【整う】サウナで「整う」といいますが、ピラティスも「整う」なんですよ写真左は12...
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【探し物はなんですか。】探すのをやめたとき～、見つかることはよくある話で。まさに...
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【毎日筋肉痛】YouTubeを見ながらの宅トレ。今年になってハマっているものです。...
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ご訪問ありがとうございます。東京都葛飾区新小岩 ピラティススタジオトアー 主宰・トレーナーの上野です。東京は空気がカラカラ、乾燥の日が続いております🌞 先日…
ご訪問ありがとうございます。【東京都葛飾区新小岩 ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。 先日Instagramでもアップしましたが、白内障＆…
【オートロックがご機嫌斜めです】スタジオのあるマンションのオートロックが不調です。...
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ご訪問ありがとうございます。【東京都葛飾区 ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。 今朝の東京新聞の記事から。「子供の体力低下 57％」 東京…
ご訪問ありがとうございます。【東京都葛飾区新小岩 ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。 あらためまして新年あけましておめでとうございます。本…
【本年もよろしくお願いいたします】マスクを外して、行きたいところに自由に行ける、...
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