2025. 2. 14バレンタインデー らしい。現在、個人的にはあまり関係がない日となりました。だけど、今日のニャンコの日めくりカレンダーを見て、想うのです。ほんとは毎日、愛を想う日であったらいいなと。それは恋愛感情を超えたもの。私達人間は、脅威的・奇跡的な脳を持っているのに、驚くほど愚かな存在かもと想うことがある。それでいつものようにつらつら考えていると、人間の生き方の指針になるものが3通りあるらしい...
穏やかな心で気持ちよく暮らしたい。そんな暮らしになる好きな音楽、書籍、思い、など紹介します。
２０代にヨガと出会う。そのことで、自分の中心の軸がぶれないように思います。日々、思うこととして、母のこと、感じるということなど、気持ちの良い音楽、ボサノバ、わたしのイメージとして、カモミールのことなど。仏教も大好きで、仏教とヨガについてなど、書いてます。
今日で1月も終わり。寒い日が続いています。雪もちらほら降っています。暑い夏がしんどくて、苦手と言いながら、寒い冬もやはりちょっと苦手。人間はなんて勝手なんでしょうね。寒い朝は、気持ちも身体もピリッとして、そこはなんかいいなぁと好きです。2月はあっという間に終わりそうです。今年の生き方講座は偶数月に開催です。ぜひご自身の思考と感情を意識してみてください。興味深くて楽しいです！今月もどうぞよろしくお願い...
「ワールズ・エンド 酔っぱらいが世界を救う！」のサイモン・ペッグと「ゴーン・ガール」でアカデミー助演女優賞にノミネートされたロザムンド・パイクが共演し、「マイ・フレンド・メモリー」「Shall We Dance？」などで知られるイギリス人監督ピーター・チェルソムがメガホンをとったドラマ。美人でしっかり者のクララとロンドンで不自由のない生活を送る精神科医のヘクター。しかし、患者たちの不幸話を聞き続ける日々の中、自...
出版社より住まいを心地よく整えたい。でもどこから手をつけたらいいのだろう、と悩んでしまうことはありませんか。そんなときにまず向き合うべきは、自分の「心」なのかもしれません。心の声に素直に耳を傾け、理想の暮らしを思い描くことからスタートしているからこそ、その人らしいセンスで「住まい」を無理なく快適に整えることができる。そうして出来上がった居住空間で過ごす日々が、さらに心を健やかに整えてくれる…… 。今...
年明けて、今日はもう16日。あぁ、今年は大ボケから始まりました。なんとまだ、今月のヨガの予定をアップしていませんでした。こんなことをしているから、全てのヨガクラスを辞めてしまったのか？とご心配をかけるのも当たり前！ほんとに自分ながら、笑えます。今更ですが、1月の予定です。今までのヨガクラス、すべて無事に開催しております。こんな私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします。1月の予定我が家自宅・Calm...
今年、ニャンコの教え 日めくりカレンダーを知り、購入しました。予想以上に素晴らしいです。らぶニャンコ・プロジェクトの企画。猫のことをとても大切に思われていることがホームページからわかります。この毎日のカレンダーの写真のアップも了承していただきました。なかなかないことだと思い、感謝しています。さすが、猫好きです！！！今日の言葉は、秀逸すぎます。よく幸せになるためのワークショップや講座で言われているこ...
解説孤独なシェフと移民の少年たちが料理を通して交流する姿を、実在のシェフであるカトリーヌ・グロージャンをモデルに描いたフランス製コメディドラマ。一流レストランでスーシェフを務める女性カティは、シェフと大ゲンカして店を飛び出してしまう。やっとのことで見つけた新しい職場は移民の少年たちが暮らす自立支援施設で、まともな食材も器材もない。施設長ロレンゾは不満を訴えるカティに、少年たちを調理アシスタントにし...
明けましておめでとうございます。今年の年明けは、とても穏やかです。地震や大きな事故のニュースもなく、ほっとしています。今年2025年、どんなふうに暮らしていきたいか？思いを巡らした時、amazonプライムで放映中の「PERFECT DAYS」を観たくなりました。もちろん、昨年 映画館で観たし、同じ映画を何度も観ることも良しとしないのですが、沸々と観たい気持ちが湧いてきたのです。清貧ヨガを長年続けていると、それがとても正...
