体調を崩しました

久しぶりのブログの更新になります。先週の初めから体調を崩しました。 喉の痛み、鼻水、鼻づまり、関節の痛み、咳、寒気等で寝ている時間が長く食欲もあまりなく食事をしてもおいしくない状況でした。 診察していただき薬を服用すると今週は少し体が楽になりました。 朝と夜の気温の変化についていけず体調を崩してしましました。 自己の体調管理ができなかったことが大きな原因だったのでしょうね。 ようやく回復してきましたがまだ完全に回復してない状況です。 一日も早く体調をしっかりと回復させるようにしたいと思います。 クリックよろしくお願いします。 ↓ ↓ ↓ にほんブログ村