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愛媛から元気に☆YOUをHAPPYに☆ https://ameblo.jp/aiyoukairo/

愛媛県松山市松前町でカイロプラクティック院(整体院)を行っています。効果のあるケアを重視しています。

「健康は姿勢から」をモットーに日々の施術を行っております。小学生から高齢者までの方々にご利用頂いています。マードック大学健康科学部カイロプラクティック学科卒業。健康科学士としてお困りの症状に適したケアを行い、痛みなどの不快な症状を取り除きます。

愛YOUカイロプラクティック院
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2010/02/25

1件〜100件

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  • 『寝たら直る』身体作りのために.4~体軸~

    体軸とは?  みなさんは、鏡で自分の立ち姿勢を見たことはありますか?その時に、ご自身の身体の歪みは気になりませんでしたか?今回は、「体軸」についてです。  体…

  • 『寝たら直る』身体作りのために.3~脳脊髄液~

    脳脊髄液とは?     「寝たら直る身体」シリーズ第三弾、今回は『脳脊髄液』のお話です。 第一弾⇩https://ameblo.jp/aiyoukairo…

  • 『寝たら直る』身体作りのために.2~脳幹~

    脳幹って聞いたことありますか?   「寝たら直る」シリーズの第二弾、脳幹のお話です。 序章はコチラ⇩https://ameblo.jp/aiyoukairo/…

  • 『寝たら直る』身体作りのために.1

    寝たら『直る』身体とは     みなさんの中に、寝たら逆に身体の痛みや疲れなどが出るという方はいませんか?疲れを取るために寝たのに、寝ても次の日に疲れが残って…

  • O脚は見た目だけの問題ではありません

    O脚の原因を知って改善しましょう     O脚とは膝の関節より下が内側に反った状態で、指2本から3本分すき間が空いている方が多く見られます。膝や足の痛みだけで…

  • スポーツ選手に多いシンスプリント

    シンスプリントを知っていますか?  シンスプリントとはオーバーユース症のひとつで、走る、飛ぶなどの激しい運動を繰り返し行っていると発症しやすいスポーツ障害です…

  • 腰椎分離症は意外にも成長期に多いのです

    腰椎分離症  腰痛=大人というようなイメージがあるかと思いますが、実は子供にもたくさんいます。特に多くみられるのが、成長期のお子さんやスポーツをしているお子さ…

  • 大切な『関節』のお話

    関節にはたくさんの働きと役割があります    関節とは、骨と骨をつなぐ部分です。歩く・しゃがむ・腕を上げる・口を動かす・・・こういった日常の何気ない動作も、す…

  • 腸が「第二の脳」と呼ばれる理由

    なぜ腸は『第二の脳』と呼ばれるのでしょうか?    人は、脳の信号によって動いています。心臓の動きをコントロールしたり、呼吸・体温を一定に保ったり、血管の動き…

  • 眼精疲労

    目の疲れから出る症状は全身症状もあります   近年の急速なデジタル化の進化に加え、昨年からのコロナ禍によりステイホームでテレビ、パソコン、スマホを使用する頻度…

  • 腸内フローラをご存じですか?

    腸のお花畑・腸内フローラ   腸内フローラって知ってますか? 私たちの身体の腸の内部には、たくさんの細菌が生息しています。人の身体には種類にして1000種以上…

  • 【女性必見】更年期を快適に迎えるために

    更年期障害に悩まされる方は多いのです   「眠りが浅い」 「意味もなくイライラしてしまう」 「更年期障害は仕方がないと思っている」 「薬を飲んでも効果がない」…

  • ホメオスタシスは身体の様々な働きを保つ担い手

    ホメオスタシス(恒常性)     ホメオスタシスと呼ばれる身体の役割をご存じですか?私たちの身体は、自律神経・免疫・内分泌の働きを保つことで健康を維持していま…

  • 日本人の9割が睡眠に不満?国民病【不眠症】

    これって不眠症?   朝スッキリ起きれない 寝付こうと思っても朝方まで寝れない 最近睡眠が浅くなってる 睡眠導入剤を飲まないと寝れない  このような症状出てい…

  • リンパの仕組みについて

    リンパの仕組みとは   みなさんは、リンパがどのような役割をしているか知っていますか?リンパマッサージ、リンパドレナージュなど、言葉自体はよく耳にしますよね。…

  • 膝に水が溜まるってどういうことですか?

