兵庫県たつの市周辺で活動中☆日々の中で思ったこと、感じたことをヨガに絡めて書いてるよ♪
ヨーガといっても流派はいろいろ・・・私もまだまだ勉強中で、実際どのヨーガがいいのかといわれると、「今の私には」という言葉が必ずついてきます。今の私の方向性、それは自分と向き合うことじゃないのかなぁ〜と思います。その中で、日々精進、日々この時間を味わっていくこと。そんな生活をしていきたいし、そんな指導ができるよう努力しています♪
地域のコミュニティーから依頼をいただくたびに、思い出す。スワミ シヴァ―ナンダだったか、スワミ ヴィシュヌデーヴァ―ナンダだったかが、ヨーガが世界平和につながってゆくとおっしゃられてた。世界平和って大げさなって思ってたけど、そうでもないんじゃないか？と今
こんにちは(^_^)今日、ヨガに来られている生徒さんから素敵なプレゼントを頂きました。こんな可愛いクッキーです。網干の赤いドアの可愛いケーキ屋さんです。網干の親愛産婦人科の近くにある、パティスリーブランさんです。その奥さんが、ヨガに通って下さっています。感性の
8／4（日）場所：宍粟病院前の薬局 ヨガは13：30～ 30分程度対象：癌を経験された方、ご家族の方医療スタッフに相談できる場でもあります。お気軽にお越しください。申込は上記の薬局までお願いします。Hiroe
先日、声のマエストロのオープンクラスを見に行ってきました＾＾2年前、初めてマエストロに会いに行ったとき、言われたことの一つ。その一つが、君は物事について白黒はっきりさせたいんだね。それが声に現れているんだよ。と。それが、良いとか悪いとか言ってるんじゃない
2019年シータマWS無事終了いたしました＾＾背骨にフォーカスした1部目のクラス。私は、ごはんを作りながら、時々覗いておりましたぞ。えぇなぁ～、気持ちよさそう💛ランチはカレーとトウモロコシ💛ランチを含む休み時間が1時間しかなかったのに、みんな、ワイワイし
トゥルシー、モリンガの苗がいくつかありますので、必要な方はレッスンの後、言ってください。さしあげます。数に限りがあります。HIROE
ここ数年の間、私自身にとってのアーサナ（ポーズ）は、体を調整するためのものでした。ヨーガを始めたあの頃は、難しいアーサナをとることへの探求に満ちていました。でも、哲学が楽しすぎて、アーサナへの時間が日に日に減ってゆきました。それが悪いこととは全く捉えてい
チャームを連れて外に出ると、庭の上に走る電線につばめがいました☆毎年、ここにツバメさんがやってきます。6羽ともがこちらを向いて止まっていたので、写真を撮ろうとしたらどっか行っちゃいました。まぁ、大抵そんなもん（笑）先月のYOGA DAY KOBEで山本先
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