もう一人の自分はどうやって管理するのか

[もう一人の自分] ブログ村キーワード 【 自分を管理するのが「メタ認知」 】「自分がもう一人居る」ということについては、心理業界でも長年の大きなテーマになっています。そしてこのことはそもそも不健全なものではなく、「自分を自分で感

本当の人格（本当の自分・もう一人の自分）

[人格] ブログ村キーワード私はよく、人には本当の顔と嘘の顔があるように言われている会話を耳にします。「あの人はあんなふうに見えるけど、本当は酷い人なのよ！」とか、「付き合い始めて何年も経って、あの人の本当の人格がわかってきた」とか、そんな

心は人のどこにあるのか？

今日は心の在り処について、少し書きたいと思います。 私の授業やセミナー、講演などをお聞きになった方はご存知かと思いますが、私は心理について「本人に内在するもの」というだけのよくある心の理解ではありません。もちろん心の種は当人の内側

新年は「こころの扱い」を知ることから始めてみませんか

 新年あけましておめでとうございます。2016年は皆様にとって、どのようなスタートとなりましたでしょうか。私は奈良県桜井市にある大神神社（おおみわじんじゃ）という国造りの象徴になっている日本最古の神社にて、初詣をさせていただきまし