本日 食べる野菜🍄🤤✨今日 摂取するタンパク質🥩さ、あとはご飯炊けたら🍙🍙🍙握って仕事へ持ってくだけ！都内 はほぼほぼ 雨ですが1日ね美味しいご飯食べて笑顔で…
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お酒をティスティングした感想を、動画及び、スティッカムやニコ動にうｐした動画をご紹介。
焼酎アドバイザー・日本酒利き酒師及びこの二つの上位資格、酒匠の資格を持つ。現在、酒学講師資格取得のため酒学を勉強中。 お酒をテイスティングした、日記ではなく[動画]でご紹介。 日本酒、焼酎いわゆる「和酒」がメインです。 http://www.stickam.jp/profile/fryfreaks4men その他 Twitter http://twitter.com/aitojyounetu
本日 食べる野菜🍄🤤✨今日 摂取するタンパク質🥩さ、あとはご飯炊けたら🍙🍙🍙握って仕事へ持ってくだけ！都内 はほぼほぼ 雨ですが1日ね美味しいご飯食べて笑顔で…
今日の朝ご飯兼お弁当基本的に 私の場合はシンプルにお 塩をかけただけのお手軽食事 お弁当になってます🍖画像 横になっちゃったけどクレイジーソルト 1本で料理の…
『人生初！ぎっくり腰になりました』ぎゃああああああ と心のなかで叫びしばし悶絶、、、腰に痛みが激痛が走りましたなんとかその場に倒れ込み(激痛過ぎてしゃがみ込…
ぎゃああああああ と心のなかで叫びしばし悶絶、、、腰に痛みが激痛が走りましたなんとかその場に倒れ込み(激痛過ぎてしゃがみ込む状態が5分続く)放置状態に(どうい…
いつものお弁当です連休明けは野菜🍅と魚のみ🐟ご飯は食パン 1枚🍞お昼はこれで乗り切ります3連休でちょっとちょっとね…アルコールとか脂肪とか多めに摂取してしまっ…
作りたてはやっぱり美味しいね仕事は深夜まで続きます。本日最後の食事は生姜焼き弁当さ、後半戦がんばろーっと！
いつものとんかつ🥩です中野店は衣がしっかりついてて食べごたえあったな。ここのスタッフさん、パン粉からめるの上手です！ふーご馳走様でした✨アプリクーポン使うと5…
頂きまーす🤤🥩💕最近油物ばかりとっていたので太っちょだったのです。なので、来店控えてましたが今日はガッツリ頂きます
どーしよこれ😂良い感じに痩せてきてたのに年末から正月にかけて激太り🥧🍑🌶️対策が必要です😢
キャンセル誘導しようと必死過ぎて好き皆さんも騙されないようにお気をつけください最近こういうちょっと手を加えた 迷惑メールが私のフォルダに立て続けに来ております…
明けましておめでとうございます😊ただいま実家帰省中。で！やることがないので新しい PC を買って 組んでみようと思い立ち、見積もりを計算してみました。以下はこ…
美味しかった昼得プレミアムローストビーフをワサビ醤油ソースで↑ポテトフライ甘くて旨い！！！凄い！！
@松のや今日は食券かって2分くらいででてきました。既に揚げてたか‥でも変わらず美味しかったです✨
頂きます♪🤤🐷🥩
やっぱ全部冷凍野菜はヤバいかな？🤔生野菜のストック場所がなくて。。今は冬だし、ある程度常温保存効くとは思うのですが、、買い出ししてたらいつの間にかぜーんぶ冷凍…
休日の仕事はおにぎり持っていこー！ということで仕事へ行ってきますー！
よし、仕事行ってきますか（笑）人参🥕ごぼう🥦ブロッコリー🥚茹で玉子🫘豆4種類🐓胸肉こんな感じ。今年もあと僅か。健康第一で行きましょー！！
1980円ってなんだよめっちゃびっくりしたわ。。何故か。だってそのワインの原価を知ってるから腰抜かすよ〜〜どんだけ関税かかってるんだって思ったらすげ～なと思っ…
夜中1時から3時にかけて部屋が揺れているんですよ 最初何かと思って飛び起きるんです 細かい 低周波のような ブルブルブルブルブルした音が 体全体に響きわたるの…
ドン・キホーテのスイートコーン(冷食)めっちゃ甘くて美味しい！！おすすめです
仕事を最優先した結果、先週のAmazonセール発注品を開けてすらない件