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2025. 2. 14バレンタインデー らしい。現在、個人的にはあまり関係がない日となりました。だけど、今日のニャンコの日めくりカレンダーを見て、想うのです。ほんとは毎日、愛を想う日であったらいいなと。それは恋愛感情を超えたもの。私達人間は、脅威的・奇跡的な脳を持っているのに、驚くほど愚かな存在かもと想うことがある。それでいつものようにつらつら考えていると、人間の生き方の指針になるものが3通りあるらしい...
解説香水をテーマにひとりの女性の成長を描いた人間ドラマ。華やかなセレブが集まるバンケットホールで派遣社員として働く若林恵麻は、正社員になって一流の仕事をすることを目標に奮闘していたが、後輩へセクハラ行為を行った上司に抗議したことで職を失ってしまう。自暴自棄に陥った彼女は、夜の街のスカウトマンに連れられ、「魔女さん」と呼ばれるミステリアスな女性・白石弥生が営む香水店を訪れる。その店を手伝うことになっ...
今日で1月も終わり。寒い日が続いています。雪もちらほら降っています。暑い夏がしんどくて、苦手と言いながら、寒い冬もやはりちょっと苦手。人間はなんて勝手なんでしょうね。寒い朝は、気持ちも身体もピリッとして、そこはなんかいいなぁと好きです。2月はあっという間に終わりそうです。今年の生き方講座は偶数月に開催です。ぜひご自身の思考と感情を意識してみてください。興味深くて楽しいです！今月もどうぞよろしくお願い...
「ワールズ・エンド 酔っぱらいが世界を救う！」のサイモン・ペッグと「ゴーン・ガール」でアカデミー助演女優賞にノミネートされたロザムンド・パイクが共演し、「マイ・フレンド・メモリー」「Shall We Dance？」などで知られるイギリス人監督ピーター・チェルソムがメガホンをとったドラマ。美人でしっかり者のクララとロンドンで不自由のない生活を送る精神科医のヘクター。しかし、患者たちの不幸話を聞き続ける日々の中、自...
出版社より住まいを心地よく整えたい。でもどこから手をつけたらいいのだろう、と悩んでしまうことはありませんか。そんなときにまず向き合うべきは、自分の「心」なのかもしれません。心の声に素直に耳を傾け、理想の暮らしを思い描くことからスタートしているからこそ、その人らしいセンスで「住まい」を無理なく快適に整えることができる。そうして出来上がった居住空間で過ごす日々が、さらに心を健やかに整えてくれる…… 。今...
年明けて、今日はもう16日。あぁ、今年は大ボケから始まりました。なんとまだ、今月のヨガの予定をアップしていませんでした。こんなことをしているから、全てのヨガクラスを辞めてしまったのか？とご心配をかけるのも当たり前！ほんとに自分ながら、笑えます。今更ですが、1月の予定です。今までのヨガクラス、すべて無事に開催しております。こんな私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします。1月の予定我が家自宅・Calm...
今年、ニャンコの教え 日めくりカレンダーを知り、購入しました。予想以上に素晴らしいです。らぶニャンコ・プロジェクトの企画。猫のことをとても大切に思われていることがホームページからわかります。この毎日のカレンダーの写真のアップも了承していただきました。なかなかないことだと思い、感謝しています。さすが、猫好きです！！！今日の言葉は、秀逸すぎます。よく幸せになるためのワークショップや講座で言われているこ...
解説孤独なシェフと移民の少年たちが料理を通して交流する姿を、実在のシェフであるカトリーヌ・グロージャンをモデルに描いたフランス製コメディドラマ。一流レストランでスーシェフを務める女性カティは、シェフと大ゲンカして店を飛び出してしまう。やっとのことで見つけた新しい職場は移民の少年たちが暮らす自立支援施設で、まともな食材も器材もない。施設長ロレンゾは不満を訴えるカティに、少年たちを調理アシスタントにし...
