たのむから、コロナよ去ってくれ。と。言いたいですが、COVID-19が収束しても、ウィルスによる感染症リスクがなくなるわけではない、むしろ気候変動の影響などで…
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梅雨があけて、青空の抜ける 良いお天気。 「元気すぎるサルスベリ。」骨粗鬆症対策のその後。1日600mgほどの摂取を目安に、牛乳🥛2杯、後、ヨーグルト、木綿…
ようやく晴れのお天気。雨の日にはピアノのお稽古。バレエと違ってお稽古すればするほどマシになるのがわかる段階なのでまだ、モチベーションを保っています。ピアノにつ…
バラを育ていて花殻を捨てるのをなんとかしたくて。ポプリを。新聞紙の上に広げて自然乾燥したものを不織布の袋にいれます。鼻を近づけてようやく香るくらい。だけど、乾…
天気予報では、来週いっぱいまで雨☔️でしたが、今日は晴れ間も見えて、来週は曇りの予報。ころころと変わるお天気ですが。今年、初めておなす栽培。苗から、プランター…
2回公開延期になっていてようやく公開された映画 ヒノマルソウル。タオルと替えのマスクが必要と聞いていましたので、クライマックスで号泣かと予想していましたが最初…
今日から7月。早くも、2021年も半分終了しました。つるバラ クリスティアーナの2番花。クリスティアーナは香りが良くて病気にも強い。先週は2回目のワクチン接種…
マリインスキーバレエのオレシア・ノヴィコワが、プリンシパルに、永久メイさんが、ファーストソリストに昇格。どちらも、大好きなバレエダンサー。どちらも優雅で上品。…
今日は一日雨☔️。ロココ。 ラ マリエ。咲くと嬉しいのですけど。お手入れに疲れ気味です。放っておくと病気になって葉が落ちたり、花殻もこまめに切らないとこれも病…
骨密度の問題。先日、整形外科で初めて骨密度を測ってもらいましたら。低かった。かなり。同世代平均と比較しても低く、全世代平均との比較だとひどい。骨密度を正常の値…
晴れました。朝とバレエのレッスン前に加え、寝る前にもハムストリングスのストレッチをするようにしましたら、朝起きた時の腰の不安がほとんどなくなりました。寝相や、…
昨日は、晩御飯にご飯を食べてしまいバレエのレッスンサボり。8時からのレッスンを受けようと思うと少なくとも7時過ぎには夕食を終える。炭水化物なしで。というのが、…
今日 6月6日はお稽古の日。だそうです。芸事を始めるのに良い日ということで、ギターの日とも。ベビーチーズの日でもあるそうです。6月第1週の日曜日。私今日が父の…
昨日、木曜日のバレエレッスン。シャンジュマン、32カウントの2セット。間にルルベ等が入ってはいますが、小さなジャンプもキツい。情けない。。今年の紫陽花。咲いた…
今週、マラーホフ先生は金曜日にワクチンの接種があるためバレエのレッスンお休み。どこかの１日、プロ向けのようにパの説明を一回しかしないレッスンにするとおっしゃ…
梅雨入りをきいたときは、がっくりでしたが、ここ数日は良いお天気が続いてうれしい。「ライスフラワーにモンシロチョウがひらひらと。」「オキシペタラム、ブルースター…
「アナベルが咲き始めました」ピアノ🎹。学生時代以来、何十年かぶりに弾いているのですが。半音ズレているんです。ドがレ、レがミ。ドレミと弾いているのにレミファと…
晴れの日☀️が続いて嬉しいです。お気に入りのYouTubeチャンネルのひとつ、ひろちゃん農園。生ゴミコンポストの作り方をいろいろ見ていたせいかお勧めで表示され…
久しぶりの図書館。貸し出し本の除菌ボックスが設置されておりました。本を半分に開いてセットして30秒。楽譜やコードの読み方の本を音楽のコーナーで見ていたら。バレ…
ランチにトマトのパスタのレシピを探していてお勧めされたのが速水もこみちさんのチャンネル。トマトとツナとおなすのパスタ。10分でできるというのもミソ。 もこみち…
ピエールドゥロンサール。やっぱりかわいい。奥はルージュのピエールドゥロンサール。クリスティアーナ。この雨で見頃も、終わりでしょうか。ようやく。右脚の股関節の痛…
雨の１日。天気予報もころころ変わる。昨日は雨が少しあがった合間に久しぶりに本屋さんに。目的の本が近所の書店にはなかったので、自転車で遠出。🚴♀️ありました…
午前中は晴れ間も見えたのですが、午後から崩れました。寄せ鉢。寄せ植えはうまくできないから。。フレンチラベンダーとサルビアスペルバボルドーブルー、ライスフラワー…
❤️ Stay safe, stay beautiful, stay powerful.
