体重爆増えw昨日食欲暴走して今日恐る恐る測ったら56.4キロでしたw痩せてた時と比べるとプラス2キロ！あかーん！wというわけで今日からちゃんとしますw試合まで…
2016.12.23 潰瘍性大腸炎と診断されました。主に食事の記録を書いています。
2016.12.23入院。 20日間入院し潰瘍性大腸炎 重症と診断されました。（左側大絵腸炎型） 毎日の食事の記録と自分なりに調べた病気のこと書いています。 同じ病気の方と情報交換など出来たらなと思っています。
ダイエット日記とかタグつけてるのに試合終わってから体重測ってませんwしばらくは測らないで生活しますw昨日は念願の山岡家へ！美味しかったけど遠いから近場にあるく…
2連休の始まりーそんで朝から病院ですw久々の外来血液検査あるからめっちゃ早起きして病院お弁当も作ったしもうすでに色々達成感あるわw病院が早く終わればお昼も練習…
反省中ですw試合は2試合とも負けてしまった悲しいあとちょっとだったのになぁそんで反省は試合もだけど終わった後の飲み会です多分そんなにやらかしてはないけど軽めに…
体重は100g増なんとなく浮腫んでるそんで生理があと2日後くらいにくる予定なのでその影響もあるかな？明日試合なのでなんとか体重キープがんばる今日食べすぎるなよ…
体重はキープ今日は大丈夫な気がするけど問題は練習のない明日だ家にいるとつい食べちゃうよね物置化しているダイニングテーブルを掃除しよ昨日食べたもの朝 白米、ニラ…
謎に体重が減っている嬉しいけどなんで？痩せサプリのおかげかな？まぁなんにしても日曜日まではキープです気を抜くなよ私！日曜日はお昼くらいで終わるからそしたらいっ…
痩せサプリのおかげか500グラム減ってマイナス1.4キロになったーわーいめっちゃ嬉しいあとは日曜日まで増やさないぞ！昨日食べた物朝 白米、きんぴら、煮豆昼 も…
100g減ったあと100g昨日は夜お菓子食べまくってしまったので減っててほっとした昨日食べた物朝 チーズケーキ、さつまいもの天ぷら昼 ブラックサンダー2個、さ…
体重減ったあと200g原因は昨日の午後急にお腹を下したからだと思う3回くらい出て久々の下痢でしたでもお腹スッキリしたー月一くらいであってほしいw昨日食べた物朝…
体重はプラス100g試合の体重だとマイナス300さすがに1キロマイナスで出たいよぅ気がつけば来週試合体重減ってくれ！今日は練習ないので歩こうかなぁ昨日食べた物…
眠すぎるやはり睡眠7時間を切るとキツい出る前に横になったけど足りなーい体重も400増えたわなぜー多分便の出具合が悪い昨日食べた物朝 チャーハン、もやしとニラ炒…
体重減った！500gも！わーいあと200減らすぞ昨日食べた物朝 お粥、あさりの佃煮14時 みたらし団子、ルマンド、チョコ、味しらべ17時 プッカ、もやしとニラ…
とんでもなく眠い体重は減ったり増えたりでマイナス300gなのであと700は減らさないといけないのに食べてしまう1キロマイナスが理想なんだけど今回は緊張感ないの…
昨日は娘のリクエストでピザだったためたらふく食べました！w600g増！1キロ減するぞとりあえずは明日には400ぐらい減ってるといいな夜も22時には寝たので9時…
400g増えた！ミスド2個食べたからだと思おう！美味しかったからヨシ！昨日食べたもの朝 お粥、ベーコンエッグ昼 煮豆、切り干し大根、ブラックサンダー2個、ジャ…
体重ちょい減りこれをキープします！昨日はもう確実に私に対して何かあるんだなって確信した日になりましたwCさんも夜の練習に来ててまぁ一緒に組んで練習とかにはなら…
インスタまだはじめられてないw写真を撮ることに慣れてなさすぎるwどーしたもんかなぁ体重は減ってきてます！生理も終わりを迎えたようで不正出血に切り替わりました昨…