明けましておめでとうございます。今年の年明けは、とても穏やかです。地震や大きな事故のニュースもなく、ほっとしています。今年2025年、どんなふうに暮らしていきたいか？思いを巡らした時、amazonプライムで放映中の「PERFECT DAYS」を観たくなりました。もちろん、昨年 映画館で観たし、同じ映画を何度も観ることも良しとしないのですが、沸々と観たい気持ちが湧いてきたのです。清貧ヨガを長年続けていると、それがとても正...
今日で今年が終わります。ただいつも通りの家事をして、ゆっくり過ごしています。いつも見ない漫才なんかも見ました！ 笑結構好きです！！お正月の準備というか買い物・お料理の準備もだいたいできました。あくまでも、だいたい。。。子供が小さい頃は、お正月と言えば実家に行って、いっぱいお料理食べて、家族・兄弟姉妹・その子供たち全員集まって、母はどんなに大変だったろうと今更ながら思います。凄いなぁとただただ感心す...
2024年12月22日 日曜日 10：30〜12：00 ＆ 12：30〜14：00東福寺塔頭 秘密のお寺ヨガの最終日。まず、無事にその日を迎え、2講座をやり遂げることができたことに、心からの感謝と共に、安堵の気持ちです。この小さな綺麗な橋を初めて見た時の感動は、今も忘れません。有名な通天橋より、はるかに厳かで美しいと思いました。この橋を渡り、誰も辿り着くことが出来ないような場所で、秘密のお寺ヨガは始まった...
著者について1958年東京生まれ。 武蔵野美術大学卒業後、広告代理店入社。2003年 『お金のいらない国』出版。以後、理想社会のイメージを伝えるため、寸劇に仕立てたものを演じ、自作の歌を歌い、落語などさまざまな活動を続けている。2007年 『お金のいらない国4～学校は？ 教育は？～』以来、16年ぶりのシリーズ最新刊。お金のいらない国未来へのヒントがここにある帯の裏に、この本にも値段がついているのがちょっとだけ不本...
ご報告と御礼KYOTO YOGA は、いろんなご縁から2017年9月に設立されました。その後、たくさんのイベントやヨガクラスが開催され、そのすべてにヨガ講師として関わることになり、ありがたい貴重な体験の連続でした。時は流れ、私も年齢を重ねて、体力的に無理を感じるようになりました。まだ余力があるうちに、また優秀な後継者に譲りたいという思いから、2024年12月末にて、ヨガ講師を引退することにしました。今まで数えきれないた...
妻のおしゃべり、夫の沈黙にはそれぞれ深い理由がある。相手にイラつく前に、その理由を知れば、二人の関係も大きく変わる。新型コロナで大きく変わった家庭環境・夫婦関係を前提に、60万部突破のベストセラー『妻のトリセツ』『夫のトリセツ』のさらにその先へ。最も身近な他人であるパートナーとのコミュニケーションを深められるバイブル誕生。【目次】第1章 「愛があれば乗り越えられる」のウソ第2章 「話が通じない」の正体第...
2024年11月17日（日） 13：15〜14：30最後の日に、講師を担当しました。お天気が心配される中、少し薄日もさし、気温も11月半ばすぎとは思えない暖かさでした。70名を超える参加予約があり、芝生の上はたくさんの人で埋まり、本当に感謝しています。関東方面など、遠方からも参加されたり、車椅子での参加の方もあり、またたくさんの子どもたちの参加もありました。外ヨガの醍醐味は、そこかなぁと思うのです。普段...
ご報告と御礼KYOTO YOGA は、いろんなご縁から2017年9月に設立されました。その後、たくさんのイベントやヨガクラスが開催され、そのすべてにヨガ講師として関わることになり、ありがたい貴重な体験の連続でした。時は流れ、私も年齢を重ねて、体力的に無理を感じるようになりました。まだ余力があるうちに、また優秀な後継者に譲りたいという思いから、2024年12月末にて、ヨガ講師を引退することにしました。今まで数えきれないた...