雨の月曜日。雨があがった合間に、痛んでしまう前に切り花にしました。ポンポネッラ。咲き始めは鮮やかなマゼンダピンク。'stay safe, stay beaut…
来週もずっと天気予報は雨☔️☂️☔️かと思っていましたら。近畿地方も梅雨入り。今年はバラの開花も例年の1週間から10日ほど早く、さらに、咲いたと思ったらすぐに…
5月はやる事たくさんの庭仕事。「サフィニアとロベリアのハンギングバスケット。ツルニチニチソウも少し」ようやくここまで。まだ、海外のハンギングの写真のように、ハ…
今日も黄砂。「ころころ、ぽってりのつるバラ。ピエール・ドゥ・ロンサール」YouTubeにお勧めされた肩甲骨はがし。特に肩甲骨剥がしに興味があった訳ではなかった…
晴れだけど、黄砂のせいかどんより。一昨日の公園のバラ赤と白の絞り柄のバラ。センチメンタル。これは、ラベルが消えずに残っていました。このバラ、おしゃれじゃないで…
昨夜、テレビ番組、プレバト！！に出ていたキスマイの宮田くんを見てふと。笑顔が誰かに似てる。。英国ロイヤルのワディム・ムンタギロフ8月のバレエフェスティバルの出…
バラ🌹のアーチ。 赤もいいな。５月の公園のバラ。 マスクをしているので充分にその香りを自由には楽しめないのが少し残念。このピンクのバラもかわいい。一応ラベ…
5月4日、はスターウォーズの日。ジャンケンちゃんの呟きで初めて知りました。今日、新国立のバレエ、コッペリアのライブ配信みましたら、視聴者数が2万8千人程でした…
たのむから、コロナよ去ってくれ。と。言いたいですが、COVID-19が収束しても、ウィルスによる感染症リスクがなくなるわけではない、むしろ気候変動の影響などで…
昨夜はまた極端な雨☔️。関西でも竜巻注意報が出ていました。昨日、ラジオから流れていて初めて知った曲 LFB（LIVE FORCE BAND）の「斜陽」。ライブ…
「降るんだったら、ちゃっちゃと降ってちょうだい」と。空に言っても仕方ないですが。どんより曇り空。タマラ・ロホ先生のバレエレッスンの中で毎回入っているメニューが…
降るのか、降らないのか。不安定なお天気。窓ガラスのお掃除をしようかと思ったけど、土曜日が大雨の天気予報。でも。何はともあれ。4連休そして。来週頑張れば夏休み今…
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曇りの☁️天気予報は外れて夏日の青空。4連休に晴れてほしいんだけどな。カリブラコア。こむら返りの脹脛は治ったものの。今週からマラーホフ先生のバレエレッスン、有…
今日は雨は降りませんでしたが、蒸し蒸しっとした暑さ。昨日に引き続き。昨日は、運動不足もかねて、ホームセンターに自転車でお買い物に。バラ用の薬を撒くのにスプレー…
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晴れの週末。とっても嬉しい。洗濯物も今日は不安なく干せました。オレンジ色のつるバラ サハラ98。雨が続いたのと、その前に、薬対策サボってしまったので、かなりの…
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ウラジミール・マラーホフ先生のバレエレッスンが好きな理由の一つ。レッスン曲の選曲が私好み。ほとんど毎日あまり変わらないのですが、正統派？クラシック。バヤデール…
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昨日は晴れ間が、見れてしあわせでした。サルスベリの花が咲きました。ブログランキング、クリックしてね
朝、かなりの雨がふりましたが、午後からようやく明るくなってきました。まだまだ不安定。来週頑張れば、連休、そして梅雨明け？コロナが落ち着いたら、バレエのレッスン…
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一度は行ってみたい、モネの庭。ジヴェルニー。モネの影響や、写真で見たことはありますが映像は初めてかもしれない。ナタリア・オシポワのカミーユ・クローデルが素晴ら…
週末のマスク作り。今回は、涼しくて張りのあるリネンの生地を使いました。リネンにレーヨン混、刺繍がらの生地。見た目も涼し気に。内側はガーゼ。布に余裕があるからと…
雨の天気予報でしたが、午後から晴れてきました。明日は雨の予報。台風でもないのに豪雨。災害が大きくなりませんように。と祈るしかないのか。昨日は、久しぶりにタマラ…
変なお天気です。こちらは、大雨というほどではありませんが、風が強くて傘がまともにさせない。。木曜日にあまり休憩を取らずにパソコンで資料作りをしたせいなのか。夕…
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