーティングか。冷凍パスタに変更。
選挙の投票に行ってきた。前回までは、ものものしい？消毒体制だったが、普通に戻った感が。昼メシ。カップラーメン。アリオ北砂のフードコートで何か食べようかと思...
ラーメン進さんで、塩ラーメン。何食べても美味しいわー味卵はオプションなんだが、これで800円。ラーメンはこうでなきゃ。
今日は久しぶりに終日、在宅ワーク。昼メシは、ラーメン進さん。何注文しても間違いない。
今日は、ラーメンアベニューで、新風さんの黒。うまかった。
朝の定例ミーティングがあるのと、顧客から借りてるPCのメンテが必要ってことで、8時台の電車に乗って出勤。メチャメチャ混んでる。みんなスマホ見てて気持ち悪い...
何だったんだろう。昨日の体調不良は。今日はまだマシ。少し疲れが溜まってるぐらいの感じ。藤の花か。そんな季節になっちゃったか。基本、天気はよかったけど、いき...
今日、朝は元気で「昼メシなんにしようかなぁ」ぐらいの調子だったが、昼前ぐらいから体調悪化。発熱とかしてるわけじゃないけど、超ダルい。雨が降ってるし、一歩も...
今日は、マジ、疲れたなー！昼メシは味噌ラーメン。神仙さんかな？このところラーメンばっかりだ。明日はあっさりにするかのぉ。
ラーメン花月さんで久々に。パンチのないイメージがあったんだけど、いいじゃん！次は、麺固めでお願いしよう。
しゃっくりが止まらん
午後から出社しようと途中まで移動したが、、、銀行への入金を忘れてしまったのて、引き返して在宅ワーク。ま、体調もイマイチなんで、ちょうどいいか。昼メシはリン...
今日は久々に自転車乗るか？とも思ったんだ自粛。なんとなくダルかったんで。昼寝して起きたら、喉が腫れてる感じがあったので、正解かな。軽く風邪気味かも。近所の...