体重は500減！あと1キロマイナス！がんばるぞ試合まであと20日はや！昨日食べた物朝 白米、みたらし団子昼 お粥、ワンタンスープ（もやし入り）、ブラックサンダ…
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体重爆増えw昨日食欲暴走して今日恐る恐る測ったら56.4キロでしたw痩せてた時と比べるとプラス2キロ！あかーん！wというわけで今日からちゃんとしますw試合まで…
体重 55.4キロ爆食いの結果1.2キロ増えましたヤバすぎw昨日食べた物朝 なし昼 もやしとニラ炒め、こんにゃくステーキ、つくね3個、アイス、みたらし団子夜 …
別の階級に行くことを諦めたので爆食いしましたwただ54キロは常にキープしたいのと50キロに憧れもあるので短期間で減らさないで年末の試合くらいまでに50キロいけ…
体重は54.2300減ったけどなんだこの体重wずーっと54.2に戻るだけ地獄ーw53キロになれんのか私はw昨日食べた物朝 なし昼 かぼちゃの甘辛、ちくわとこん…
体重 54.5プラス300昨日はたくさん食べました！w昨日食べた物朝 ほうれん草の胡麻和え、もやし、玄米、アイス昼 ドーナツ15時 お好み焼き、つくね18時 …
体重 54.2キロ変わらずなぜだー！というか多分今停滞期とあと数日で生理予定日に突入するからですねってわかってるけど減ってほしいのが本音昨日食べた物朝 ピーマ…
今朝の体重は54.2キロ200増えたこの4日間54→54.2→54→54.2を繰り返してる減らない明日までに53キロになってないと18日の52キロは無理だ昨日…
今朝の体重 54キロ200減ったけど昨日は2部練してそんなに食べてないはずなのに減りが少ないこれから一気にくるかなぁ少なくとも水曜日までには53キロ台いってな…
今朝の体重 54.2キロ200グラム増中間目標まであと10日残り2.2キロ減らす増えてしまった一旦芋食べすぎかw昨日食べた物朝 サラダ豆、えのき、大学芋昼 お…
今朝の体重 54キロ昨日からマイナス300g減ってよかった昨日の練習は運動量全くなくて行った意味なかったこれから金曜日は行かないでウォーキングにしよう昨日食べ…
お久しぶりです。急ですが18日までにあと2.3キロ減らすためここに記録をしていきます。今日の体重は54.3キロ痩せると決めた日が55.7キロだったので2日くら…
体重55.8キロ100g増休みだとダラダラ食べちゃうなぁいかんいかん昨日食べた物朝 冷やし中華 もやし、ハム、卵チョコ14時 じゃがいも、ナスピーマン17時 …
体重は55.7キロ昨日は練習帰ってからお菓子爆食いしたけど増えなくてよかった昨日食べた物朝 ピザ昼 ピザ2キレ ハンバーグ、野菜炒め夜 もやし、めんま、チョコ…
今日の体重55.7キロまた減った600g減あと1.2キロ減ったら達成だサクッと減ってびっくりだけど今までが食べすぎなのよね昨日食べたもの朝 ピザ 1キレ昼 ピ…
おはようございます。体重は56.3キロ 前日比マイナス400gわーい昨日は主人と娘が母の日だから夜ご飯はピザにしようって言ってくれて痩せると決めた日の夜ご飯は…
体重爆増えw試合まで2ヶ月と2日なのでダイエット再開します。と、ここに宣言しないと痩せないので書きましたwわかりやすいように身長と体重も公開します。身長 16…
相変わらずモヤついていますwなんなら酷くなってるwなぜなら3日に大会があってうちのジムから結構な人数参加してみんな割といい成績で終わったのまぁそれはほんとにす…
久々に体重測ったら1.4キロ増でしたいっぱい食べてるのに思ったより増えなかったちなみに昨日も練習帰ってきて23時にポテチ食べたりアイス3個食べたり、シュークリ…
ダイエット日記とかタグつけてるのに試合終わってから体重測ってませんwしばらくは測らないで生活しますw昨日は念願の山岡家へ！美味しかったけど遠いから近場にあるく…