どうしよ😱これが本当の詰(積)んでるなんちゃってﾃﾍﾍﾟﾛ///
開いた口が塞がらなかったわhttps://youtube.com/shorts/T-fTCeboyUo?si=Pt9kQRxhwLhFThI9 【衝撃】これが…
全部冷凍だけど圧力鍋で1分半スチームすれば完成！野菜の種類は11種！🌶🌰🍈🥑🍄🍆🥦野菜多めだと身体の調子が出てきて元気になるんだよ！冷凍野菜だとしても美味しい…
しっかりとね！鶏ささみ肉 と 玉子ハンバーグは僕の大好物プロテインばかりだと飽きるからね。バランスが大事圧力鍋で仕上げるから早いよさーサクッとお弁当つくっちゃ…
毎日弁当！カロリー計算！！けど、今日はちょい糖質、油脂多め。普段野菜ばっかりだから、今日はちょいご褒美の日こういうことやってくと、自炊は長続きしまっせ！さて、…
鶏ささみの小分け＆冷凍をすること鶏ささみ肉2キロを小分けして冷凍します。毎日90g食べますタンパク質は卵や豆類も食べるかな。だから他にも取るので60g前は90…
しかも声を聞く限り外国人だったやるな、不動産屋も。これで家賃安く見積もっても収入得られるし、次回から事故物件のレッテルは消せるわけだ。しかし現在時間は深夜。隣…
グランデュオ蒲田にてなんだあの慇懃無礼な態度は初めて来たところが中は満室だったので仕方なく外で座っていたところガサツな態度で声がけされたため帰ったいきなり扉を…
色々と残念なサイベリア ゲームをプレイ ←視聴 15年が経過しました
マジすか色々と残念なゲーム サイベリアを実況プレイ 色々と残念な サイベリアを実況プレイ part1色々と残念な サイベリアを実況プレイ part1 [ゲーム…
銚子丸の寿司ネタは美味しいこれはリニューアルする前も後も変わらないです ただ しかし 残念なことがある それはシャリがイマイチなんですリニューアルオープンする…
ガチ。 自営業は休みを決めないと月火水木木金金になる 今私は自営業2年目（2022年8月）の新米一人親方 休む日を特に決めていなかったため、現在14連勤中…
先生「直近で口による性交渉しましたか」いいえ😢先生「子供と遊びましたか」8月の半ばに遊びました先生「原因がわかりませんが、悪性ウィルス、ヘルペスの可能性があり…
喉が痛い数日前にエアコンをガンガンかけて寝てた結果だと思われるのですが喉が痛いんですでね、久々に病院にやってきました行きつけとはいえ、こちらの耳鼻咽喉科は初診…
ニューヨークと東京の違い初来日！初めて食べる親子丼に感動！Eating Japanese food for the first time. Oyakodon.…
ふー食べた食べたお弁当はいつもの蒸野菜と鶏ささみのハーブ塩黒胡椒和え をいだきました片端にてお父さんとお子様たちが遊んでました。素敵な休日ですね😊
買い物 意欲に合わせてウォーキングすることでここ最近 毎日達成継続しております1日1本 牛乳を飲むそんな健康的な毎日を送っております へへっ///
現在僕は隣の悪臭対策で鼻栓をし夜は下の階の騒音対策で耳栓をしていることだ最後に口まで塞いじゃったら死んでしまうよ😂
引っ越し！引っ越しさっさと引っ越し！！朝起きて、なんとなくリビングが臭いまさかそのまさかでした‥外気温が暖かくなり、台所には悍ましい悪臭が充満してましたおぇっ…
帰るのが憂鬱になります。ただいま帰宅しました玄関を開けた瞬間ウッ！と鼻をつんざくような嫌な臭いがします。そう、隣人の死臭ですこんなんじやふー疲れたー！さぁ晩酌…
おえっ🤮賃貸 会社は 消臭剤をたくさん巻いてきたって言うけど消臭剤じゃ この匂いは消えなかったようですね残念です、、！で検討しました考えましたこうなったらちょ…
東京は突発的な大雨だとか🥺☔🌀コチラ大阪では熱すぎて快活に避難中😓🍦しかし！食べ過ぎて一気に身体が冷え切った🥶🧊冷たいものは食べ過ぎに注意よねあったかい飲み物…
前回『助けてほしい』先日 隣の住人が部屋で死んでいましたなぜ 判明したのかというと 廊下から違和感のある 臭い つまり 異臭が出ていたからです原因を立ててみ…
