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ドイツ・ミュンヘンでイロイロしよう https://blog.nipponip.de

ミュンヘンを中心としたドイツの美味しかったり、楽しかったりするお役立ち情報が満載・・・になる予定です

ドイツで発行されている無料情報誌 NIPPONip- ニッポニップのブログ版です。 時々、情報が ? な場合もあるので、自己責任で楽しむ、スリルあふれるブログです。

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2010/07/06

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  • 【レポ有り】姿勢矯正を体験してみました【コアコン】

    姿勢の悪さからくる体の不調がコロナ禍の引きこもり期間でマックス状態になったので、短期集中型、姿勢矯正目的でコアコンディショニングを体験してきました。 全10回、週に大体2日ほどでどれ位変わったかをレポートします。(変化の画像付き)

  • 季節の恵みをいただこう! ドイツ1月の野菜

    ドイツの1月は、その冷涼な気温のため、さすがに果物は採れませんが、地産する季節の野菜が何種類かあります。 寒冷期に収穫できる野菜には栄養が詰まっています。 Gemüse : 1月が旬の野菜 芽キャベツ(ドイツ語: Rosenko

  • FFP2マスクの管理に役立つ無料ダウンロード・シール

    いつまで続くのか分からないFFP2規格以上のマスク利用規制、ものぐさで忘れっぽい上に、出かける前のバタバタなどで私は必ず同じマスクを使うか、何回使ったか忘れてしまいそう・・・と思ったので、忘れないようにするシールを作りました。 F

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  • 医療マスク、FFP2マスクの再利用(殺菌)方法と複数回使用する方法

    2021年1月18日から市内の小売店などへの入店や公共交通機関を利用する場合は、必ずFFP2規格以上のマスク(または同等)の着用が義務付けられました。 期間はいつまで・・・とは明示されていない上に、すでに一部では売り切れか価格が高くなり、ま

  • FFP2マスクの再利用(殺菌)方法と複数回使用する方法

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  • 【おうちスパ】お風呂でリラックス出来るオススメの入浴剤【ドイツブランド】

    2021年も冬の間は例年にないおうち時間を過ごす時間が続きそうな雰囲気ですね。「どうせなら時間を有効に使ってみよう」ということで、自宅でできるセルフ・ケアを行ってみませんか? やっぱりリラックス出来るのはお風呂。 オススメの入浴剤ブランドを

  • 声に出して読みたい ドイツ農家 季節のことば12ヶ月 1月編

    今年もまた新年が巡ってきました。1年の最初の月、ドイツの1月はどんな月なのでしょうか? ドイツの農家に伝わる言い伝えとともにご案内します。 1月をテーマにした農家の言葉 [caption id="attachment_5468" a

  • ノンカフェインで美容と健康に効果あり!おすすめハニーブッシュティー

    ノンカフェインで体に良いお茶と言えばいろいろありますが、ここドイツで入手しやすく今一推しのノンカフェイン茶・ハニーブッシュティーをご紹介します。 ノンカフェイン・ノンカロリーでヘルシーなお茶 日独ともに、ノンカフェインでノンカロ

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