    膝に溜まる水って何??   整形外科などで、「膝に水が溜まる」と聞いたことはありませんか?どのような水なのでしょうか。   実際は、関節液(滑液)という液体で…

  • その胃もたれは機能性ディスペプシアかも?

    機能性ディスペプシア  機能性ディスペプシアをご存じですか?あまり耳にしたことがないのではないでしょうか。  機能性ディスペプシア・・・心窩部痛(みぞおちの痛…

  • スポーツ選手必見! 捻挫を繰り返す人の特徴

     捻挫について    みなさんは、「捻挫」をした経験はありますか? 私は、小学校から高校までサッカーとフットサルをしていたのですが、幸いなことに大きなケガは特…

  • 顎の不調は意外な場所から起こる?

    その症状、顎関節症かも   人間は誰しも、話す時やご飯を食べる時などに口を使いますよね?その時に  「顎が痛い」 「顎が鳴る」 「顎がカクカクする」 といった…

  • 身体は寝たら回復するのが正解です

    寝ても回復しきれない身体の歪み    皆さんは、睡眠はとれてますか?寝ても寝ても疲れが取れず、身体が回復しない・・・そんな経験はないでしょうか?  「夜遅くま…

  • 首にかかっているストレスはどのくらいか

    首のストレス  皆さんは、パソコンやスマホなどをよく使ってはいませんか?現代人にとって、無くてはならないツールですよね。 約1年前からコロナウイルスが流行し、…

  • あなたの身体は崩れやすい?

    痛みのある個所≠悪いところ   みなさんは、今、身体のどこか痛い所はありますか?私も、たまに腰や首回りが痛くなります。 では、その痛みが出る原因は何処にあるか…

  • 〇〇の摂り過ぎで体調が左右される!?

    食で変わる体調      新緑のまぶしい季節がやってきましたね。日本のように、約三か月ごとに季節が移ろう春夏秋冬がある国は、実はとても珍しいのです。 そし…

  • 頭痛に種類があることを知っていますか?

    頭痛にも種類があります   皆さんは、疲れたときに頭痛が出たり、肩こりから頭痛が出たり、気圧が低くなった時には必ず頭痛が出たりするということはありませんか? …

  • 春に起こりやすい身体の不調

    春に体調を崩しやすい理由  春は気持ちの良い季節ですが、それとは裏腹に体調不良を訴える人が増える時期でもあります。 それはなぜかと言いますと、春は1年のうち寒…

  • 身体が冷えるのはナゼ?

    冷えた手足               みなさんは、手や足などの身体の末端が冷たくありませんか?私自身も冷え症に悩まされており、特に足がとても冷たくなりやすい…

  • 衝撃の痛み!身体の天敵ぎっくり腰

    魔女の一撃と呼ばれる程の痛みとは  皆さんは、ぎっくり腰の経験はありますか? 実は、私自身が高校2年生の冬に、お風呂でシャワーをしている時、ぎっくり腰やってし…

  • 痛い部分だけを見てもダメ!? オスグッドの原因とは

    成長期に多い膝下の痛み~オスグッド  当院には、オスグッドと診断を受けた方が多く来院されます。今回は、オスグッドがどのような症状かについて、お話ししていきます…

  • 自律神経の謎に迫ります!

    知っているようで知らない自律神経     【こんな症状はありませんか?】・なんとなく疲れやすい  ・肩こりや首のこりがある・だるさが取れない・時々めまいや耳鳴…

  • 辛い花粉症を抑えるには何が効果的?

    辛い花粉症●   3月に入ると、花粉症の季節が本格化してきます。花粉症持ちの方は辛いですね。花粉症は、いったい何が原因で起こってしまうのでしょうか?花粉症の人…

  • 今出ている痛みの原因はどこに?

    痛みの原因はどこにあると思いますか? 私たちが毎日生活している中で、足は必ず使う部位となります。今回は、その足に歪みがあると、どのような影響が身体にあるのかと…

  • 人間が痛みを感じる理由

    なぜ人間は、痛みが出るのでしょうか?  痛みとはとても不快で、耐え難い物ですよね。出来ればない方が良いと、あなたも思っているかも知れません。では、なぜ痛みが出…

  • 膝と足首の関係とは?