先日 隣の住人が部屋で死んでいましたなぜ 判明したのかというと 廊下から違和感のある 臭い つまり 異臭が出ていたからです原因を立ててみると どうやら私の今住…
ウチの隣の部屋から異臭がするんです先週の土曜日あたりから強烈な臭いがドア越しに感じ取れる様になってきました先日とうとう自室まで臭いがドア越しから臭ってきました…
実は何を隠そう昔バスケットボール部でしたっけどこんなシュート連続で決めたこと無いよっ凄すぎる！！！https://youtube.com/shorts/zyH…
THE D SORAKI 🇯🇵 REDBULL DANCE YOUR STYLE WORLD https://youtube.com/shorts/N8…
プローンまたはプラウン（Prawn）と呼ぶ事が一般的？らしい本当？！🦐🍤
"アマゾン出品者限定"で購入する方法 #転売屋 #個人販売 から除外する方法
https://youtube.com/shorts/FxXCc7JKyaY?feature=share 知って得するAmazon裏技 #shortsAmaz…
素晴らしい語学力！ 参考https://youtube.com/shorts/f8x7DrfagTQアメリカで店員さんをナンパしたら衝撃の反応wwww #s…
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【ひろゆき 切り抜き】年収1億になるためにはどうしたら良いでしょうか？ https://youtube.com/shorts/tvakAzlmrGQ?fea…
うっまーー！久々食べました！味の濃ゆいプリンとか、こだわり店の商品何度か食べて回帰してきました。が！これはこれ。プッチンプリンはプッチンプリンだった！！唯一無…
これ。今月からスタートさせます #国民年金基金 #自営業 #フリーランス
年金ってさ、やっぱ1人6万円はちょっと不安ですよね、、老後 【ひろゆき】4千万の資産有り、でも年金額は夫婦で11万 参考【ひろゆき】4千万の資産有り、でも年…
思わず笑っちゃう(〃艸〃)ﾑﾌｯ Pudge The Cat Drinks From Spray Bottle ViralHogOccurred o…
もっと頑張ろう！と思ったらこの動画を見る～小さな子猫の大きな奇跡～
(´；ω；`)ｳｯ…小さな子猫の大きな奇跡#保護猫 #猫 #子猫 #shorts ⬇️保護動物たちを支援するhttps://animalforest.or…
これ 【2ch有益スレ】トップバリュでこれだけは認めるってもの挙げてけwみんながトップバリュでこれだけは認めるってものをコメントで教えてね！引用：https…
長野のお味噌長野県産とはいえ、沖縄の塩を使っているところがミソなわけです😆ちょうどお弁当用の野菜と鶏肉で採った出汁があったのでお味噌汁を作ってみました。具なし…
また デスクトップPC が壊れましたバックアップツール 機能を メモリーカードに保存していたおかげで何とか初期設定だけ復元することができましたこれからは1ヶ月…
えらい手間がかかるね飲食店が大釜で大量に作る理由が分かったよ🥺🦃🥩
【ノンアルコールカクテル】お子様にもぜひ！オロナミンC で作る簡単ミクスト・ドリンク
その名も "絶好調" と命名しましたその昔、オロナミンCのCMにて生玉子とオロナミンCをミックスして飲むCMがあったそうです。それは驚きだ！https://d…
【労働時間外】これ、飲食店のラインやってる人！マジで要注意な！
休日連絡 注意して！🙅https://youtube.com/shorts/1yiNFbYWIq0?feature=share 休日連絡注意して🙅♂️you…
イマソラ😆気持ちいいほどの青空が広がっております！これから夜にかけて 曇ってそして明日は雨です🥺梅雨って気温の変化が激しすぎる😱💦そして体調を崩すこれは私の毎…
この概念を知ってるのと知ってないとでは人生のあり方が全く違うよね
