100日記念

息子が生まれて今日で 100 日となりました！ ここまでの道のりは決して楽ばかりではありませんでした。 Instagram に前述した通り、息子を出産する前に 3 度の流産を経験しましたし、その事以前にも、 2 人の関係性の中での危機もありました。 たくさんの試練を乗り越えて今こ...

自分のヨガ

 誰かのために作られたヨガをすることは、誰かが決めた基準に従って生きるのと同じこと。  進む道を迷うのは、自分にとって何が最適で心地いいかを知らないから。 つまり、まだ自分を知らないままだから。 自分らしいヨガのやり方を模索することは、自分を知ることに繋がる。 だから、自分のため...

ヨギ

自然なままに生きること。 それは毎日ヨガをして毎日自然な自分を感じ、そうありたいという本当の自分の願いを知ること。 強くあり、弱くもあること。 正しくあり、間違ってもいること。 美しくあり、醜くもあること。 どちらかに偏ることは社会の中で生きやすい。 強さで弱さを隠し...

その人そのものをみる

「自分がされて嫌なことは人にもしない」。 とても素晴らしい心がけだと思います。 けれど、そもそも「人によって嫌なことは異なる」ということを、忘れてはいけないと思います。 自分がどうありたいかだけでなく、 自分がどう感じるかだけでなく、「その人そのものを純粋にみる」ということ。 そ...

ストレス

本質的に、ストレスに強い人なんていないよ。 by. 芥川洋輔

ヨガをすると起こること

ヨガをすると、これまで受け入れられなかったものが受け入れられるようになると語られるのはよくあることだけど、 ヨガをすると、これまで受け入れられていたものが受け入れられなくなるということも、前者と等しく起こることを忘れてはならない。 自分の心身の健康に目を向けた時、心身の健康を害す...

私について

 中学2年生の時に渋谷でスカウトされてサロンモデルをやったのが初めての撮影で、そのすぐ後くらいに自ら受けたオーディションで合格してファッションモデルとしてデビューしたのがモデルとしての始まりです。 モデルの仕事が忙しくなるとアトピーが酷くなるのを繰り返し、根本的に治したいと思いヨ...

はじめました

  私のブログ遍歴は色々とありまして。 まず、ブログを始めたのが 2010 年。 2 年ほど続けたものの、とある記事で不満や本音を赤裸々に書いたら大炎上し、 1 ヶ月ほどに渡り誹謗中傷コメントが殺到。 今はようやく、ネット上での誹謗中傷が相手を追い詰めてしまう危険なものだと認識さ...

あいうえお

日常をありのままに綴ります。

てすと

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