    膝と足首 最近、コロナ禍での外出自粛によって外出することが少なくなり、それに伴って歩くことも少なくなった方も多いのではないでしょうか?冬の間は寒さで、こたつ中…

  • 子育てで〇〇〇に!

    子育てで腱鞘炎になってしまう理由 世の子育て中のお母さん、お父さん、毎日本当にお疲れ様です。 子育てをしている中で、手首の痛みを感じたことはありませんか?先日…

  • コロナ禍で急増!! あなたも○○○○予備群??

    コロナで増えているスポーツ障害とは  新型コロナウイルスが流行し始めて一年が経ちますが、まだまだ終息の兆しが見えません。「3密」で外出も制限されて、ストレスが…

  • 歩くだけで身体を壊す!?

    【身体のクセは、どう影響すると思いますか?】  人には色々な身体のクセがあります。 ・座っている姿勢で足を組む・寝ている姿勢で横向きやうつ伏せが楽・立っている…

  • 後頭部に突起が出来る? 新たな成長障害がみつかる!!

    【身体の成長と共に起こり得る成長痛】あなたも経験したことがあるでしょうか?成長痛の代表的な症状に膝の出っ張りが出来て、痛みでるオスグッドや成長によってアキレス…

  • コロナ疲れの原因

    こんにちは。愛YOUカイロプラクティック院です。  コロナ拡大に伴う「外出自粛」が長期化するなか、精神的に疲れを感じている「コロナ疲れ」で悩む方が増えています…

  • コロナ自粛による家族間でのストレスが不調の原因??

      新型コロナウイルスの緊急事態宣言により、在宅ワークや子供の休校、外出自粛が強まっている中家族と毎日一緒に過ごすという方も多くなったと思います。普段は家事に…

  • 簡単お料理

    愛YOUカイロプラクティック院のアメブロをご覧いただきありがとうございます。なにかとせわしい12月。バタバタしていて、ついつい夕食も作るのがおっくうです(--…

  • 年賀状の値段は?

    愛YOUカイロプラクティック院のブログをご覧いただきありがとうございます。  ついに12月!昨日と今日は寒さも厳しくなりました。インフルエンザも流行っています…

  • 西向く侍

    こんにちは! 愛YOUカイロプラクティック院のブログをご覧いただきありがとうございます。カレンダー も間もなく最後の一枚。 毎年、毎年、あっ という間に36…

  • 焼き鳥屋さんが最も多い県は?

    こんにちは!愛YOUカイロプラクティック院のブログをご覧いただきまして、ありがとうございます!そろそろ、忘年会シーズンでお店を予約される方もいらっしゃるでしょ…

  • 俳句が熱い!!

    愛YOUカイロプラクティック院のアメブロをご覧いただきありがとうございます先日、松山市の主催で俳句の対局があり、松山市民会館へ行ってきました。ゲストは今「プレ…

  • 愛顔(えがお)つなぐえひめ国体

    こんにちは 愛YOUカイロプラクティック院です  いよいよ9月30日土曜日から第72回国民体育大会「愛顔つなぐえひめ国体」が始まります!また、10月28日土曜…

  • 秋の運動会シーズンですね!

    こんにちは! 愛YOUカイロプラクティック院のアメブロをご覧くださいまして、ありがとうございます。前回は夏のタコ飯のお話をしました。あれから、あっという間に季…

  • たこめし

    こんにちは。 夏もあと少し、がんばって過ごせば、きっと朝晩は涼しくなっていくはず・・・と自分に言い聞かせながら毎日過ごしています。天気予報では、また今週も35…

  • 映画「君の膵臓をたべたい」

    こんにちは。愛YOUカイロプラクティック院のアメブロをごらんいただきありがとうございます。台風5号が珍しく四国を通過して朝の通勤など大変だったのではないでしょ…

  • 体調不良4連発!

    こんにちは。アメブロをご覧くださってありがとうございます。愛YOUカイロプラクティック院のスタッフです。毎日、患者さんが笑顔で帰っていかれることが元気の源とな…

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