11月1日。新月。おついたち参り。暮らしの中で、節目を感じることは大切なことだなぁと思っています。やっと秋が深まって来ました。私は毎日、ヨガをしていますが、実は映画も観て、本も読んでいます。なんて幸せなんだろうと思います。秋が深まると、ますます映画鑑賞と読書の時間が増えそうです。ゆったり・ゆっくり過ごす。これに勝るものはありません。11月17日（日）に、今年も二条城ヨガを担当します。今月もどうぞよ...
10月24日昨年のこの日、5歳の雄 潤ちゃんが、我が家にやって来ました。もう1年か、と思うし、まだ1年か、とも思います。潤ちゃん、私と同じ名前。潤ちゃんが来てくれて、ほんとに良かったです。ただそばにいてくれるだけで、幸せな気持ちになります。本人はいつも真面目・真剣な様子ですが、その惚けぶりが最高です！元気満々・好奇心旺盛ベランダにも出たいし、その勢いで、街中を駆け巡りそうです。そんなわけで、2階のベ...
昨日は、秘密のお寺ヨガの日でした。1部・2部ともに、たくさんの方のご参加、本当にありがとうございました。床間の掛け軸です。まだ夏のような昼間の気温でしたが、お寺の景色には、秋の気配を感じました。禅語 「平常心是道」（びょうじょうしんぜどう又はへいじょうしんこれどうと読みます）です。和尚から、この意味をわかりやすくお話ししていただきました。人間には、感情があり、その感情をなくすことはできない。怒り・...
内容説明未来へのヒントがここにある。「お金」を通して考える生き方論。著者等紹介長島龍人［ナガシマリュウジン］1958年、東京生まれ。武蔵野美術大学卒業後、広告代理店入社。2003年、「お金のいらない国」出版。以後、寸劇に仕立てたものを自ら演じたり、自作の歌を歌ったりと、理想社会のイメージを伝えるため、さまざまな活動を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）素晴らしい...
沢田研二が主演を務め、作家・水上勉の料理エッセイ「土を喰う日々 わが精進十二カ月」を原案に描いた人間ドラマ。「ナビィの恋」の中江裕司が監督・脚本を手がけ、原作の豊かな世界観に着想を得てオリジナルの物語を紡ぎ出す。長野の人里離れた山荘で1人で暮らす作家のツトム。山で採れた実やキノコ、畑で育てた野菜などを料理して、四季の移り変わりを実感しながら執筆する日々を過ごしている。そんな彼のもとには時折、担当編...
今日は2月の東福寺塔頭 「秘密のお寺ヨガ」でした。2月とは思えない暖かい日でした。ご参加いただいた皆さま、ほんとにありがとうございました。部屋の中は、陽射しがたっぷりと降り注ぎ、ストーブを用意していただいたけれど、要らないくらい春を通り越したような陽気でした。今日のヨガのテーマは「思考・考える より 感情・感じる」としました。そのことをヨガを始める前に少しお話ししました。昨夜、たまたま小田和正さんの...
自分の情けなさに、歯噛みしたことのない人間なんて、いない。地方都市の寂れた町にある、家族葬専門の葬儀社「芥子実庵」。仕事のやりがいと結婚の間で揺れ動く中、親友の自死の知らせを受けた葬祭ディレクター、元夫の恋人の葬儀を手伝うことになった花屋、世界で一番会いたくなかった男に再会した葬儀社の新人社員、夫との関係に悩む中、元恋人の訃報を受け取った主婦……。死を見つめることで、自分らしく生きることの葛藤と決意...
Point1 思わず誰かとシェアしたくなる。ハーブやスパイス、果実の奥深い香り。ベルガモットの爽やかさ、ゼラニウムの華やかさ、イランイランのセンシュアリティ、サンダルウッドの高貴さ、パチュリの温かみ…使う人の「芯の強さ」と「奥深さ」を呼び覚ますために11種類の精油を厳選。豊かな自然に抱かれて深呼吸すると、すっと背筋が伸びるような、凛とした爽やかさやスパイシーさが心と体を満たします。アロマディグニティ*と冠し...
