アルコール依存症者の家庭で育った

脳が壊れてんのかな

月曜日の朝はあ不安強いまえ、職場の信頼できる上司が言ってた物理的に脳が損傷うけてるかんじだよねうけてるかんじだよねと。そーなのかもって思った

2023/06/26 07:00

以前の職場の夢を見る

わりと頻繁に、処分を受けた職場の夢を見る。今朝も見た結構、キツい。そーゆーの。

2023/06/23 08:16

夏至の過ごし方

夏至…仕事から早く上がってきたけど、食べるのがダメダメになってたし，時間をうまく使えなかった。そういうときは、なんだかなぁ、な感じ。お酒は飲まなかった。10数年ぶりに、親しかった友人と電話して無事を確認し合った。夏至の日が終わって、翌朝となったいま、歌は少

2023/06/22 06:32

ワイパックス飲んでレロレロになった

ワイパックス2錠のんで、もしたら3錠かもしれない。仕事に行ったら眠くでレロレロ。書類も書けないし、眠い。午後から休みとって，帰ってきた。早退なんて何年ぶりだろう。帰ってきて、晩御飯以外はずっと寝てた。寝たら少しすっかりした。仕事の不安はあるけど、死にたい気

2023/06/20 06:28

ポンコツWi-Fiみたいに

うちのWi-Fi🛜が調子良くない。断続的につながったり、そうでなかったり同じ感じで私もなんの理由もなく、死にたくなったり、そうでなかったりする。

2023/06/19 06:26

ワイパックス

いつも胸ポケットに忍ばせているワイパックス。それがだんだん少なくたなって途切れていた。引越しの荷物に紛れてしまって、見つからなかった。昨夜、探し物をしていたら、オーディオをしまっていた箱に入っていた。引越しの際に、バタバタと詰め込んだのだろう。今朝からま

2023/06/16 08:17

眠れない

疲れはないけど、眠れない。なんでだろ。図書館で借りてきた本は、なかなか読み進まないし。

2023/06/16 02:25

運命は変えられる

今日、歩いて家に帰っていたら、町内会の看板にこう書かれていた。「努力次第で運命は変えられる ◯◯町内会」と町内会がなんの主張しているのか、と思ってびっくりしたけれど私も若い頃はそんなふうに思ってたのかもな。

2023/06/15 21:17

ウツはそーでもないけど。

ウツはそーでもないけど、疲れがまた、出てきた。仕事の不安もそうだし、スケジュール調整がうまく行きない。スケジュール調整といえば、そういうことが、全然できない父と母だったなーと、思い出す。判断ができない両親だったそれにしても疲れたなぁ。朝から疲れているし眠

2023/06/14 06:47

月曜日の疲れ

仕事行きたくない。疲れてもいるし。疲れたくもないし。うまく行きないことばかり。働くという観点で言えば、学生の時のバイトは楽しかった。責任なかったし。仕事終わればそれで、幸せだった

2023/06/12 06:59

つかれがすごい

うつは少しいいにしても、疲れがすごい。早朝覚醒するのに寝ても寝ても眠たい

2023/06/07 07:10

けさのうつは、軽い

今朝のうつは、まあまあ良くて、スッキリしてるわけではないけど、普通に目覚めた。睡眠の質も少しいい感じ。だから、いいのかと思えば、また、鬱が来るのではないかと思うと、それはそれで、不安なのだ。なかなかきもちは、自分を休ませてくれない

2023/06/06 07:12

お酒の飲み方

うつ気分のときは、深酒しやすい。というか、美味しいお酒ではない。ゆっくり飲めない。ただ、食べ物を流し込むだけの、酒。美味しくもない。味も感じない。あとから、酔が回ってくるだけ。お酒を飲むことをし続けるか、ドライドランクのようにぱったりやめてみたりとか、お

2023/06/05 23:37

やっぱりウツでしょうね

さらりと否認してみたものの、やっぱりウツなんでしょうね。気分上がらない。

2023/06/05 08:20

うつではないが

うつではないが、月曜日の朝、仕事も行きたくないし、仕事もしたくない。考えてみたら、仕事ばっかりの日々こんなんでいいんだろうか。

2023/06/05 06:16

Go Funk

高校生の頃、私が、殻に閉じこもって、いまで言う中二病で、崇高ぶって、みんなとは違う感を出していた頃。クラスの中では米米クラブのアルバムの話題でもちきりだった。そのアルバムはGO FUNK明るい、今でいうと陽キャのみんなが、買ったから貸してあげるね、とか、「微熱

2023/06/02 08:19

昨夜は眠れなかった

今日は大事な仕事があるけど、それなのに昨夜は眠れなかった。布団に入って、本を読んでた。苦役列車図書館から借りてきた。芥川賞を取った作品なので，知ってはいたし、読んでみたあと思っていた。短い作品だけど、なんというか、退廃的で、なんとも救いようがなくて悲しく

2023/06/02 07:42

なかなかのウツ

けさはちと、うつ気分がが強めかも。ギリギリまで布団に入って寝ていたい。朝見た夢は、腹部の腫瘤が見つかった父が母を連れて、黒いエクストレイルになって遠くの病院へ。結果は、がんの部位に染色できなかったので経過観察というもの。あと、私が昔住んだ家に、立ち寄ると

2023/06/01 06:32