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  • IKEAソファー♡サヨナラ

    【限定特価Yチェアチークキャンペーン・2大特典付き】Yチェア(CH24)チーク オイルフィニッシュ CARL HANSEN & SON (カールハンセン&サン…

  • 仕事

    悪友も正社員退職後…仕事に励んでいる…良い条件のとこあって良かったよーと言っています。私は…というと…働く気全くない…でも良く考えたらあちらの世話してる笑それ…

  • 黄桃コンポート

    生活クラブの黄桃で💕朝ごはん食べて…片付けて…から💕【ふるさと納税】山形の黄桃 約3kg(6~13玉)[柔らかくなる品種・果肉やや硬め] 【令和6年産先行予約…

  • 年金を繰上げしようと思う。

    あちら 64歳…もうすぐ65歳わたし 60歳…一月で61歳年金の繰上げ受給なんて全く考えてなかったのだけれど…あちらに病が発覚…5年生存率70%←…

  • マダムは努力する…疲れた日は休む

    昨日は…台風前だからか身体が朝から重い。案の定いやいややっていたお弁当作りで火傷したり…筋トレはお休みして…午後のレッスンも一本だけにしました。今日は爽快🙋‍…

  • レモンサワー

    ジム友がインスタにあげていたこちら💕生のレモン入り🍋美味しいーーー酎ハイ自体も缶臭くなくて美味しい😋😋😋【2種計6本セット】 オリジナルレモンサワー プレーン…

  • しまむらさん♡待ってたよー

    いつか…出してくれると…ロータス風ペチパンツ💕正直…ワンピは…⤵️だけどパンツは本当良き好き💕2200円でございます♪HOUSE OF LOTUS ミラーワー…

  • マダムは努力する♡57.25

    突然…体重も体脂肪も動きました💕体重      57.25体脂肪 27.9考えられるのは月曜日は休肝日で19時ちょっと前にハードヨガがあるので16時半に夕飯メ…

  • 人生楽しんでるね

    これは娘が高校の同級生に言われたそうです…私のインスタ見てママ、人生楽しんでるねー💕やっぱり若い時に子供産むとそうだよねー確かに…今は体力的には楽になりました…

  • お口が達者です…

    娘は…歳をとってからの出産なのか…私も感心するほど子供の質問に答えている。これは私が出来なかった←苦手😭ので羨ましいのである。今日も遊びに来て…梨の箱を見るな…

  • マダムは努力する…縦線

    お腹の話なんですがね…縦線入ってきましたよ💕腹筋のとこ。ここでお見せできませんが…娘に見せたところ驚いてました😆まだ頑張りまっせ💕昨日は好き放題食べました。朝…

  • ショックな出来事

    いつも…いつも先生は忙しそうだった。コロナの時もここはいつでも診ますから安心してね。診察途中でも具合悪い人が来れば診てくれる…地域密着型の先生でした。先生同じ…

  • 星乃珈琲店モーニング

    コメダの前回のトーストが冷めていてイマイチだったので…今朝はこちらへ。星乃珈琲店♡メニューも豊富でコメダよりお安い💕コメダは無料とあるけれど…コーヒー自体がお…

  • 生活クラブのお米

    年間で頼んで購入しているのですが…毎年と同じに特別価格。皆さま…この機会に生活クラブに是非💕

  • 苦手な人

    あちらに苦手な人とかとどうやって付き合ってるの?基本付き合わないよ。時間勿体無いもの。居心地悪い時間は持たないよ。仕事とかではどうしてたの?客観的に見て…その…

  • マダムは努力する…努力足りん

    昨日は朝ストレッチヨガウォーキング筋トレ午後はジムにてボディメイク ポールドブラで…夕飯はまずまず食べた😊これなんだよなぁ…ここで我慢が足りんですなぁ今朝は5…

  • 大阪みたらし水まんじゅう♡

    ジムのマダムにオヤツで頂きました💕これ…美味しくてお取り寄せしてしまいました💕

