□ハミガキでビィーン□

今回はオススメの歯ブラシというより オススメの電動歯ブラシです。 みなさん電動歯ブラシと聞いて どんなイメージがありますか？ 『ハミガキで手を抜いているみたい』 『なんか振動が強すぎて歯がしみそう』 『結局高いだけで普通に磨くのと そう変わらないんじゃないの？』 ・・・などなど あまりよくないイメージの方もおられるのでは ないでしょうか？ …

YUKIのオススメ♪

YUKIのオススメは・・・・と 近所のパン屋さんのクリームパンに、 あそこの店のチョコレート、 それからそれから・・・ この前行ったイタリアンレスランのカルボナーラ って、ここはお口に関係するサイトですので そんな事は言わなくていいですよね^^; 今回ご紹介するのは 『お口のお店』です。 こちらのサイトはYUKIが 『

■ハミガキでガン予防■

正確にはガンのリスクが軽減されるそうですよ。 本当かなぁ〜 怪しいなぁ〜 と思いますがちゃんと愛知県ガンセンター研究所が 発表した結果です。 どれだけリスク軽減できるかと 言いますと 『全く磨かない人と1日に2回ハミガキをする人を 比べると2.5倍違う。』 との事らしいですよ。 すごいですね！！ ガンセンターの室長さんは 『口やのどには発がん物質とされる アセトアルデ…

唾液でキレイに(^-^)v

みなさんモグモグされています？ ちゃんとモグモグしながら YUKIのブログ読んで下さいね！（冗談ですm(_ _)m） 前回30回咬んで下さいと言いましたね。 よく咬む事で唾液の分泌が促されます。 その唾液についてお伝えしますね。 唾液って1日にどのくらい分泌されるか ご存知です？ 『？？？？』 普段考えた事もないですね^^; 答えは よく咬むと尿と同じ位（1500ml）です。 すごいですね…

☆モグモグでダイエット☆

皆さんモグモグしていますか？ 『？？？』 そうですモグモグです！ モグモグじゃよく分からないですね＾＾； よく咬む事です！ 咬む事でダイエット？さらに健康に？ 関係あるんです。 『えー普段からちゃんと咬んでご飯食べてるよ〜』 それでは一度ご飯の時 お口に物を入れてから飲…

ストレスで歯周病(・・?

みなさんストレス溜め込まれていません？ YUKIは・・・・ 食べ物を選ぶ時すごーくストレスを感じます。 お店に行った時 あのメニューもいいし、こっちのもいいし・・・ とすごーく悩みます。 ただ単に優柔不断だけなのかも知れませんけれど^^; ですので最近よく見かける 『プレートランチ！』や『デ…

外出先でハミガキが出来ない><

『これからデート、だけど・・・』 『今から大事なミーティングが・・・』 でも歯を磨くのを忘れてしまった&gt;&lt; そんな時、皆さんならどうされますか？ &#63904;YUKIからいいアドバイスを＾＾ 『最近インフルエンザが流行っているので マスクをして行く！』 どうです？ これなら怪しくもないですよ&#63893; …

ハ・ミ・ガ・キ(^o^)

YUKIの医院で患者さんから 『ちゃんとハミガキしてるのに また虫歯見つけられた&gt;&lt;』 はい。 あなたの歯はちゃんと磨けていますよ＾＾ 大事な所を除いては・・ 『大事な所？』 『先生もーこんな所でそんな事 言っちゃって〜』 ビシッ！バシッ！ドタッ！ 失礼しましたm(_ _)m