確かに！お金を稼いでも経済的自由が無い人の特徴 【岡田斗司夫】お金を稼いでも経済的自由が無い人の特徴【岡田斗司夫切り抜き/切り取り/としおを追う】#short…
容器の下には鶏ささみ肉たーっぷり入れました大根と🌽コーン(韻踏合組合😂)のお味噌汁今日は寒いからね。身体が冷えないよう、ケアしつつ頑張って仕事してきます！
(´；ω；｀)ｳｯ…ハムエッグ。。目玉焼きが何故かスクランブルエッグに😨(/_;)でもハム巻いて食べたら美味しかったです
今日はもち麦ごはん、オクラ、ブロッコリー、コーンのガーリックソルト和え、鶏ささみのクレイジーソルトがけです！さぁそれでは頂きまーーす！
ひろゆき フリークなら絶対に笑ってしまうであろうあのシーンが蘇って笑った
元東大王 砂川vsひろゆき対決！ハイレベルすぎる宇宙人討論 #東大王 #ひろゆき #shorts◆この続きをノーカットで見る▷https://abe.ma/…
唐揚げ はやや小ぶりながら ほんのりと 甘い衣とクリスピーな味わいが特徴の唐揚げです5つ購入したのですけど、 これだけでもうお腹いっぱいの大満足！しかもオープ…
今でしょ！！！ … #shorts 【格言/成功哲学/モチベーション動画/人生が変わる瞬間】 https://youtube.com/shorts/itRW…
鶏肉🍉やさいたっぷり弁当🍱
こんな通知が来ただめです上の「会員ログイン」は押しちゃだめです。入力フォームもしくは何らかのスパムを、お使いのPCが影響受ける可能性があるからです。そっと閉じ…
金曜日の7時台ある居酒屋が混み合ってまして 行列の並びができてました、この町にはたくさんの居酒屋や レストランが引き締め きっていて美味しい食べ物屋さんがたく…
【都内は三月から5倍に】絶対感染したくない、ならどうするか【コロナ】
まぁ今まで通り、感染対策の徹底を心がけていくしかないね〜😕 以前のように会社勤めしてたらね、有給でも何でも使って休める しかし！今は自営業なのでホイホイと…
古畑仁三郎 【やり直す】古畑任三郎の名言 #shorts動画の視聴ありがとうございます。この動画が良いと思ったらチャンネル登録・高評価・コメントよろしくお願い…
古畑仁三郎 【やり直す】古畑任三郎の名言 #shorts動画の視聴ありがとうございます。この動画が良いと思ったらチャンネル登録・高評価・コメントよろしくお願い…
【ひたすら痩せる】お肉が一切入っていない野菜弁当で1日乗り切る！
野菜詰め詰め🥦弁当これを週5日食べてますまず太らない。しかしすぐお腹減る。だから！小分けで少しずつ食べるのがポイント。これで昼夜兼用。だから山盛り週2はお肉…
ちょっとびっくりしたわ。
本日の品目は以下になります🧑🍳😋鶏ささみと鯖のガーリックソルトまぶし！ブロッコリー🥦とオクラ🍅枝豆コーンのなんちゃってマクドナルド(笑)
【統一区議会選挙】朝から拡声器最大にして走り回る政党にはNo投票
耳には響いても心には響きません朝の優雅な？ひとときが台無しですだから肯定より否定感情がどうしても混ざってしまうそういう戦略というか思考、持ってるんすかね？せめ…
おはようございます表題通り。いつも使っているコーヒーフィルターにコーヒー粉を落として熱湯注ぐだけの簡単なお仕事🤤💕今日も一番に飲む我が家の、世界一美味しい…
今日のお弁当🍱おはようございます。昨日から東京の桜開花が満開指数を示した、とのこと。並行して、私のダイエットも全力で満開(卍解)でございます😤でも今週は後…
🌸雨降る前に！ね！🌸
どうして…
おおー！高級化粧水ひっそりとエイジングケアに勤しみます影ながら努力しないとね老けたあとじゃあ遅いのよ少しでも肌にツヤと潤いを保つため努力してまいります！
牛丼😊https://photos.app.goo.gl/GgTpGr1Pp3NXVQzs5調味料も簡単！酒、醤油、みりんさえあれば何とかなって、安定の味わ…
私はマネーフォワードアプリとクラウドを有料契約しています。その為、MEデータとクラウドを連携させてから確定申告を電子版で行います。今回初めての作業に着手します…