  • マダムは努力する…停滞期

    ジムも一週間おやすみだったり…まぁまあ好きな物食べたり…ぼちぼち頑張りますか…体重は変わらなくても必ず身体の中は変わってますから…インストラクター様の言葉を信…

  • ”米不足なの?”あれから二週間

    店頭に並んでいないようです…ヤオコーのチラシもこんなだった😂

  • マダムは努力する再開

    お盆休みが終わり…まあまあ気をつけていたけれど…焼肉行ったりイタリアン行ったり串カツ行ったりジムはお休みで自主練のみ今朝は58.1528.6まぁまぁ頑張りまし…

  • いや〜ん♡この時期のこれは嬉しすぎるーこれ💕本当に美味しいんですよー♡special thanks💕

  • 串カツ田中

    あちらが行きたいというので…いやー狭くてうるさくてビックリ🫢シニアの近づくところではありません…でした。すごーい小さいテーブルに卵焼き頼んだら卓上で焼くタイプ…

  • 近くのイタリアン♡

    家から近くのイタリアン🍕友達から美味しいと聞いたので行ってみました。そういえばお嫁ちゃんも美味しいって言ってたな…外からパチリ♡テーブル席はなくて調理場を囲ん…

  • 990円のワンピ

    台風の被害も少ないようで♡良かったです。さて我が家の近くのUNIQLOは穴場でして…オンラインで完売でも割と残ってたりします。こちらのUNIQLO Cのワンピ…

  • 巳亦敬一さんのグラス

    横浜newmanにて…素敵な器に出会ってしまいました🫣特にグラス…もう好きすぎて❤️好きすぎて札幌の作家さんのようです。フラットなプレートも欲しかったので。小…

  • ココナッツチョコ

    リカコさんがYouTubeで紹介されてました♡早速♡

  • 三人の孫

    我が家は三人の孫がいます。娘→女 2歳9ヶ月息子→女二人 9歳と5歳…確か😆もうね…三人集まると姦しいですよ…本当に。どの子もそれぞれ個性があり…若…

  • 100円の孫服

    たまに…あーこぼしちゃったよー着替え持ってきてないよーと…なるので…こういう時の為に孫クローゼットを用意してあります。下着からエプロンからいろいろ。昨日は津田…

  • おうち縁日

    今日は孫達がみんな来るので♡お友達のすーちゃんがしていたおうち縁日を。食べさせたくないものは高くします。アイス200円…大クレーム😆お財布に小銭で300円づつ…

  • 湘南いぶし

    有楽町→銀座→横浜へ有楽町→うな富士銀座→三越横浜→高島屋催事の湘南いぶし悪友が湘南いぶしさんが高島屋で催事だとの事で♡最終日で商品なくなってました…残念😢サ…

  • うな富士

    今日は悪友と鰻を食べに。こちらはおかわり自由のお漬け物。こちらが私達のお気に入り♡鰻はもちろん…全て美味しいの♡この後は横浜まで大人さんぽして来ました♪

  • 自主練するマダム

    今日からジムがおやすみです。お昼も…こんな美味しいのまで食べて😂さて…自主トレして来ますか…ウォーキングからのポルドブラにしましょう♡今朝は58.428.3

  • 身体の感覚

    こう毎日…自分の身体と向き合うと…体重の変化の感覚がわかります。今日は体重が増えてる、減ってるは勿論…最近はその重量迄わかるようになって来ました。昨夜は焼肉で…

  • 大将軍

    今日は焼肉を食べに。前回行った凱旋門←八千代店は…静かで良かったのですが…サービスが何もなし。一人一万円位したのにシャーベットもなし。今はこんななのかと思った…

  • 痩せた?と言われ喜ぶマダム

    やっと…外見でもわかるまできたようです♡う、う、嬉しい😃ですが…その後に言われたのはもう辞めな…それ以上痩せたらしわしわになるからね女性あるある昨日は旬の物を…

  • ロストケア

