長寿県沖縄の先人達の知恵をいかし現代栄養学と伝統栄養学をﾏｯﾁﾝｸﾞしたｱｲﾃﾞｨｱ料理などをご紹介！

おじーとおばーを大好きな私が実際にインタビューした、耳に入れた情報などを公開していきたいなと常日頃から思い今回思い切ってブログを立ち上げました。 お伝えした情報は山ほどあるのですが、まだまだブログ初心者のものでわからないところも沢山ありますが皆さんの健康の為ブログ作りに励みたいと思います。 長生きの秘訣は長生きを楽しむコト♪