シーズン初のマラソン、金沢マラソン2023を走ってきました。昨シーズンの神戸、みえ松阪（DNF）、京都でサブ3できず走るのがイヤになり、ずいぶんサボっておりま…

11月13日、神戸マラソン1週間前。とうとうここまで来たのかという感覚です。 各地で大会が行われ、本当ならワタシもその一つに参加しているはずなんですが、やらか…

今週になって「受付のハガキ、封書が届かんなあ」と思ってました。 日々の忙しさにかまけてそのままスルー。11月11日（金）早朝トレーニングの前。さすがにおかしい…

11月8日（火）はとくしまマラソンのエントリーの日でした。きちんとTimeTreeに予定を入れていたのに。 皆既月食を見て、ビールと焼酎を飲みながら夕食を食べ…

11月6日日曜日。神戸マラソン2週間前。この時期になってくると大体みなさんの練習メニューも決まってるんじゃないでしょうか。レースペースでの20㎞走ないしはチカ…

各地でレースが繰り広げられた10月30日（日）。ワタシは地味に、先週同様河西緩衝緑地公園にておひとり様で走ってました。 この日の目標は、32㎞走。30㎞だと心…

10月23日日曜日。神戸マラソンの4週間前、40㎞走にチャレンジしました。 設定は4:35アンダー。シューズはズームフライ4。さらに今回はピッチの設定も入れて…

昨年は惜しくも6位で入賞を逃しました。（5位までなんです）加えてワタシは脚を故障していたため戦力になれず。歯がゆかった。（キロ4付近でしか走れなかった） その…

神戸マラソンに引き続き、京都マラソンにも当選。 うれしいことはうれしいけれど、みんなは何にも感じてないのかなあ。 エントリー代。高くないですか？いや、正直バカ…

 9月24日の3連休中日。 久しぶりに行ってきました。栗拾い。もはや家族全員でということはありませんが、hinaと二人で訪れました。もちろん場所は、いつもの浦…

2022年9月25日、 2022年ほの字でポン練習会の総括となる卒業試験に参加しました。 卒業試験の舞台は兵庫県三田市にある青野ダム。関西のランナーなら一度は…

基本的にランニングをするときにはサングラスをしません。 汗がレンズに垂れてくるのがイヤなのと、無意識に顔に手をやったときにサングラスがジャマだから。 それなの…

やっぱり日々のランニング日誌をブログで更新するのは、ワタシにはむ～り～。そもそも需要もないし。これからは月のまとめくらいにしておきます。 さて、3月14日(日…

いまさらですが、2021年2月のランニングを振り返ります。 走行距離：402．29km合計時間：35：11：35ペース：5：21 心拍：128bpm（最高19…

そろそろいい加減にしろと言われそうですが、2月25日（木）もほぐしジョグを入れました。 24日（水）は完全休足にあてました。といえば格好いいのですが、夜勤明け…

2月23日火曜日。 世間は祝日らしいが、ワタシは普通に仕事＋夜勤付き。おまけに家族もみんな休日だ。 ああ、憂鬱。ほぐしジョグで竹房橋コースに向かう。橋の左右の…

猫の日を逃しましたが、猫ネタをひとつ。 朝からヨメがうゆを連れて動物病院へ。ワタシはランニングがてら病院前を通過すると、ちょうどヨメが出てきました。「だいぶか…

やはりブログでランニング日誌を続けるのはムズカシイようで、こうやってついつい遅れが生じてしまいます。 「第1回まひやんカップ」でフルを走った翌日はやはり休足に…

2月21日日曜。和歌山市にある河西公園にて仲間たちとフルマラソンにチャレンジしました。 結果から申し上げますと、なんとか51歳でもサブ3を継続することができま…

深夜のベビースターラーメンが格別にうまくてやめられない。いつも思うのだが、チキン味を超えるものがないのに、どうしてこういろいろな味を出しては失敗するのだろうか…