    映画館に見に行こうか迷った映画でした。Amazonプライムで見られたので早速。老人介護をしていた人にはわかる…見てるの辛かった…あの当時を思い出し胸が痛くなり…

  • マダムは喜ぶ♡57.7

    久しぶりの…57.7であります。昨日もきちんと三食食べました。ダイエットしてる感は全くありません。夜は白ワインも飲んでます🥂おやつはピーチゼリー🍑作りました。…

  • AW第一弾♡

    いつも出遅れるので…今年は早めに…てか…こんな暑いうちからなのねー

  • マダムはストイック

    毎日まいにち頑張ってまーす♡筋トレは本当に苦にならなくなって来ました。最近ジムでハマっているポルドブラ♡全然動けないのですが…音楽に合わせて動くのが楽しい😀ジ…

  • 幸水

    今日は…お墓参りからの梨を買いに♡お見事❣️帰りに梨農園さんへ。自宅用はこちらで充分。お墓参りで見つけたこちらの梨屋さん…これで500円なんですよー。水分たっ…

  • マダムのオトナノジカン

    昨夜は…ダイエットはお休み…ジム、レッスン2本からの焼き鳥ーーー♡久しぶりに焼きたての焼き鳥♡美味しかった♡からのカクテルタイム♡近くにこんな素敵なお店があっ…

  • マダムは努力する♡

    まぁまぁ順調かな?昨日は朝の筋トレとジムでも少しやりました。そのあとにヨガレッスン♡最近の筋トレ後こちらのヨーグルトにこちらの甘酒とプルーンをのせて。その後に…

  • ”アサヒ飲料×トミカ”出遅れ気味笑

    孫3は電車やトミカが大好物♡早速メプちゃんの記事見て探したけど…見つからなくて…今日AEONの火曜市←今はそう言わないらしいで見つけ💡AEONはペットは安いか…

  • 余裕資金とはいえ…

    ここのところの株価急落は心臓に悪いはー😂どうなるのかしら…暫く静観♡昨日はジムのマダムから白井の梨を♡甘いらしいです♡今朝は松茸ご飯を炊きました♡【ふるさと納…

  • YOSHIE INABA終了

    稲葉賀恵さま…長い間ありがとうございました。BIGIの水着を買ったのが高校生の時。私のファーストBIGIでした。BIGIグループのSALEではモデルさん着用の…

  • マダムは努力する㊗️57K台

    今朝はひーさしぶりの57K台㊗️㊗️㊗️2年ぶり😆昨日は朝にストレッチヨガ筋トレ←毎日軽めをやることにしました。以前は週3午後プールにてウォーキング🚶これが効…

  • 米不足なの?

    SNSでお米がないような記事を多く目にして…たら…近くのスーパーにて。😱ビックリ‼️白米 米 10kg 送料無料 福島県産ひとめぼれ 10kg(5kg×2袋)…

  • アメリカに住む友達

    昔…息子が小さい時に知り合い…まぁご近所さんなので。たまに公園で会ったりする感じのお付き合いでした。その後彼女はご主人の関係でアメリカへ。私は彼女のお母さんと…

  • マダムは努力してる。

    毎日…頑張っている…朝の筋トレも段々楽になってきたし…ジムのレッスンもなんでもこなせるようになって来ました。パン系は週一…ケーキ系はほとんど食べてません。あん…

  • 日暮里から根岸

    昨日は…こちらを買いに♡日暮里から…香味屋さん目指して…行くも定休日…しかし下町散策楽しすぎた…香味屋さんから少し行くと…路地には怪しげ?なお店が…気になった…

  • 富士見堂あんこ天米

    9時半オープンだったので…5分前位で良いか…甘かった…バラ売り一人30枚の制限にも関わらず早々に完売。箱売りは無事に買えました♡個数選択可 送料無料【天米のみ…

  • 77点いただいたマダム。

    消費カロリー……こんななのに…ですよ…少なめって…先生…60歳でそんなに食べられませんよー今朝は58.3529.1何百gしか痩せない…

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