禁煙生活の些細な面白い感覚を言語化する
感覚プット禁煙日記 (禁煙中の些細な楽しい感覚) http://alousp2.blogspot.com/ 感覚プット納豆日記 http://alousp7.blogspot.com/
■ 禁煙と体重 ★厚生労働省のサイト（ e-ヘルスネット ）によりますと、実際、禁煙をはじめ ると基礎代謝が落ちて 食欲が増し、体重が増加する傾向がみられるそうです・・・（2～4kgの増加） ★体重コントロールの時期・・・↓ 禁煙が安定した時期 （禁煙開始後6～8...
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