ところてん生活2日目体重は毎日測ると気持ちが下がるので週1くらいにします朝はなし昼 ざるラーメン もやし入り夜 ところてん サラスパ チョコ プリッツ小袋1 …
ところてん生活1日目お昼は普通に食べて夜はところてんとポテチ食べました。あとチョコ。ほんで今朝の体重は-400グラムあと1.6キロ！マッサージもちゃんとしまし…
とんでもなく体重が増えたので痩せようと決めました4年くらい前から体重は測らないようにしてたんだけど理由としては、朝測って体重が増えてたら凹むし少し減ってても、…
最近のできごと。身体は回復したので柔術週4で行ってます。プロテインは行った日に5錠にしました。10飲むとお腹が緩くなるので様子見中。前にも書いた私が比較的練習…
イライラが止まらないのでここに書きます。昨日荷物が19時から21時の間に届くようになっていて私は18時40分に家を出ないといけなくて娘が家にいるので荷物の受け…
体の痛みはぼちぼちって感じですレベル1くらいまでにはなったかな？うっすら痛みがあるくらい今日からまた柔術生活火曜日は久々だなぁ身体が許す限りになるけどノーギも…
とうとうプロテイン生活始めました。圧倒的にタンパク質が足りてないという結論にいたりアミノ酸のサプリを飲み始めたと柔術の先生にお伝えしたらアミノ酸はタンパク質が…
またまた記録用右は全く痛みなしオイルマッサージしてから痛みなくなったのほんとすごいわ左胸に肘ぐーってされたとこがまだアザがあるし痛いほんと向こうもワザとじゃな…
一応記録用なのでバキバキ祭りは未だ開催中右は全く痛くなくなったけど左側がとんでもなく痛いきっかけはスパーで肘グリグリされてそこを中心に色んなとこがめっちゃ痛い…
身体バキバキ祭り開催中火曜日柔術に行って技練の最初で胸の下あたりが激痛なんとか耐えつつ技練終えてスパー3回目のスパーで左胸の下を肘でぐーってされて私の身体は終…
引き続き体痛い。柔術クラスの後にマッサージをしていただいたら、めっちゃ良くなったんだけど日に日にまた痛みが増してる。金曜日にマッサージしてもらって土日は何もし…
愛犬のいない世界7日目今日は初七日（しょなのか）らしいですそういうの全く知らなかったのでほえーって感じ人間だと親戚とか集まってお坊さんにお経読んでもらったりす…
愛犬がいない世界になって4日目。入院していた1週間はほんとに1日が長く感じた。それと不思議な気持ちになったのが主人と娘に対してあぁほんとに家族なんだなって実感…
愛犬が昨日亡くなりました。先週の土曜日にヘルニアを発症し緊急手術は成功しましたが搬送中に熱中症になっていてそのダメージがとても酷く、術後に人工呼吸器を外したら…
引き続き体痛い。全く良くなってないので柔術はお休みすることにした。あとうちの愛犬が土曜日に突然後ろ足が動かなくなって今救急センターに入院しています。ヘルニアだ…
首から下のおへそあたりまでまんべんなく痛い。柔術休もうかと思うくらい痛かったけどなんとか行きました。火曜日が一番痛かったかもなぁ。ほんで夜も車で来る人そんなに…
なんか疲れてます。身体も謎にバキバキで生理は意味わからんことになってるし気持ちも全くあがらない。はて？なんで？昨日は娘の受験の話になって現状の成績で計算して試…
今日はお休み。朝から家のお掃除してお買い物行って柔術へモヤモヤはなんか晴れなかった主人は話聞いてくれないからここで自分の気持ちを吐き出すしかないモヤモヤに自分…
行ってきました柔術雨予報だったので車で行ったら1台停まってるだけだった車で来てる人は少ないのかもしれん。今日は一番気持ちがしんどかったw生理もあるかもだけどス…
病院でした。今までで一番早く終わった。血液検査も問題なし。下血のことは話したけどプレドニンを勝手に飲んだことは言わなかった。難病のやつが更新だったので書類の手…