2月2日（金）体調を崩して、当たり前のことですが健康であること、元気に過ごせることの有難さを実感しています。やっと、2月の予定をアップすることができました。遅くなり、申し訳ありません。2023年の締めくくりとして、12月に生き方講座の究極とも言える講座を開催しました。第1回を満席で始めることができ、本当に感謝しています。2024年は、この「死」をテーマに掘り下げていきたいと思っています。2月11日開...
今年の冬は暖かいと言われていましたが、先週は急に寒い日が続きました。19日くらいから風邪のような症状で、咳が少し。熱はなく、コロナでもインフルエンザでもないようでした。ところが、ずっと熱はないのに、どんどんしんどくなって、起き上がれなくなり、ただただ寝ていたい。横になっていたいと言う状態になりました。さすがにいくら流行の感染症ではないとしても、ヨガクラスは無理だなと思いました。参加される方にも失礼...
俳優・脚本家・監督として活躍する「ひとくず」の上西雄大が、大阪・西成を舞台に描いたアクションドラマ。上西がメガホンをとったほか、赤井英和とともに主演を務めた。大阪新世界。かつてヤクザの組を潰しまわっていた村上勝太郎（通称・勝吉）は、ボクシングジムを営んでいたが、ジムで練習生が覚醒剤取引をして逮捕されたことからジムを畳み、幼なじみの経営する串カツ店で働いていた。ある日、新世界を逃げる少年・徳永武に出...
今日は成人の日。寒い日となりましたが、陽射しが明るく、気持ちがいいです。良き日 を、佳き日 とも表す、日本語の繊細さを感じます。成人の日は、佳き日 いいですね。1月のオフの日は、今日だけとなったので、ゆっくり自分に向かう時間にしています。午後からは、家族も皆 出かけて、猫2匹と私だけになりました。今年 2024年をどんなふうに生きていきたいか？ 理想的な過ごし方は？ と思いを巡らすと、やはり すべ...
アメリカ南部の大御所ブルースミュージシャンたちを追いながら、ブルースの精神や栄光と衰退、未来への希望を描いたドキュメンタリー。2017年のグラミー賞で最優秀トラディショナル・ブルース・アルバム賞を受賞したボビー・ラッシュをはじめ、バーバラ・リンやヘンリー・グレイら多数のブルースミュージシャンが登場。各人がそれぞれの言葉でブルースについて語り、即興演奏や貴重なセッションの数々など、歌や演奏も数多く盛り込...
今日で2023年も終わり、1年が過ぎていきます。実際は何も変わらない日々が続くだけなんですが、心の中にしっかりと節目を感じていることが不思議です。2023年の締めくくりとして、12月に生き方講座の究極とも言える講座を開催しました。第1回を満席で始めることができ、本当に感謝しています。2024年は、この「死」をテーマに掘り下げていきたいと思っています。1年間の感謝の思い、来年に向けてのさらに感謝の思...
今年もあと2日。暖かい日が続き、お正月の準備を整えながら、ゆっくりと過ごしています。たいして大掃除をするわけでもなく、いつも通りで、少しだけ丁寧に拭き掃除をしてみたり、買い物も普段買わないお正月の食べ物を揃えたりしています。長男は、仕事が多忙で、帰省せず、次男は、優等生的な生き方を全うし、27日から帰省、二人の孫とも会え、我が家の猫・潤ちゃんはアイドルに。三男は、いつもにも増して、自由度半端なく、...
この写真は新緑の頃ですね。東福寺の一番奥まで進み、この橋を渡ると、秘密のお寺ヨガに行き着きます。その道のりもすでにヨガのスタートのように感じます。今年最後の掛け軸は「萬々歳」良い時ばかりではなく、どんな時も大切に生きる。そして、老いるのではなく、歳を積み重ねて生きる。そんなことを話されました。今年もたくさんの方とヨガを通して出会うことが出来ました。ほんとにありがとうございます。ヨガは身体と呼吸を整...
