スタイル良くして、恋愛に自信を！！

おはようございます。心理カウンセラー＆エステ講師の佐藤典子です。すっかり、春ですね。いつもブログ読んで下さって、ありがとうございます。女性が素敵になって、人生の華となれるようにお役に立って生きたいと思って生きてます。人生が自分らしく輝く時、生まれてきてよ

人と話すのが苦手な貴女・・・もったいない！！

おはようございます。心理カウンセラー＆エステ講師の佐藤典子です。体を痛めたお客様の体を治す！！私の得意分野です。常連様大お得意様は、納得しているから病院がダメなら、POAPOAエステがある！！と信じて通ってくれます。西洋でダメなら、東洋医学があるさ！！私自身、

堂々と、キャラを演じると自信がつく！！

こんにちわ。自信のある人間は少ないと思うわよ。ある面には、自信があるけど、ここはない・・みたいな感じで、自信があるものをたったひとつ作ることが大事。肌だけは綺麗声だけはいいスタイルだけは素敵頭だけはいい根性だけはある忍耐なら誰にも負けない絵が得意ゲームが

若い時に、一杯得て置く

おはようございます。失うこと恐れると、得ることすら叶わなくなる。普通・平和ばかり求めると何も得られない。どんな人ですか？と聞くと「普通です。」これで、みなさんは、わかるのかな？私にはわからないです。普通の人って？どんな人かな？何かに頑張ってれば、何かにな

我慢しすぎない、人生とストレス解消ダイエット

おはようございます。我慢ばかりだと、非常に疲れますよね？対人間において。嫌なことの限界は人それぞれ違うし心の広い方もいれば、狭い方もいます。性格が人それぞれ違うから合性が問題よね。合性が悪い人間関係など、切りたいものです。学校や会社では、忍耐するしかない

気持のいい、生き方とダイエット。

おはようございます。禁煙は成功しませんでしたが、気持ちのいいダイエットは成功してます。食べたい欲望は消えました。太る心配はありません。楽しく明るくダイエットのストレッチアンチエイジングのストレッチ治療の為の指圧・マッサージ全て自力でやるのは、気持ちいい。

マイナス思考な方の綺麗作戦。

おはようございます。日本人は、マイナス思考の方が多いですよ。根っから楽天家で明るい陽気な方は少ない。顔で笑って、心で泣いて・・とピエロかな。かく言う私も、ピエロのひとり泣くのも怒るのも、笑顔で切り抜ける。悪く考えたら負けなんだ・・・と言い聞かしてプラス思

好きに生きる自信の持ち方。

おはようございます。思い返してみれば、好きに生きてますね。自信があるように見えてるらしいですが、たぶん、自信の持ち方だけだと思う。何をしようが、自己責任と言う覚悟。それが根本にあれば、好きに生きられる。失敗だらけでも、痛い思い一杯しても勇気出してやりたい

禁煙、失敗！！執着こそが生きる根源ね。

おはようございます。ご報告です・・・昨日、とうとうタバコ買って吸ってしまいました～。息子が来てタバコ一本もらったのがきっかけ。3か月ぶりのタバコがおいしかったし、心が安定しました。タバコでストレス解消してきたのにタバコやめた3か月間は食べ物に走った。禁煙ダ

マンネリのモヤモヤ、不安な人生への刺激。

おはようございます。不幸ではないが、幸せでもない。平和だと言えるが、もやもやする。何をしてものめり込めず、つまんない。心配と不安が漠然と自分を包んでいる。そんな感じの時は、大体誰にも来ますよ！忙しくしてると、こなしている間に日々が過ぎてのんびりしたい・・

自分好みの生き方とダイエット。

おはようございます。どうしたら？と真剣に考えて、行動して、試し続けて、効果・結果。そうやって、自分自身と向き合って生きる。綺麗・健康・ナイススタイルも同じね。そうやって、自分の欠点と思えるものを克服して自分を自分好みに育てていく生き方。楽しいし、おもしろ

恋ごころと痩身綺麗体形

おはようございます。世の中には、二つの性がある。異性。体型も違う。幾つになっても、恋ごころを忘れない男女はかっこいいし、綺麗で若い。いいホルモンが出て来るからです。好き好かれたい感情一生持っていたい。人生が嫌になったら、恋をする。一時的でも、その人の為に

大人のかっこいい女性になる為には？

おはようございます。独身の女性から、「大人のかっこいい女性になりたい！！」と心理カウンセリング。何に対しても、自信が持てない・・・勇気が出ない嫌われまい・・と努力してしまう顔色ばかりみて、勝手に憶測して臆病親との関わり方もかなり関係しますが親から独立して

わかがえった60歳エステオーナーの刺激

おはようございます。若返った！！肌も顔も若返った。ドラクエオンラインゲーム始めて刺激的な日々タブレットも買って、調やすくしてますますゲームが楽しい。チャットしながらのゲームがこんなに楽しいとは有難いことだ。毎日アンチエイジングフェイシャルやる気満々お肌も

オンラインゲーム・ドラクエⅩで男性に守られた！！

おはようございます。ドラクエⅩ始めて、行けない場所があったのでゲーム中にチームチャットで聞いたら、仲間になって馬に乗せてくれて現場まで連れて行ってくれて、さらにボスと戦ってくれて私を守ってくれた方がいました。すごいこれがオンラインゲーム？男性に守られた。

生きることを楽しいと思えるまで。

おはようございます。人生は最後までわからない・・と言うことです。苦しい低迷の時期は誰にも起こりうる。抜け出せない苛立ちを体験してこそ比較から楽しいとか、幸せとかがわかる。不幸を知らないと幸せなどわからないものよ。波乱万丈やりたいこと・夢・願い・妨害・障害

若いうちに大変身・自己実現は自己改革予算月1万円以上を作ること！！

おはようございます。60歳で変わろうとする意欲の私。皆さんは、もっともっと若いよね？20代ならば、理想と現実のギャップに苦しいはず。30代ならば、こんなもんか・・・と年を感じて焦りまた苦しいはず。40代ならば更年期やら失った若さやら人生の半分も何をしていたのだろ

アンチエイジングケア・60代で初めてオンラインゲームにチャレンジ

おはようございます。あきらめたら、そこで終わる。あきらめたら、楽になる。あきらめてしまった友達がどんどん老化現象に苛まれて、どんどん体が動きずらくなる一方となる。体重もたぶんこの10年で20㌔以上の増加だと推測・・・・あきらめたら楽になるのに・・・と友が言う

子育て後の母親・ファイナルファンタジー2初めてクリア！！

おはようございます。常連様は皆知ってますが、私はゲーム大好きです。PRG系で、根気よくレベル上げや熟練度上げアクションは無理・・・手がついていかない・・熟練度上げが大変で途中でやめていたファイナルファンタジー2今頃、やっとクリア！！レベル上げがなく、武器も魔

60代！！49㌔綺麗で居ようとすると若くなるわ！！

おはようございます。禁煙で食欲中枢がおかしくなり過食症になり10日で52キロまで（禁煙前は48キロ台）太った私ですが三日間おやつゼロとPOAPOA体質改善ダイエット、49・6キロまで体重戻りました！！さすがPOAPOAオーナー。自画自賛は大事よ！！あとは筋トレ・ストレッチ