「夕焼け空」を表現してみた！ #お弁当 #ダイエット #筋トレ
玉子炒飯にオカラと野菜を煮た,だし汁を加えてご飯を作りました！オクラとブロッコリーは森を表現してみたよっ🤣森の上の大地は真っ赤な夕焼けが一面に広がってる。そ…
何故か調味料などの仕分けしてたwww暇なの？
今週後半はダイエットするぞー！ #食事制限 #フルグラ #糖質カット #肉
おはようございます。家でのリモートワークが祟り太ってしまいました。なので今日から週末にかけて食事制限し、贅肉減らします！今朝はフルグラと杏仁豆腐このあと少し小…
大事なシェーバーが壊れてしまった #Panasonic ＃パナソニック #シェーバー
このサイトで修理見積もりの受付してるっぽい。宅配修理サービス 修理のご相談・お申し込み サポート（個人のお客様） Panasonic 正規修理…
じゃーんってみんなもってる？どうして買ったのか(お湯沸かしにいつも鍋使ってたのはないしょ)おおーきたきたこれであっという間にティファール♪の完成やね！毎朝コー…
今日のドリップコーヒー蒲田店
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本日 食べる野菜🍄🤤✨今日 摂取するタンパク質🥩さ、あとはご飯炊けたら🍙🍙🍙握って仕事へ持ってくだけ！都内 はほぼほぼ 雨ですが1日ね美味しいご飯食べて笑顔で…
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野菜詰め詰め🥦弁当これを週5日食べてますまず太らない。しかしすぐお腹減る。だから！小分けで少しずつ食べるのがポイント。これで昼夜兼用。だから山盛り週2はお肉…
ちょっとびっくりしたわ。
本日の品目は以下になります🧑🍳😋鶏ささみと鯖のガーリックソルトまぶし！ブロッコリー🥦とオクラ🍅枝豆コーンのなんちゃってマクドナルド(笑)
耳には響いても心には響きません朝の優雅な？ひとときが台無しですだから肯定より否定感情がどうしても混ざってしまうそういう戦略というか思考、持ってるんすかね？せめ…
おはようございます表題通り。いつも使っているコーヒーフィルターにコーヒー粉を落として熱湯注ぐだけの簡単なお仕事🤤💕今日も一番に飲む我が家の、世界一美味しい…
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🌸雨降る前に！ね！🌸
どうして…
おおー！高級化粧水ひっそりとエイジングケアに勤しみます影ながら努力しないとね老けたあとじゃあ遅いのよ少しでも肌にツヤと潤いを保つため努力してまいります！
牛丼😊https://photos.app.goo.gl/GgTpGr1Pp3NXVQzs5調味料も簡単！酒、醤油、みりんさえあれば何とかなって、安定の味わ…
私はマネーフォワードアプリとクラウドを有料契約しています。その為、MEデータとクラウドを連携させてから確定申告を電子版で行います。今回初めての作業に着手します…
玉子炒飯にオカラと野菜を煮た,だし汁を加えてご飯を作りました！オクラとブロッコリーは森を表現してみたよっ🤣森の上の大地は真っ赤な夕焼けが一面に広がってる。そ…
何故か調味料などの仕分けしてたwww暇なの？
おはようございます。家でのリモートワークが祟り太ってしまいました。なので今日から週末にかけて食事制限し、贅肉減らします！今朝はフルグラと杏仁豆腐このあと少し小…
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じゃーんってみんなもってる？どうして買ったのか(お湯沸かしにいつも鍋使ってたのはないしょ)おおーきたきたこれであっという間にティファール♪の完成やね！毎朝コー…
今日のドリップコーヒー蒲田店
仕事サボったー！カンパーイ🍺
野菜と鶏肉、ワカメとカタクチイワシの出汁煮をトッピング😋緑の下にはたくさんの緑黄色野菜たち今日も健康でいられますよう、たっくさん食べますす