今日は冬至。その日に相応しく、めちゃくちゃ寒いですね！我が家は、主に大きな窓がある2階で暮らしているので比較的冬は暖かいのですが、今日は流石にきつい寒さです。暖房を入れることも多分少ない方だと思いますが、今朝は2匹の猫のためにも作動しています。今年は、ヨガの生徒さん何人もの方から、たくさん柚子をいただきました。ほんとにありがたいです。お庭に柚子の木がある方が結構多いのですね。柚子の果汁たっぷり、お...
来年度 1月から、我が家でのヨガクラス 「Calm」 毎週水曜日・土曜日の週2回開催します。現在 土曜日に参加されている方は、お知らせしていますが、我が家には猫が2匹います。ヨガクラス中に部屋にいる場合があります。それで、猫が苦手な方・猫アレルギーの方は、誠に申し訳ありませんが、参加が難しい場合があります。どうぞご了承の程、よろしくお願いします。逆に、猫が大好きな方は、会いに来てくださいね。キジトラ ...
昨日、無事に開催されたこの座学。大きな挑戦とも言える講座でしたが、すぐに満席となり、当日ももちろん全員参加でした。さらに好評のため次回開催を決めた来年 2月11日もすでに満席になりました。それでさらに、4月7日（日）桜の頃にも、奇跡的にこの場所で開催することになりました。ほんとに何もかもが勝手に進み出したような感覚です。私は中学生の頃には、「生きる」ということや「死」について、自分に問うように色々...
著作100冊目前、全世界で一億部を突破! 日本で、世界でその人気を誇る東野圭吾。ミステリーもファンタジーも、シリアスもコメディも、すべてをベストセラーにしてきた大人気作家の35年間は挑戦の連続だった。25周年版公式ガイドに新作の自作解説を加え、貴重なロングインタビューを収録した決定版!東野圭吾最も好きな作家の一人。同世代でもあり、勝手に親近感を持っている。彼の作品はきっと全部読んでいるだろうと思っていた。い...
「ゆれる」「ディア・ドクター」の西川美和監督がオリジナル脚本で描く長編第4作。料理人の貫也と妻の里子は東京の片隅で小料理屋を営んでいたが、調理場からの失火が原因で店が全焼。すべてを失ってしまう。絶望して酒びたりの日々を送っていた貴也はある日、店の常連客だった玲子と再会。酔った勢いで一夜をともにする。そのことを知った里子は、夫を女たちの心の隙に忍び込ませて金を騙し取る結婚詐欺を思いつき、店の再開資金...
いつもヨガクラスにたくさんの方のご参加、ありがとうございます。2024年度から、ヨガクラスについての変更があります。毎週水曜日に開催していました城陽チャンネルクラスを、2023年12月で、会場都合で閉講することとなりました。約15年間続いたクラスです。長い間、ほんとにありがとうございました。閑静な住宅地の中にある落ち着いた素敵な空間でした。お部屋は、本物のシャンデリアや絵画など飾ってあり、なんとも...
｢祈り｣はとてつもない力を秘めている！｢祈りと遺伝子｣という壮大なテーマに、世界的科学者と第一線の宗教学者が挑む！【著者のことば】遺伝子の研究を通じて、心のあり方が遺伝子の働きに影響を及ぼしていると確信するようになりました。｢祈りと遺伝子｣の研究は大テーマであり、そのための第一歩が本書です。(村上和雄)本書は、｢祈り｣の共通理解を深めるための材料を提供するとともに、祈りについての誤解や無用の混乱を避けたいと...
トミー・リー・ジョーンズとジェイミー・フォックスが共演し、葬儀屋と弁護士が巨大企業に立ち向かう姿を、実話をもとに描いた社会派ドラマ。葬儀社を営むジェレマイア・オキーフは、代々続く家業を巨大企業ローウェン・グループの攻撃から守るために訴訟を起こすことを決意し、カリスマ弁護士ウィリー・E・ゲイリーを雇う。正反対の性格の2人だったが、企業の腐敗や人種的不公正をともに暴いていくうちに絆が芽生え始める。葬儀屋...
